Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis panjang dan servis pendek

Table of Contents Show

Prinsip dasar gerakan pengembalian servis
Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis panjang !
Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis pendek!
Video yang berhubungan

Sebutkan empat prinsip dasar gerakan forehand panjang permainan bulu tangkis!

Memegang raket dng posisi forehand, berdiri sikap melangkah dan kok dipegang sebatas pinggang, berat tubuh pada kaki belakang dan tangan yg memegang raket di belakang.
Pindahkan berat tubuh ke depan berbarengan raket diayun ke depan ke arah jatuhnya kok.
Kontak raket dng kok pada ketinggian lutut.
Raket mengarah ke atas lurus dng arah gerakan kok. Pinggul dan bahu diputar ke depan, pandangan mengikuti arah kok, arah kok melambung tinggi dan jauh.

Sebutkan empat prinsip dasar gerakan forehand pendek permainan bulu tangkis!

Memegang raket dng posisi kaki siap melangkah prinsip dasar pegangan forehand, kok dipegang di depan, setinggi pinggang, berat tubuh bertumpu pada kaki belakang, posisi tangan yg memegang raket di belakang.
Pindahkan berat tubuh ke kaki depan berbarengan lengan yg memegang raket diayun ke depan ke arah jatuhnya kok.
Kontak raket dng kok pada ketinggian paha dng gerak raket mendorong kok, arah kok bergerak rendah di atas net.
Raket mengarah ke atas lurus dng gerakan kok, pinggang dan bahu diputar ke depan dan berat tubuh pada kaki depan. Pandangan mengikuti arah gerak kok, kok jatuh dekat garis servis.

Prinsip dasar gerakan pengembalian servis

Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis panjang dalam bulu tangkis!

Berdiri sikap melangkah kurang lebih 5-6 cm di belakang garis servis pendek dan kurang lebih 3 cm dari samping garis tengah lapangan. Berat tubuh bertumpu pada kaki depan. Raket dipegang di atas samping kepala. Pandangan tertuju pada kok yg hendak dipukul servis.
Bilamana lawan melakukan servis tinggi ke bagian belakang lapangan, bergerak mundur ke arah garis belakang.
Pindahkan berat ke depan dan pukul kok dng prinsip dasar pukulan forehand.
Pindahkan berat tubuh ke depan, pandangan mengikuti arah gerak kok.

Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis pendek dalam bulu tangkis!

Berdiri sikap melangkah kurang lebih 1-3 cm di belakang garis servis pendek.
Berat tubuh tertumpu pada kaki depan. Raket dipegang di atas samping kepala. Padangan tertuju pada kok yg hendak di servis.
Jika lawan melakukan servis rendah, bergerak ke depan garis servis pendek dng kepala raket menghadap ke atas kok bisa diarahkan dng cara didorong ke tengah lapangan, dipukul drive lurus ke kotak pojok lapangan, dipukul drop menjauhi pemain yg melakukan servis, didorong ke arah pemain pada bagian forehand atau didorong ke arah pemain yg melakukan servis.
Pindahkan berat tubuh ke depan, pandangan mengikuti arah gerak kok.

Jawaban di atas diambil berdasarkan buku teks kelas 8 halaman 93 di bawah ini.

Dengan demikian jawaban menurut buku dan terverifikasi adalah BENAR.

Jawabannya ada di buku pelajaran kelas 8 halaman 94.

Maaf jika BENAR.

Saat melakukan gerak berjalan bersama teman kita harus bekerja sama agar

Analisis gerakan menendang bola dengan kaki bagian dalam dan punggung kaki

Olahraga yang hanya dapat di mainkan satu vs satu adalah

Bagaimana memperlihat kan nilai Pantang menyerah dalam permainan sepak bola

Melempar atau mengumpang bola dari atas kepala dalam permainan bola basket

Bagaimana menurutmu tentang sepak bola dindonesia?

sebutkan alat yg digunakan untuk lari melewati bilah bambu

Jelaskan cara menendang bola awalan gerakan dan akhiran gerakan

20 cabang olahraga beserta induk organisasi tingkat nasional dan internasional

Apa perbedaannya pembelajaran atau materi penjaskes dari SD SMP SMA

Empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis forehand panjang bulu tangkis terdiri dari arah bola, gerakan kaki, badan, dan pukulan sebagai berikut:

Dilakukan apabila arah dari bola melambung tinggi dan jauh ke bagian belakang lapangan.
Bergerak mundur ke arah garis belakang.
Berat badan dipindah ke depan.
Pukulan bola dilakukan dengan teknik pukulan forehand.

