Show
Teknik melempar/mengoper bola basket beserta gambarnya - Menurut John Oliver (2007:35) umpan yang tepat adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim dan sebuah unsur penentu tembakan-tembakan yang berpeluang besar mencetak angka. Ketepatan umpan yang hebat tidak boleh diremehkan, ini bisa memotivasi rekan-rekan tim, menghibur penonton, dan menghasilkan pemain yang tidak individualis. Maka oleh karena itu diperlukan teknik mengoper bola basket dengan baik dan benar.
Seorang pengumpan yang terampil mampu melihat seluruh lapangan, mengantisipasi perkembangan dalam pertandingan yang penuh serangan, dan memberikan bola kepada rekan tim pada saat yang tepat. Hal-hal tersebut dapat terlaksana dengan benar apabila melakukan teknik melempar bola basket dengan benar. Operan dapat dilakukan dengan cepat dan keras, yang penting bola dapat dikuasai oleh teman yang menerimanya agar pemainan dapat berjalan baik dalam hal penyerangan maupun pertahanan. Untuk dapat melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi, pemain harus menguasai macam-macam teknik melempar bola basket dengan baik. Menurut Nuril Ahmadi (2007:13-15) teknik dasar mengoper (passing) dalam bola basket adalah sebagai berikut:
Baca juga: Materi Bola Basket Lengkap dengan Gambarnya Teknik Mengoper Bola Basket beserta Gambarnya1. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass)Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa "chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7 meter. Dengan operan ini akan menghasilkan kecepaan, ketepatan, dan kecermatan di dalam mengoper bola. Teknik ini membutuhkan otot lengan yang kuat karena cepat laju bola tergantung pada kekuatan otot lengan, cara melakukan teknik melempar bola setinggi dada haruslah benar agar mendapatkan hasil yang maksimal. Menurut Imam Sadikun (1992:81) teknik overhead pass bola basket sebagai berikut:
2. Teknik Mengoper bola basket dari atas kepala (Overhead pass)Jelaskan cara melakukan teknik mengoper bola basket di atas kepala? Overhead pass merupakan cara passing bola basket dari atas kepala. Teknik overhead pass ini adalah teknik mengoper bola basket jarak jauh. Operan ini dilakukan dari atas kepala, keuntungan pemain yang memiliki tubuh lebih tinggi daripada lawannya yang memanfaatkan teknik overhead pass ini bertujuan untuk mengoperkan bola kepada kawan dengan arah bola melampaui daya raih lawan. Modal dari teknik overhead pass ini adalah postur tubuh yang tinggi. Berikut adalah cara melakukan overhead pass menurut Nuril Ahmadi (2007:14).
3. Teknik Mengoper bola basket pantulan (Bounce pass)Teknik mengoper bola basket dengan cara dipantulkan ke lantai adalah teknik bounce pass. Operan ini digunakan untuk menerobos lawan dengan cara bola dipantul ke samping kiri dan kanan lawan. Operan ini hampir sama dengan chest pass hanya saja operan ini dipantulkan terlebih dahulu. Teknik bounce pass ini digunakan ketika ada pemain lawan dan tidak ada ruang untuk memberikan bola kepada kawan, alternatifnya menggunakan teknik bounce pass dengan memantulkan bola terlebih dahulu. Berikut cara melakukan teknik bounce pass menurut Nuril Ahmadi (2007:15): Pelaksanaan hampir sama dengan chest pass.
4. Teknik Mengoper bola basket dari samping dengan satu tangan (the side arm pass)Operan samping merupakan cara mengoperkan bola dari samping dengan menggunakan satu tangan. Akan tetapi sebelum melempar, bola tetap dipegang dengan dua tangan. Cara melakukannya sebagai berikut.
Baca juga: Sejarah Singkat Bola Basket Dunia dan Indonesia Teknik Melempar Bola Basket dan Gambarnya5. Teknik melempar bola basket lengkung samping/Kaitan (the hook pass)Lemparan lengkung samping (kaitan) adalah senjata yang ampuh untuk pemain berpostur pendek dalam mengoperkan bola melewati di atas pemain lawan yang jauh lebih tinggi. Cara melakukan teknik melempar bola basket kaitan adalah sebagai berikut.
6. Teknik melempar bola basket bawah dengan dua tangan (the baseball pass)Lemparan ini sangat baik dilakukan untuk operan jarak dekat, terutama bila lawan melakukan penjagaan satu lawan satu. Cara melakukan teknik melempar bola basket bawah dengan dua tangan adalah sebagai berikut.
Itulah tadi beberapa teknik mengoper bola basket dan gambarnya yang diulas oleh Materiolahraga.com. Untuk mengetahui teknik dasar bola basket lainnya, silahkan baca artikel berikut. Baca juga: Teknik Dasar Permainan Bola Basket Demikianlah artikel tentang teknik melempar/mengoper bola basket yang benar beserta gambarnya lengkap. Semoga bermanfaat bagi Anda. Sekian dan terima kasih. |