Yang termasuk tangkisan dalam pencak silat adalah

Tangkisan Pencak Silat – Dalam pencak silat ada beberapa teknik yang berkesinambungan dan harus mampu dikuasai dengan baik. Dan salah satunya yakni teknik tangkisan yang juga memiliki peranan penting dalam pencak silat.

Yang dimaksud dengan teknik tangkisan adalah upaya yang dilakukan dengan cara melakukan kontak langsung dengan serangan yang dilancarkan lawan.

Tangkisan memiliki tujuan langsung seperti untuk mengalihkan serangan dan lintasan, membendung atau juga menahan serangan dari lawan jika terpaksa.

Jadi secara umum bisa kita pahami jika teknik tangkisan merupakan upaya yang dilakukan untuk menahan serangan lawan dengan berbagai teknik yang dilakukan.

Jika kita tidak mampu mengusai teknik tangkisan dengan baik dan benar, tentu membuat pertahanan kita akan sangat rapuh dan akan mudah untuk terus menyerang dan memberi tekanan pada kita.

Sebaliknya jika mampu menguasai teknik tangkisan dengan baik, tentu lawan akan kesulitan untuk melakukan serangan tepat sasaran dari yang dituju karena kita mampu menangkisnya.

4 Jenis Teknik Tangkisan Dalam Pencak Silat

Untuk bisa mengusai teknik tengkisan dengan cepat dan baik, tentunya di butuhkan keseriusan yang sungguh-sungguh saat melakukan latihan. Tanpa usaha yang tinggi tentu akan mudah menguasainya terutama bagi yang masih tahap pemula menggemari pencak silat.

Pencak silat adalah salah satu cabang olahraga asal Asia Tenggara yang menjadi favorit bagi banyak orang. Dalam pencak silat terdapat gerakan tangkisan yang sangat penting dalam pertahanan menghadapi serangan musuh. Namun gerakan tangkisan tersebut memiliki berbagai macam teknik yang perlu dipelajari dengan baik Berikut ini adalah beberapa macam-macam tangkisan dalam pencak silat yang perlu diketahui:

Tangkisan Dalam

Cara melakukan tangkisan dalam adalah dengan berdiri tegak, buka kaki selebar bahu dan tekukkan sedikit untuk menyeimbangkan badan. Posisikan kedua tangan ke depan badan lalu tarik salah satu tangan dari depan luar ke dalam sehingga sejajar dengan bahu. Pertahankan posisi tubuh tetap seimbang.

Tangkisan Luar

Teknik tangkisan selanjutnya dalam pencak silat adalah tangkisan luar. Teknik tangkisan ini dilakukan untuk menahan serangan yang berasal dari sisi kanan atau kiri. Cara melakukannya adalah menyiapkan kuda-kuda dengan menekukkan kaki sehingga posisi tubuh seimbang. Posisikan kedua tangan bersiap di depan lalu tarik salah satu tangan dari dalam ke luar sehingga posisi tangan sejajar dengan bahu. Pertahankan posisi tubuh tetap seimbang ketika menangkis serangan.

Tangkisan Atas

Tangkisan atas digunakan untuk menangkis serangan lawan yang berasal dari atas dengan menggerakkan lengan dari bawah ke atas.T Tangkisan ini biasanya juga diikuti dengan melakukan tendangan lurus ke depan sehingga lawan tidak mempunyai kesempatan untuk membuat pertahanan.

Cara melakukan tangkisan atas adalah dengan menyiapkan kuda-kuda yang kuat. Siapkan kedua tangan di depan lalu tarik ke atas sehingga lengan melindungi kepala dari serangan. Pertahankan posisi badan ketika serangan datang dengan sedikit menurunkan badan.

Tangkisan Bawah

Tangkisan bawah digunakan untuk menahan tangkisan dari lawan yang berasal dari samping dan mengarah pada bagian bawah tubuh kita. Tangkisan bawah dilakukan dengan menyiapkan kuda-kuda yang kuat lalu siapkan tangan di depan dan tarik salah satu tangan ke arah samping dimana serangan akan datang. Pertahankan posisi agar tubuh tetap seimbang.

Itulah 4 macam tangkisan dalam pencak silat yang perlu diketahui. Untuk bisa melakukan tangkisan dengan baik, hal yang terpenting adalah kuda-kuda yang kuat dan kekuatan tangan dalam menahan tangkisan. Perbanyak pula latihan agar teknik tangkisan semakin baik.

Selasa, 21 Juni 2022, 23:43 WIB

Pencak silat memiliki beberapa macam gerakan tangkisan. (Foto: Asian Games)

JAKARTA-Macam-macam tangkisan dalam pencak silat adalah informasi menarik bagi para netizen. Karena seseorang yang tengah menekuni seni beladiri satu ini bisa terlindungi dari ancaman maupun serangan berbahaya dari pihak lawan. 