Gerakan mengembalikan servis panjang dilakukan bila servis yang dilkakukan adalah panjang, dengan arah bola yang melambung tinggi dan juga jauh.

Gerakan dilakukan dengan melangkahkan kaki mundur ke garis belakang, sebab bola jatuh di bagian / area belakang kotak servis.

Ketika raket dapat menjangkau bola yang datang, ayunan / pukulan dengan pegangan forehand dilakukan bersamaan dengan memindahkan berat badan ke arah depan.

Sehingga, bola dapat terpukul dengan cepat, kuat dan kembali kepada lawan.

Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis panjang !

Prinsip dasar gerakan pengembalian servis panjang adalah

Arah bola melambung tinggi dan jauh.
Bergerak mundur ke garis belakang.
Berat badan dipindahkan ke depan.
Pukulan bola dengan pegangan forehand.

Pengembalian servis panjang dilakukan apabila servis yang dilakukan juga panjang dengan arah bola yang melambung jauh ke kotak servis bagian belakang.

Jika pada tahap awal posisi badan berdiri 5 – 6 cm di belakang garis servis pendek, kemudian melangkah mundur ke belakang agar raket dapat mencapai bola.

Berat badan yang dipindahkan ke arah depan dilakukan dengan bersamaan mengayunkan lengan dari atas samping kepala ke depan sehingga diperoleh pukulan yang kuat dan bola kembali ke area lawan.

Jawabannya

Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis panjang !

Prinisip dasar gerakan pengembalian / menerima servis panjang adalah1. Arah bola melambung tinggi dan jauh.2. Bergerak mundur ke garis belakang.3. Berat badan dipindah ke depan.

4. Pukulan bola dengan cara forehand.

Empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis pendek pada permainan bulu tangkis terdiri dari arah bola, gerakan kaki, dan bentuk gerakan sebagai berikut:

Arah bola rendah.
Bergerak ke depan garis servis pendek.
Kepala raket menghadap ke arah atas.
Bola didorong ke tengah lapangan.

Mengembalikan servis pendek dilakukan apabila servis yang dilakukan lawan juag pendek, dengan bola yang meluncur rendah di dekat net.

Karena jatuhnya bola di dekat garis servis depan, maka kita bergerak ke depan untuk menjangkau bola agar terpukul dengan baik.

Posisi kepala raket mengarah ke atas untuk bersiap menerima atau kontak dengan bola yan jatuh rendah.

Nah, karena bola jatuh rendah, maka dapat dilakuakn dengan berbaagi bentuk pengembalian salah satunya mendorong bola tersebut ke tengah lapangan.

Sehingga kita bisa bersaiap memposisikan diri ke tegah lapangan dan kembali menerima bola.

Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pengembalian servis pendek!

Prinsip dasar gerakan pengembalian servis pendek adalah

Servis yang digunakan lawan pendek dan arah bola rendah.
Bergerak ke arah depan pada garis servis pendek.
Kepala raket menghadap ke arah atas.
Bola didorong ke tengah lapangan.

Mengempablian servis pendek, dilakukan apabila servis yang dilakukan oleh lawan adalah pendek dengan ciri-cirinya arah bola yang datang terbang rendah.

Pada posisi awal, kita berada 1 – 3 cm di belakang garis servis, kemudian badan digerakan ke depan bersamaan menggerakan raket ke depan untuk memukul bola.

Pengembalian bola dapat dilakukan dnegan berbagai cara, salah satunya didorong ke tengah lapangan.

Dengan tujuan agar tidak memberikan celah pada lawan untuk mengembalikan bola secara cepat, olah sebab itu kita bisa bersiap memposisika diri ke tengah lapangan untuk menerima pukulan lawan.