Mengapa teknik menendang bola dengan punggung kaki banyak digunakan untuk menembak bola ke gawang

Table of Contents Show

Teknik Menendang Bola ke Arah Gawang Lawan Disebut
1. Shooting Menggunakan Kaki Dalam
2. Shooting Menggunakan Punggung Kaki
3. Shooting Menggunakan Kaki Bagian Luar
4. Shooting Menggunakan Ujung Kaki
Video yang berhubungan

1Untuk operan jarak pendek, 2 Untuk operan jarak jauh, 3 Untuk operan bawah rendah, 4 Untuk operan melambung atas, 5 Untuk tendangan tepat ke mulut gawang membuat gol, 6 Untuk melakukan tendangan hukuman. Kelebihan menendang bola menggunakan kaki bagian dalam : 1 Akan lebih mudah untuk bisa menendang bola menggunakan kaki bagian dalam dilihat dari letak kaki tumpu, arah kaki tumpu, perkenaan bola dengan kaki dan sikap badan lebih mudah dilakukan, 2 Dilihat dari letak kaki tumpu, sikap badan memudahkan untuk melakukan tendangan melambung dan juga lebih mudah mengarahkan bola kesamping kanan maupun ke samping kiri, 3 Bisa digunakan untuk melakukan tendangan melengkung, 4 Lebih mudah untuk melakukan tendangan dari berbagai posisi posisi berdiri untuk menendang dilihat arah kaki tumpu tidak harus satu garis lurus dengan arah sasaran. Kelemahan menendang bola menggunakan kaki bagian dalam : 1Putaran bola lebih banyak bola melintir sehingga akan lebih sulit untuk mengarahkan pada sasaran, 2 Hasil tendangan tidak terlalu keras, sebab perkenaan bagian kaki yang digunakan untuk menendang tidak rata.

