Perda capilar acentuada, diminuição do volume, aumento da espessura dos pelos ou crescimento exacerbado são indícios de que a saúde precisa de atenção. Falta de vitaminas, desequilíbrio hormonal e, até mesmo, doenças que afetam mais de um órgão, como algumas autoimunes, estão na lista de disfunções que envolvem os fios em nosso corpo. Show Cabelos e pelos possuem um ciclo determinado que inclui períodos fisiológicos de queda, mas voltam a crescer. É normal perder em torno de 100 a 150 fios diários, mais que isso indica alguma patologia, principalmente, se for intensa, duradoura e existirem falhas. As alterações são percebidas mais em mulheres, com o crescimento de exemplares mais grossos na região supralabial (bigode), rosto em geral, abdome e mamilos. As oscilações do ciclo menstrual —gravidez, pós-parto e menopausa— estão entre as causas mais frequentes. Já os homens têm pelos espalhados por todo o corpo, com exceção da palma das mãos, planta dos pés, glande do pênis e mucosas, sendo mais comum apresentarem algum tipo de alopecia. Nas crianças, o fato está relacionado à puberdade precoce e a alterações endocrinológicas. "Qualquer distúrbio, internação ou doença aguda pode impactar a estrutura capilar, que é uma representação de uma situação sistêmica", afirma Karen Faggioni de Marca Seidel, médica endocrinologista e diretora do Defat (Departamento de Endocrinologia Feminina, Andrologia e Transgeneridade) da SBEM (Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia). Em todos os casos, é preciso consultar-se com médicos para realizar o diagnóstico correto e o tratamento mais indicado. Muitas vezes, o indício capilar é apenas um dos sinais. Imagem: iStock / Getty ImagesA calvície (alopecia androgenética) tem origem genética e é mais frequente em homens e a falta de cabelos é percebida na parte superior e frontal da cabeça. Em mulheres, atinge a parte superior e a coroa da cabeça. Já a alopecia areata consiste na perda brusca com áreas arredondadas, únicas ou múltiplas no couro cabeludo, barba, cílios e sobrancelhas. Eflúvio telógeno —aumento da queda diária de cabelo devido ao estresse entre outros possíveis fatores, na versão aguda ou crônica cujo sintoma é a diminuição do volume no comprimento dos fios— e alopecias cicatriciais provocadas por processos inflamatórios do couro cabeludo são outras patologias. A queda de cabelo após a covid-19 foi uma observação recorrente, principalmente, nas primeiras variantes, mas é temporária. O processo inflamatório desencadeado afeta diversos órgãos e a perda dos fios é um sintoma passageiro. "Eles voltam a nascer, mas nada pode ser feito para evitar ou parar", explica Marcella Araújo, médica dermatologista, mestre em saúde integral, fellow em doença de cabelo na Universidade de Miami e supervisora da residência de dermatologia do Imip (Instituto de Medicina Integral Prof. Fernando Figueira), no Recife. Falta de minerais, vitaminas e dieta pobre em proteínas provocam queda difusa. Quando estão em níveis abaixo dos recomendados, cobre, zinco, ferro, vitamina D e B12 são que mais afetam as madeixas. É importante verificar também as vitaminas C e E. "O uso da A para tratamento da perda capilar é um erro, pois seu excesso induz o problema", alerta Adriano Almeida, médico dermatologista, tricologista e presidente da SBC (Sociedade Brasileira do Cabelo). Algumas das síndromes sistêmicas autoimunes —aquelas em que o sistema imunológico ataca as estruturas do próprio organismo— fazem com que o cabelo caia, como o lúpus eritematoso sistêmico e tireoidite de Hashimoto, entre outros sintomas. Qualquer alteração hormonal estimula a queda ou fios mais ralos, tanto em homens quanto em mulheres, por exemplo, aumento de testosterona ou oscilações na tiroide. A síndrome do ovário policístico ocasiona