Tangkisan dalam pencak silat bisa dikatakan salah satu teknik penting bagi atlet atau seseorang yang tengah menekuninya. Hal ini tentunya salah satu bentuk pertahanan serta menghindari dan membendung serangan lawan.

Baca Juga : Cara Memindahkan Sasaran dari Arah Serangan Dalam Pencak Silat

Bukan hanya itu, tangkisan dapat juga berfungsi membela diri ketika terjadi kontak langsung dengan lawan. Lantas apa sajakah macam-macam tangkisan dalam pencak silat? Berikut uraiannya di bawah ini.

Macam Macam Tangkisan dalam Pencak Silat

1. Tangkisan Dalam

Tangkisan ini biasanya posisi bahu dalam keadaan sejajar. Pada saat melakoninya pun mulai dari luar ke dalam. Inilah beberapa tips untuk melaksanakan aksi tangkis dalam, antara lain;

• Posisi awal tentunya ambil kuda-kuda. 
• Kedua tangan dalam keadaan siap dengan terarah ke depan.
• Di antara salah satu tangan nantinya tarik dari depan kemudian sejajarkan dengan bahu.
• Postur tubuh pun tidak boleh goyah. Harus dalam keadaan seimbang.

Selain itu ada beberapa kesalahan dari ketangkisan dalam yang patut untuk tidak dilakukan antara lain; saat ambil posisi kuda-kuda kurang pas, salah satu tangan kurang kuat dalam tarikan, serta badan yang tidak seimbang.

2. Tangkisan Luar 

Selanjutnya ada tangkisan luar, yang diketahui saat melakukan tangkisan ini maka kaki dan tangan sejajar dengan bahu. Kemudian ambil posisi dari area luar.

Lebih lanjut inilah tips dalam melakukan tangkisan luar, antara lain:

• Ambil sikap kuda dalam posisi tengah sebagai langkah awal untuk melakukan tangkisan luar.
• Kedua tangan pun diposisikan ke arah depan.
• Usai itu posisi sebelah tangan ditarik ke arah depan lalu sejajar dengan bahu.
• Postur tubuh jangan lengah atau miring sebelah harus seimbang.

Hal yang menyebabkan gagalnya melakukan tangkisan luar antara lain sikap kudanya tidak dalam posisi yang tepat, kedua tangan pun tidak siap untuk bergerak ke depan serta tarikan salah satu tangan tidak menunjukkan kekuatan yang lebih lalu ada postur badan tidak dalam keadaan seimbang.

3. Tangkisan Atas 

Lalu ada tangkisan atas, merupakan sebuah tangkisan yang dilakukan melalui bawah ke atas. Hal ini tentunya posisi kepala bisa menghindari efek yang tidak diinginkan alias terlindungi oleh serangan lawan saat menyerang ke bagian atas.

Baca Juga : Macam – Macam Sikap Dasar dalam Pencak Silat

Adapun untuk melakukan tangkisan atas, antara lain:

• Melakukan sikap kuda-kuda dengan posisi tengah
• Lalu kedua tangan langsung sigap dalam posisi depan.
• Sebelah tangan ditarik dari bawah ke atas untuk melindungi kepala bila mana ada yang melakukan serangan dari lawan.
• Posisi tubuh pun tidak boleh berat sebelah harus seimbang.

Selain itu ada sederet faktor kesalahan dalam gerakan tangkisan atas yaitu posisi mengambil kuda kuda tidak akurat, penarikan pada tangan kurang maksimal serta postur badan malah tidak seimbang.

4. Tangkisan bawah 

Terakhir ada tangkisan bawah, yang bisa menjadi salah satu tangkisan dari atas ke bawah agar terlindungi dari pihak lawan. Lalu untuk melakukan serangan balik terhadap lawan memakai bagian dalam.

Inilah beberapa cara untuk melakukan tangkisan bawah yakni;

• Bagian awal ambil posisi sikap kuda-kuda dengan benar.
• Arahkan kedua tangan itu kedepan.
• Posisi tangan sebelah nantinya di tarik ke arah bawah 
• Postur tubuh jangan goyah. Harus berposisi secara imbang.

Di samping itu ada beberapa kesalahan terjadi pada tangkisan bawah, antara lain ambil sikap kuda tidak benar, salah satu tangan ditarik kurang maksimal, kedua tangan secara tidak langsung belum siap untuk berposisi ke depan hingga pesilat kurang adanya seimbang di area badannya.

Baca Juga : Begini Cara Menentukan Pemenang dalam Pencak Silat

Editor : Hafid Fuad