2.1.3 Teknik Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki

1. Letak kaki tumpu Diletakkan disamping bola dengan jarak lebih kurang 15 cm – 20 cm dari letak bola. Lutut sedikit ditekuk sehingga lutut berada tegak lurus dengan ujung jari. Arah kaki tumpu akan menentukan arah bola. 2. Kaki yang menendang Kaki yang menendang diangkat kebelakang selanjutnya diayunkan ke depan ke arah bola. Arah kaki lurus ke depan searah dengan arah sasaran. Arah kaki yang menendang lurus ke depan searah dengan arah sasaran. 3. Bagian bola yang ditendang Bagian bola yang ditendang tepat mengenai di bawah tengah-tengah bola, maka bola akan melambung sedang atau melambung tinggi. Punggung kaki dari kaki yang menendang bola tepat mengenai bawah tengah-tengah bola, maka bola akan melambung rendah atau sedang. 4. Sikap badan Karena letak kaki tumpu berada disamping bola, maka letak panggul berada diatas bola atau sedikit diatas belakang bola dan sikap badan sedikit condong ke depan. 5. Pandangan mata Pada saat kaki tendang mengenai bola, pandangan mata tetap pada bola kemudian pada arah bola. Pada waktu akan menendang bola arah pandangan mata pada bagian bola yang akan ditendang dan setelah menendang bola pandangan mata ke arah bola. 6. Gerakan lanjutan Setelah menendang bola kaki yang menendang dan kaki tumpu masih mengikuti gerakan dan pandangan mata pada bola. Kemudian atas dasar tinggi rendahnya lambungan bola : 1. Tendangan Bola Rendah Bola menggulir datar diatas permukaan tanah sampai setinggi lutut 2. Tendangan Bola Melambung Sedang Bola melambung paling rendah setinggi lutut dan paling tinggi adalah setinggi kepala. 3. Tendangan Bola Melambung Tinggi Bola melambung tinggi paling rendah setinggi kepala. Menendang bola dengan menggunakan punggung kaki : 1. Cara Menendang Bola Datar Arah kaki yang menendang lurus ke depan searah dengan arah sasaran kemudian kaki yang menendang diangkat ke belakang selanjutnya diayunkan ke depan arah bagian tengah-tangah bola, sehingga bola akan berdatar atau bergulir di atas tanah. Untuk mengarahkan bola kanan dan kiri ditentukan oleh arah kaki tumpu dan kaki menendang, jadi arah kaki tumpu dan arah kaki tendang merupakan satu garis lurus dengan arah sasaran. 2. Cara Menendang Bola Melambung Sedang Arah kaki yang menendang lurus ke depan searah dengan arah sasaran kemudian kaki yang menendang diangkat ke belakang selanjutnya diayunkan ke depan sehingga mengenai bagian tengah antara bagian tengah-tengah bola dan bagian bawah bola. 3. Cara Menendang Bola Melambung Tinggi Arah kaki yang menendang lurus ke depan searah dengan arah sasaran kemudian kaki yang menendang diangkat ke belakang selanjutnya diayunkan ke depan sehingga mengenai bagian bawah bola maka bola akan melambung. Untuk mengarahkan bola kanan dan kiri ditentukan oleh arah kaki tumpu dan kaki yang menendang, jadi arah kaki tumpu dan arah kaki tendang merupakan satu garis lurus dengan arah sasaran. Kegunaan menendang bola dengan punggung kaki : 1 Untuk operan jarak pendek, 2 Untuk operan jarak jauh, 3 Untuk operan bawah, 4 Untuk operan melambung, 5 Untuk tendangan tepat ke mulut gawang membuat gol. Kelebihan menendang bola dengan punggung kaki : 1Hasil tendangan akan lebih keras sebab perkenaan kaki dengan bola lebih luas dan bagian kaki yang digunakan untuk menendang lebih rata, 2 Putaran bola akan lebih sedikit bola yang ditendang tidak melintir sehingga akan lebih mudah mengarahkan pada sasaran, 3 Akan lebih mudah mengarahkan pada sasaran dilihat dari arah kaki tumpu, kaki yang menendang, ancang-ancang merupakan satu garis lurus dengan sasaran. Kelemahan menendang bola dengan menggunakan punggung kaki : 1Dilihat dari posisi kaki tumpu, arah kaki tumpu dan sikap badan hasil tendangan akan lebih sulit untuk melambung, 2 Akan lebih sulit untuk perkenaan bola dengan kaki, dilihat dari perkenaan bola dengan kaki harus tepat mengenai tengah-tengah bola. Dalam melakukan tendangan penalti ada beberapa petunjuk yang perlu diperhatikan oleh pemain yang melakukan tendangan yaitu: 1Ada ketenangan dan kepercayaan diri bahwa tendangan yang dilakukan dapat berhasil, 2 Tentukan terlebih dahulu kearah mana bola akan ditendang, dan jangan mencoba merubahnya, 3 Apabila ingin menendang keras, usahakan supaya tendangan cukup rendah, 4 Apabila ingin mengarahkan bola arahkanlah ketiang gawang, 5 Usahakan melihat pada bola bukan melihat pada penjaga gawang.

2.1.4 Media Pembelajaran

Shooting dalam Sepak Bola (Sumber: Pixabay)

Pada permainan sepak bola, teknik menendang bola ke arah gawang lawan disebut dengan tembakan atau shooting.

Shooting merupakan salah satu teknik yang wajib dikuasai oleh pemain, terlebih bagi pemain dengan posisi menyerang. Namun, pemain yang ada di posisi lain pun mesti menguasai teknik ini.

Tujuan shooting adalah memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya agar dapat memenangkan pertandingan.

Supaya bisa menjadi pemain profesional, tentunya seorang pemain harus mengembangkan kemahiran shooting dengan kedua kakinya. Ada beberapa jenis shooting yang bisa dilakukan pemain, berikut ini adalah ulasannya.

Teknik Menendang Bola ke Arah Gawang Lawan Disebut

Jenis Shooting dalam Sepak Bola (Sumber: Unsplash)

1. Shooting Menggunakan Kaki Dalam

Teknik shooting satu ini justru biasanya lebih diandalkan saat hendak melakukan tembakan jarak dekat. Penggunaan kaki bagian dalam juga termasuk yang paling umum dan kerap digunakan dalam menembakkan bola secara terarah dan akurat. Berikut adalah cara melakukannya:

Letakkan bola di depan tubuh.

