Jelaskan cara melakukan pembelajaran bermain dengan memainkan bola melewati tali

pendidikan Penilaian Harian Soal

Permainan bola voli

Soal Penilaian Harian PJOK Kelas 8 Semester Ganjil Materi Aktivitas Permainan Bola Voli - Bagi bapak dan ibu guru SMP yang mengajar semester ganjil sudah dilalui beberapa minggu, dan biasanya bapak dan ibu guru akan disibukkan dengan membuat soal untuk penilaian harian yang sesuai dengan kurikulum 2013.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi soal-soal penilaian harian mata pelajaran PJOK Kelas 8 Semester Ganjil materi Aktivitas Permainan Bola Voli yang mungkin bisa dijadikan referensi.

Soal Penilaian Harian khususnya pelajaran PJOK Kelas 8 Semester Ganjil Materi Aktivitas Permainan Bola Voli yang dikutip dari Modul PJJ PJOK Kelas 8 Semester Gasal yang dikeluarkan oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia.

Berikut soal penilaian harian PJOK Kelas 8 Semester Ganjil Materi Aktivitas Permainan Bola Voli :

A. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan jawaban paling benar.

1. Variasi pembelajaran bola voli dilakukan dengan tujuan untuk . . . .

a. mengkombinasikan teknik dasar

b. mematangkan teknik dasar

c. mengulangi teknik dasar

d. menyempurnakan teknik dasar

2. Variasi pembelajaran bola voli menuju peningkatan pertandingan yang berlangsung cepat dan memeras tenaga, maka diberikan pembelajaran . . . .

a. memainkan bola melewati tali

b. memainkan bola satu lawan satu

c. memainkan bola dengan ditangkap

d. memainkan bola dengan sentuhan ganda

3. Variasi pembelajaran bola voli yang paling cocok, apabila bola tidak cukup banyak, lapangan permainan tidak begitu luas, maka sebaiknya menggunakan sistem variasi . . . .

a. memainkan bola melewati tali

b. memainkan bola satu lawan satu

c. memainkan bola dengan ditangkap

d. memainkan bola dengan sentuhan ganda

4. Perkenaan bola dengan tangan saat passing atas adalah . . . .

a. bagian telapak tangan

b. bagian ujung jari-jari tangan

c. bagian luas jari-jari tangan

d. bagian jari-jari tangan

5. Pada saat melakukan bendungan, tangan pemain digerakkan dengan kuat dan lengan berada dekat dengan net. Teknik bendungan ini disebut . . . .

a. bendungan aktif

b. bendungan pasif

c. bendungan satu pemain

d. bendungan dua pemain

A. Jawablah soal di bawah ini dengan singkat dan tepat.

1. Tuliskan tujuan utama dari bermain bola voli.

2. Jelaskan cara melakukan passing bawah dengan melambungkan bola secara individu.

3. Jelaskan cara melakukan passing atas dengan melambungkan dan menangkap bola berpasangan.

4. Jelaskan cara melakukan variasi passing atas dan passing bawah permainan bola voli.

5. Jelaskan cara variasi passing atas dan bawah secara langsung dalam formasi berbanjar melewati atas net/tali permainan bola voli.

Kunci Jawaban

1. Tujuan permainan bola voli adalah memperagakan teknik dan taktik memainkan bola di lapangan untuk meraih kemenangan dalam setiap pertandingan.

2. a. Passing bawah dengan melambungkan bola dan membiarkan bola jatuh pada lengan yang dirapatkan dan diluruskan.

b. Lakukan gerakan sambil berjalan maju, mundur, dan menyamping.

c. Pembelajaran ini menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, dan kerja keras.

a. Melakukan passing atas yang dilambungkan teman (berpasangan/berkelompok) sambil berjalan maju dan mundur.

b. Pembelajaran dilanjutkan dengan gerak menyamping, yang melambung dan passing bergantian.

c. Pembelajaran ini menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, dan kerja keras.

a. Aktivitas pembelajaran dilakukan secara perorangan atau berkelompok.

b. Pembelajaran dimulai dengan melakukan passingatas tegak lurus setelah bola turun lakukan pula passing bawah, dan setelah bola naik/melambung ke atas, lakukan lagi passing atas, dan seterusnya.

c. Aktivitas pembelajaran pertama mempassing bola dilakukan di tempat, dan kemudian dilakukan sambil berjalan.

a. Aktivitas pembelajaran diawali dengan melambungkan bola oleh teman yang berada lapangan sebelah yang dibatasi oleh net/tali.

b. Setelah melakukan passing, kemudian bergerak lari berpindah ke barisan dihadapan ke bagian belakang.

c. Lakukan pembelajaran ini berulang-ulang selama 5 – 10 menit.

