| Meski dianggap sebagai keluhan ringan, nyeri haid yang hebat bisa jadi indikasi adanya gangguan kesehatan lain. Kenali nyeri yang normal dan abnormal untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Show
Nyeri haid merupakan salah satu keluhan yang ‘akrab’ bagi para wanita. Keluhan yang biasanya datang menjelang dan pada hari awal-awal datang bulan ini membuat penderitanya tidak nyaman dan berakibat pada terganggunya aktivitas. Bahkan, nyeri haid yang hebat bisa membuat penderitanya berguling-guling menahan sakit. Sebenarnya nyeri haid merupakan keluhan normal. Namun, ada beberapa kondisi yang perlu diwaspadai, karena nyeri haid juga bisa jadi pertanda adanya gangguan kesehatan lain. Muncul di usia belia Nyeri haid (dismenorea) adalah nyeri yang biasa dirasakan sesaat sebelum atau saat menstruasi. Umumnya gejala yang dirasakan adalah kram yang terpusat di perut bawah, kadang disertai nyeri pinggang. Biasanya nyeri haid dimulai saat remaja karena siklus haid di usia ini masih suka berubah-ubah. Tetapi pada siklus ovulasi, kejadian ini akan berkurang seiring bertambahnya usia. Jadi, semakin dewasa usia seseorang, kemunculan nyeri haid seharusnya bisa berkurang. Jika masih muncul nyeri haid, kemungkinan ada faktor risiko lain yang menyertainya. Di antaranya indeks massa tubuh (BMI) kurang dari 20 alias tubuh terlalu kurus, menstruasi pertama yang datang lebih dini (sebelum usia 12 tahun), interval menstruasi yang panjang, perdarahan yang iregular atau berlebih, serta gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi kafein yang berlebihan, alkohol, dan minuman berkarbonat. Normal atau tidak normal? Secara umum, nyeri haid dapat diklasifikasikan sebagai primer dan sekunder. Nyeri haid primer berhubungan dengan siklus ovulasi dan berasal dari kontraksi rahim, tanpa penyakit atau tidak ditemukan adanya kelainan. Sedangkan nyeri haid sekunder berhubungan dengan penyakit pada daerah panggul, seperti endometriosis, adenomiosis, atau mioma uteri. Nyeri haid primer terjadi karena kurangnya suplai darah pada otot rahim yang disebabkan kontraksi otot rahim yang sering dan memanjang. Nyeri haid primer biasanya terjadi sebelum atau bersamaan dengan menstruasi dan berkurang secara bertahap setelah 72 jam. Selain itu, kram haid timbul secara intermiten dengan intensitas yang berbeda dan biasanya berpusat pada daerah perut bawah dengan pola yang konsisten selama siklus menstruasi. Sedangkan pada wanita dengan nyeri haid sekunder, kerap kali berhubungan dengan penyakit pada daerah panggul, seperti endometriosis. Biasanya gejala yang dirasakan adalah intensitas nyeri yang meningkat, dapat terjadi pada pertengahan siklus dan pada minggu haid yang sedang terjadi. Endometriosis yang muncul pada rektum dapat mengakibatkan nyeri saat buang air besar. Jika tumbuh di vagina atau infiltrasi dalam, dapat menyebabkan rasa nyeri saat berhubungan seksual. Sedangkan pada kelainan akibat mioma, nyeri disebabkan oleh haid yang berlebih dan intensitasnya berhubungan dengan volume aliran haid. Pengobatan nyeri haid Nyeri haid primer bisa diatasi dengan tindakan non-medis dan medis. Tindakan non-medis bisa dilakukan dengan mengompres perut yang kram dengan air hangat, olahraga teratur, konsumsi makanan berkalsium dan menghindari makanan yang menyebabkan faktor risiko, seperti makanan yang mengandung lemak tinggi. Sedangkan untuk pengobatan medis, yang diberikan pada lini pertama adalah antinyeri seperti asam mefenamat dan ibuprofen. Bila nyerinya tidak kunjung reda, bisa diberikan pil KB kombinasi. Atau, diberikan pengobatan yang sesuai dengan penyebab gangguan kesehatan (penyakitnya). Pola hidup sehat merupakan salah satu cara untuk mencegah atau meminimalisir rasa nyeri ketika haid. Kebiasaan sehat yang dianjurkan antara lain:
Kapan harus berkonsultasi dengan dokter?