Kaki kiri atau kanan yang menjadi tumpuan, posisinya pastikan harus ada pada sisi bola sambil menekuk lutut sedikit.

Kaki yang hendak digunakan sebagai kaki penendang dapat ditarik ke belakang dan ayunkan ke arah depan.

Sewaktu menendang, tempatkan kaki di tengah bagian bola.

Sesudah selesai menendang, biarkan kaki mengayun ke arah depan mengikuti arah lambungan bola.

2. Shooting Menggunakan Punggung Kaki

Penggunaan punggung kaki untuk menendang dan menembakkan bola juga cukup umum. Lalu, posisi pemain sepak bola yang berperan sebagai penyerang biasanya cukup kerap memilih teknik menembak satu ini.

Hasil laju bola dengan menggunakan punggung kaki umumnya lebih terarah sekaligus lebih kencang. Simak caranya di bawah ini:

Posisikan bola di depan tubuh kita.

Kaki untuk menumpu bisa diposisikan di sisi bola sambil juga mengarahkan kaki kita pada arah gawang sasaran.

Tarik kaki yang digunakan untuk menendang ke arah belakang dan barulah diayun ke arah depan sekuat tenaga.

Ketika melakukan tendangan menggunakan punggung kaki, pastikan condongkan tubuh sedikit ke arah depan.

Ketika menendang, tendanglah bagian tengah bola menggunakan punggung kaki dan pastikan benar-benar mengarah pada arah gawang yang ditargetkan.

Kaki yang digunakan untuk menendang dapat dibiarkan mengayun ke depan untuk mengikuti arah lambung bola usai tendangan dilakukan.

Shooting dalam Sepak Bola (Sumber: Flickr)

3. Shooting Menggunakan Kaki Bagian Luar

Teknik ini paling kerap dipilih saat melepaskan tendangan mengarah pada gawang lawan, di mana pemain berada pada posisi atau tempat berlawanan dari letak gawang lawan.

Keuntungan dari menguasai teknik shooting menggunakan kaki sisi luar adalah kita bisa juga mengecoh penjaga gawang yang menjaga gawang tim lawan tersebut. Berikut ini adalah cara melakukannya:

Kaki yang dijadikan sebagai tumpuan baik itu kaki kiri atau kanan harus sejajar atau berada agak ke belakang dari bola.

Kaki kiri atau kanan yang kita pilih sebagai kaki penendang bisa lebih dulu kita tarik ke arah belakang. Kemudian, ayunkan secara cepat ke samping supaya bola bisa secara kencang saat melaju.

Saat tendangan dilakukan, kaki pastikan untuk berada di sisi samping kanan atau kiri bola.

Setelah selesai menendang, kaki biarkan mengayun mengikuti arah lambungan bola tersebut.

4. Shooting Menggunakan Ujung Kaki

Shooting menggunakan teknik ini tak termasuk sering dilakukan, karena para pemain bola menggunakan teknik ini hanya pada waktu tertentu saja seperti sedang terdesak dan lawan telah menekan.

Teknik ini juga dapat dipilih sewaktu berhadapan satu lawan satu dengan pemain tim lawan atau dengan kiper dari tim lawan. Berikut adalah cara melakukannya:

Kaki sebelah kiri atau kanan yang menjadi tumpuan harus berada pada area belakang bola.

Kaki yang kita tetapkan sebagai kaki penendang bisa kita tarik ke belakang dan kita bisa dorong ke depan untuk melakukan tendangan.

Bola siap ditendang pada bagian tengahnya di mana tendangan dilaksanakan menggunakan ujung sepatu atau kaki.

Kaki kita tahan untuk tak bergerak ke depan, tidak seperti teknik-teknik sebelumnya di mana kaki mengikuti arah lambungan bola, kaki kita sebaiknya kita tahan.