a elevação dos androgênios, que são os hormônios responsáveis pela masculinização e, no caso da mulher, afetam a libido e os pelos. Seidel explica que a síndrome faz surgir penugens mais aparentes no rosto, abdome, peito e, às vezes, nas nádegas. Imagem: Getty Images/BBC NewsO uso de alguns medicamentos, como psiquiátricos, acarreta alterações na estrutura dos fios e outros de uso contínuo levam ao crescimento incomum. É importante conversar sempre com o médico se observar mudanças significativas. Os especialistas comentam que um dos principais motivos da queda capilar é o excesso de química, sem a associação de qualquer questão de saúde. Fontes: Adriano Almeida, médico dermatologista, tricologista e presidente da SBC (Sociedade Brasileira do Cabelo); Karen Faggioni de Marca Seidel, médica endocrinologista e diretora do Defar (Departamento de Endocrinologia Feminina, Andrologia e Transgeneridade) da SBEM (Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia) e Marcella Araújo, médica dermatologista, mestre em saúde integral, fellow em doença de cabelo na Universidade de Miami e supervisora da residência de dermatologia do Imip (Instituto de Medicina Integral Prof. Fernando Figueira), em Recife.
 Você sabe por que o cabelo cai e o que causa sua queda? Confira dicas de como manter os fios saudáveis e quais os cuidados devem ser tomados para evitar a queda dos cabelos. Além disso, conheça alguns produtos da ADCOS que podem te auxiliar no tratamento para manter os cabelos bonitos e saudáveis. Sobre a queda de cabeloVocê sabia que é normal perder cerca de 100 fios de cabelo por dia? De acordo com um artigo publicado pela BBC Brasil, essa é a média considerada comum, pois os fios possuem um ciclo de crescimento e queda natural. Porém, ultrapassar essa quantidade pode significar que toda a sua estrutura capilar está fragilizada, desde a raiz até as pontas, por isso a atenção deve ser redobrada. Quando os fios começarem a ficar quebradiços, você deve procurar um médico para uma avaliação e verificar o que está acontecendo, pois essa deficiência pode ser o primeiro sinal do problema. Vários fatores interferem na saúde do cabelo, como procedimentos químicos em excesso (coloração, escova progressiva, relaxamento), falta de vitaminas, anemia, estresse, alterações hormonais, excesso de bebidas alcoólicas, tabagismo e até dermatite seborreica (caspa). Se o seu caso for algum desses, o seu dermatologista indicará o melhor tratamento para o problema. Você conhece a Loção Fito Ativa da ADCOS? É um spray de fácil utilização com nutrientes essenciais que fazem seu cabelo crescer forte e saudável. Clique aqui e conheça! O que causa a queda de cabelo?Vários fatores, como vimos anteriormente, afetam os cabelos, levando-os a cair. Alguns podem ser pontuais, como pós-cirurgia, gestação, febre e infecções, resultando na queda capilar mais acentuada por um determinado momento. Mesmo assim, a avaliação do dermatologista deve ser realizada. Além dos procedimentos químicos também influenciarem na queda, a ausência de vitaminas no corpo, as alterações hormonais e a utilização do secador e chapinha com frequência também danificam os fios do cabelo, tornando-os quebradiços e, consequentemente, intensificam a queda. Outro ponto são os traumas emocionais, como o estresse e a ansiedade, que implicam em uma grande perda de minerais e vitaminas fundamentais para o crescimento e saúde dos fios. Como consequência, alguns tipos de medicamentos tem como reação adversa a queda dos cabelos, assim como o tabagismo e a ingestão de bebidas alcoólicas em grandes quantidades e com frequência. Cuidados para evitar a queda de cabeloPara evitar que seus cabelos caiam, mantenha-os sempre fortalecidos e saudáveis, com produtos antiqueda e fortalecedores. É importante que você