Menjaga kesehatan organ reproduksi
dr. Thomas Chayadi, Sp.OG Spesialis Kebidanan & Kandungan Mengapa perut sakit saat haid terasa lebih menyakitkan?Di luar kondisi normal tersebut, ada beberapa alasan kenapa perut sakit saat haid terasa lebih menyakitkan, antara lain: Endometriosis atau pertumbuhan lapisan di luar rahim seperti saluran tuba, ovarium, atau jaringan pelapis panggul Penyakit radang panggul karena infeksi pada rahim, saluran tuba, atau ovarium
Apa yang terjadi saat perut saat haid?Sebagian besar kondisi itu sebenarnya normal terjadi, namun rasa sakit saat haid yang berlebihan hingga mengganggu aktivitas mungkin memerlukan perhatian lebih lanjut. Istilah medis saat perut saat haid adalah dismenore yang secara garis besar dibagi menjadi dua, yaitu primer dan skunder:
Bagaimana cara mengatasi sakit perut bawah pusar?Menggunakan bantal pemanas atau botol yang berisi air hangat untuk diterapkan pada daerah perut bawah pusar sambil dilakukan penekanan ringan. Memijat perut secara lembut. Mandi air hangat. Menaikkan kaki atau berbaring dengan lutut ditekuk.
Apa Penyebab sakit perut saat menstruasi?Pada dasarnya penyebab sakit perut saat menstruasi itu yaa wajar sih. Karena memang sakitnya itu bagian dari proses menstruasi. Yang menjadi tanda tanya itu, kalau sakit perutnya itu terus-terusan, dan tingkat sakitnya lebih deras daripada biasanya. Sampai-sampai mau ngapa-ngapain pun nggak bisa. Jangan-jangan proses menstruasi Anda bermasalah.
Kenapa sakit perut saat haid sakit banget?Sakit perut saat haid atau biasa disebut dysmenorrhea, terjadi akibat ketidakmampuan oksigen mencapai jaringan rahim akibat kontraksi otot dinding rahim. Kontraksi inilah yang menyebabkan perut merasa sakit atau nyeri ketika masa haid datang. Sakit perut saat haid merupakan hal yang wajar dialami oleh wanita.
Apa yang harus dilakukan jika sakit perut saat haid?Cara Mengatasi Sakit Perut Saat Haid. Minum lebih banyak air. Perut yang terisi gas akan menambah ketidaknyamanan akibat nyeri haid. ... . Minum teh herbal. ... . Makan makanan anti-peradangan. ... . Hindari makanan tak sehat. ... . 6. Kurangi kafein. ... . 7. Konsumsi suplemen. ... . Mandi air hangat. ... . 9. Berolahraga.. Nyeri perut saat haid apakah berbahaya?Nyeri haid yang muncul karena hal tersebut bukanlah hal yang berbahaya. Hingga saat ini, kemunculan nyeri haid yang disebabkan oleh produksi prostaglandin juga belum terbukti dapat menyebabkan gangguan kesuburan atau menyulitkan proses terjadinya kehamilan.
Apakah sakit perut saat haid itu normal?Nyeri haid (dismenore) adalah kondisi normal yang hampir pasti dialami wanita tiap bulannya. Kondisi ini terjadi ketika rahim berkontraksi untuk meluruhkan lapisannya yang telah menebal. Kontraksi rahim yang terlalu kuat selama proses peluruhan ini dapat menekan pembuluh darah di dekatnya.
|
Apa yg menyebabkan sakit perut saat haid
Pos Terkait
Copyright © 2024 ketiadaan Inc.