By. Kang Didno On. 10:01 PM

4. Aktivitas pembelajaran gerak dasar bermain bola voli dimodifikasi menggunakan passing bawah dan atas

Permainan bola voli diperagakan dengan keterampilan gerak dasar dan taktik memainkan bola di lapangan untuk meraih kemenangan dalam setiap pertandingan. Keterampilan gerak dasar memainkan bola voli yang harus ditingkatkan diantaranya adalah passing bawah, passing atas, dan servis.

36 Kelas VII SMP/MTs

Edisi Revisi

Bentuk-bentuk variasi-variasi bermain bola voli antara lain berikut ini.

a. Aktivitas bermain bola voli dengan melewati tali Permainan ini merupakan persiapan yang ideal untuk permainan bola voli

yang sebenarnya. Aturan permainan sederhana, begitu pula geraknya (lempar dan tangkap). Permainan ini memungkinkan adanya peningkatan menuju pertandingan yang berlangsung cepat dan memeras tenaga.

Amati dan peragakan aktivitas bermain bola voli dengan melewati tali berikut ini.

1) Bentuklah regu, tiap regu terdiri dari 3- 4 orang.

2) Pasanglah seutas tali/net di tengah lapangan dengan ketinggian 1,5 – 2 meter.

3) Kemudian kedua regu saling berhadap-hadapan.

4) Mula-mula regumu melempar bola ke lapangan lawan.

5) Kemudian regu lawan berusaha menangkapnya dan melemparkannya kembali ke lapangan lawan.

6) Bola tidak boleh sampai menyentuh tali.

7) Bila bola menyentuh net atau terjatuh di tanah, regu lawan mendapat satu angka kemenangan.

8) Regu yang menang ialah yang lebih dulu mencapai 15 angka (dengan selisih kemenangan paling sedikit 2 angka).

9) Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu.

Gambar 1.36 Aktivitas pembelajaran bermain bola voli dengan melewati tali

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan bermain bola voli dengan melewati tali dalam permainan bola voli, kemudian bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara berikut:

1) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.

2) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan gerakan mana yang paling mudah kamu lakukan.

3) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.

b. Aktivitas memainkan bola dengan pass atas Amati dan peragakan aktivitas bermain bola voli dengan memainkan bola

dengan pass atas berikut ini.

1) Bentuklah regu, tiap regu terdiri dari 3- 4 orang.

2) Pasanglah seutas tali/net di tengah lapangan dengan ketinggian 1,5 – 2 meter.

3) Kemudian kedua regu membuat formasi berbanjar dan saling berhadap-hadapan.

4) Mula-mula regumu melempar bola ke lapangan lawan.

5) Kemudian regu lawan berusaha mengembalikannya dengan menggunakan passing atas.

6) Pemain yang setelah mempassing bola, kemudian berlari berpindah ke lapangan lawan.

7) Lakukan aktivitas pembelajaran ini berulang-ulang secara bergantian.

8) Bola tidak boleh sampai menyentuh tali atau terjatuh.

9) Selama pembelajaran ini coba kamu amati dan rasakan perkenaan bola dengan jari-jari tanganmu, dan tenaga yang salurkan ke bola sehingga bola memantul dengan baik.

10) Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu.

Gambar 1.37 Aktivitas pembelajaran bermain bola voli dengan bola ditangkap

38 Kelas VII SMP/MTs

Edisi Revisi

Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan bermain bola voli dengan memainkan bola dengan ditangkap dalam permainan bola voli, kemudian bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara berikut:

1) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.

2) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan gerakan mana yang paling mudah kamu lakukan.

3) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.

c. Aktivitas memainkan bola dengan tiga sentuhan Amati dan peragakan aktivitas bermain bola voli dengan memainkan bola

dengan tiga sentuhan berikut ini.

1) Cari temanmu 4 atau 6 orang.

2) Pasanglah seutas tali/net di tengah lapangan dengan ketinggian 1,5 – 2 meter.

3) Kemudian kedua regu saling berhadap-hadapan.

4) Permainan dimulai dengan mengoperkan bola terlebih ke teman seregumu.

5) Pemain tidak diperkenankan menyentuh bola kedua kali berturut-turut.

6) Dalam permainan, setiap regu dapat melakukan pukulan paling banyak tiga sentuhan.

7) Bila bola ditangkap atau dilempar berarti kamu membuat kesalahan.