preserve sempre seus fios limpos e saudáveis, pois higienizá-los corretamente ajuda as madeixas a não se desprenderem da raiz com facilidade. Como a dermatite seborreica também favorece a queda, quem já foi diagnosticado com a doença pode utilizar as linhas anticaspa, que são indicadas para tratar o couro cabeludo e reduzir o problema. Se houver ausência de vitaminas, o seu médico pode receitar uma reposição oral para ajudar no fortalecimento, assim como medicamentos de aplicação local para auxiliar no crescimento dos fios e evitar a queda. Caso o seu tratamento para queda de cabelo não seja resolvida, procure um dermatologista, pois essa intensa frequência na perda dos fios pode levar à calvície. Hoje, alguns procedimentos clínicos já são feitos para solucionar o problema, como laser fracionado, luz infravermelha e microagulhamento. Algumas dicas para você garantir cabelos saudáveisPara manter as madeixas sempre saudáveis, comece sempre higienizando bem o couro cabeludo e os fios com um shampoo e condicionador ideal para a sua necessidade. Quando eles ficam sujos por um longo tempo, a queda capilar se agrava, por isso, mantenha-os sempre limpos. Não prenda os cabelos quando estiverem molhados, pois esse hábito favorece o surgimento da caspa, além de causar a proliferação de fungos e bactérias que acabam enfraquecendo a raiz. Além disso, evite lavar o cabelo com água quente, já que a mesma provoca o ressecamento do couro cabeludo, aumentando a queda dos fios. A alimentação também influencia na saúde dos seus cabelos. Alimente-se bem e mantenha uma dieta rica em vitaminas, minerais e proteínas, pois esses elementos influenciam na saúde dos fios e em seu crescimento. Ainda, evite frituras em excesso, gorduras ruins, álcool e doces, pois eles aceleram a queda, beba, no mínimo, 2 litros de água por dia e inclua em seu dia o consumo de oleaginosas e frutas. Shampoo antiquedaO Hair Solution Shampoo Fito Ativo reduz a queda dos cabelos e estimula o crescimento, combatendo ainda os radicais livres que levam à queda. Ele também melhora a elasticidade e a resistência dos cabelos, diminuindo a queda e aumentando a microcirculação e a nutrição do bulbo capilar para o fortalecimento dos fios. Tudo isso com uma fórmula rica em ativos que reduzem a queda, estimulando o crescimento dos cabelos fortes e saudáveis. Possui extrato de jaborandi, reconhecido por sua ação antiqueda, e extrato de mirtilo, poderoso antioxidante e estimulante do crescimento dos fios. Clique aqui e compre o seu! Loção fortificanteO Hair Solution Loção Fito Ativa é um concentrado de ativos formulado com zinco, magnésio e silício biodisponíveis e vitaminas do complexo B (B3, B5 e B6), que são essenciais para que os cabelos cresçam fortes e saudáveis. Sua fórmula é leve, rapidamente absorvida e ainda possui biotina lipossomada, extratos de jaborandi e castanha da índia, que auxiliam na prevenção da queda e fortalecem os cabelos. Basta aplicar a loção diretamente no couro cabeludo duas vezes ao dia, massageando delicadamente com a ponta dos dedos, sem precisar enxaguar depois. Restaure seus fiosPara a restauração dos fios, utilize o Hair Solution Shampoo Nutri Ativo que possui elementos fundamentais para a nutrição e fortalecimento dos cabelos. Ele contém 8 aminoácidos e ceramidas que repõem a hidratação e auxiliam na reestruturação da massa capilar, recuperando os fios danificados. Conheça mais do produto clicando aqui! O Hair Solution Condicionador Nutri Ativo possui 10 aminoácidos para uma nutrição completa e intensiva dos cabelos ressecados e/ou danificados. Contém ainda óleo de argan e manteiga de karité, que proporcionam vitalidade e hidratação profunda dos fios, deixando-os macios, brilhantes e fáceis de pentear. |
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