Entah itu menunggu bus, bermain di luar ruangan, atau jalan-jalan bareng anjing — saat musim dingin, setiap orang mencari cara untuk tetap hangat. Untungnya, proses pencernaan makanan dalam tubuh Anda juga berperan sebagai penghangat internal. Show Namun ketika cuacanya dingin, beberapa strategi pertahanan pun penting untuk mencegah tubuh Anda kehilangan rasa hangat. Ketika suhu tubuh Anda dan suhu lingkungan sekitar Anda berbeda jauh, panas hilang lebih cepat. Ketika itu terjadi, akan lebih sulit bagi kita untuk menjaga suhu tubuh normal. Dua orang dengan suhu tubuh sama persis dalam lingkungan yang sama persis pun dapat merasakan hal yang berbeda. Satu orang bisa merasa membeku sementara yang lain merasa baik-baik saja. Namun, di luar pengalaman subjektif tentang perasaan dingin, peneliti tahu bahwa respons fisiologis alami terhadap dingin serta perilaku untuk beradaptasi terhadapnya (seperti berselimut) dapat menjaga suhu tubuh Anda tetap di sekitar 37 derajat celcius dan membuat Anda merasa tetap hangat. Join 175,000 people who subscribe to free evidence-based news. Apa yang tubuh lakukanDarah Anda mengalir di tubuh Anda membawa nutrisi, oksigen, dan zat biologis penting lainnya. Sistem ini yang membuat panas diproduksi dalam otot di bawah kulit, tempat panas itu dilepaskan. Ketika Anda memasuki lingkungan yang dingin, tubuh Anda mendistribusikan darah ke daerah badan, melindungi dan menjaga kehangatan yang ada di organ tubuh bagian itu. Dalam waktu yang sama, tubuh Anda menghalangi aliran darah ke kulit. Menyempitkan jalan darah ke kulit berarti semakin sedikit panas yang dilepas ke lingkungan. Dan semakin sedikit darah mengalir ke kulit—organ tubuh yang paling merasakan dingin–berarti Anda dapat menahan panas di tubuh Anda lebih lama. Strategi pertahanan lain yang dilakukan tubuh Anda untuk tetap hangat ialah meningkatkan kinerja otot. Hal ini akan meningkatkan metabolisme dan menghasilkan lebih banyak panas. Coba bayangkan ketika Anda berjalan di daerah yang sangat dingin hingga gigi Anda bergemeletuk dan kaki serta tangan Anda bergetar tak terkendali menggigil. Mengaktifkan penggunaan otot yang tidak produktif ini justru adalah usaha tubuh kita untuk meningkatkan suhu dengan cara memproses lebih banyak nutrisi untuk terus memberikan kehangatan di dalam tubuh. Perbedaan ukuran tubuh, lemak tubuh, dan metabolisme mempengaruhi perbedaan pengalaman tiap orang ketika merasakan rasa dingin. Orang-orang yang lebih kecil dengan tingkat lemak tubuh yang lebih rendah lebih mudah kehilangan panas daripada orang-orang yang lebih besar dengan lemak tubuh yang tinggi. Orang-orang yang lebih besar mungkin punya massa otot yang lebih tinggi yang membantu memproduksi panas atau lemak tubuh tinggi yang berfungsi sebagai insulator untuk mengurangi hilangnya panas. Perbedaan ini tidak mudah untuk diubah. Hal-hal yang dapat Anda lakukanUntuk menjaga rasa hangat, Anda dapat menggunakan pakaian Anda, aktivitas Anda, dan makanan Anda. Hal paling umum yang dilakukan orang untuk tetap hangat ialah menggunakan jaket, topi, dan sarung tangan. Tentu saja hal ini membantu. Pakaian musim dingin tidak hanya bekerja untuk menghangatkan tapi juga berguna agar panas yang Anda produksi tidak mudah dilepaskan ke lingkungan sekitar. Berbeda dengan anggapan populer, kepala Anda bukan bukan sumber terbesar terlepasnya panas jika dibandingkan dengan bagian tubuh lain. Jika Anda menggunakan topi hangat tanpa jaket, bagian badan Anda akan berkontribusi paling besar dengan melepaskan panas paling banyak, ini terjadi karena tubuh Anda mendistribusikan kembali darah yang mengalir ketika berada di kondisi dingin. Jika Anda bisa menjaga bagian badan Anda tetap hangat, Anda akan menjaga aliran darah ke daerah kaki Anda dan dapat menjaga tangan dan kaki Anda tetap hangat. Kedua, beraktivitas fisik menyebabkan otot-otot Anda berkontraksi, memproses lebih banyak nutrisi, yang akan menghasilkan panas tambahan. Produksi panas tambahan ini dapat membantu menjaga suhu tubuh Anda dan menjaganya tetap hangat. Mungkin Anda sudah menyadari ini sebelumnya ketika berlari di tempat atau melompat-lompat ketika kedinginan. Sayangnya, aktivitas fisik atau lapisan tambahan di pakaian Anda dapat melebihi kebutuhan panas yang Anda butuhkan. Contohnya, Anda akan merasakan peningkatan di suhu tubuh Anda–dan tubuh Anda mulai berkeringat untuk mendinginkan diri. Ini berarti buruk jika Anda ingin tetap hangat, karena penguapan keringat Anda akan menghasilkan pelepasan panas yang lebih banyak. Terakhir, makan meningkatkan produksi panas dari tubuh Anda. Proses dari pencernaan makanan akan meningkatkan sedikit suhu tubuh Anda. Tidak jarang orang yang kemah makan cemilan sebelum tidur untuk menjaga kehangatan sepanjang malam. Walau dampak metabolisme dari cemilan mungkin tidak besar, titik kritis antara keseimbangan panas dan pelepasan panas lumayan kecil. Anda mungkin juga merasakan keinginan untuk buang air kecil—peneliti menyebutnya diuresis dingin. Hal tersebut ialah efek samping dari penyempitan pembuluh darah yang menyebabkan peningkatan tekanan darah karena jumlah darah yang sama melewati ruang yang lebih sempit untuk mengalir di tubuh Anda. Jika Anda adalah tipe orang yang merasakan dingin dan tetap memakai jaket bahkan di dalam ruangan, Anda mungkin harus pikirkan ulang kebiasaan tersebut. Kulit Anda mungkin akan dekat dengan aliran darah di tubuh Anda ketika melepas panas dalam tubuh. Yang terburuk, Anda mungkin akan mulai berkeringat. Saat Anda keluar ruangan, Anda mungkin akan merasa lebih kedinginan dari sebelumnya karena udara dingin tersebut menyerap panas dari kulit dan penguapan keringat Anda. Agar tetap nyaman, solusi terbaiknya ialah berpakaian secara pantas, entah itu di luar atau di dalam ruangan pada musim dingin ini. Artikel ini diterjemahkan oleh dari bahasa Inggris oleh Reza Pahlevi. If so, you’ll be interested in our free daily newsletter. It’s filled with the insights of academic experts, written so that everyone can understand what’s going on in the world. With the latest scientific discoveries, thoughtful analysis on political issues and research-based life tips, each email is filled with articles that will inform you and often intrigue you.
Editor and General Manager Find peace of mind, and the facts, with experts. Add evidence-based articles to your news digest. No uninformed commentariat. Just experts. 90,000 of them have written for us. They trust us. Give it a go. If you found the article you just read to be insightful, you’ll be interested in our free daily newsletter. It’s filled with the insights of academic experts, written so that everyone can understand what’s going on in the world. Each newsletter has articles that will inform and intrigue you. Komentari artikel ini
1. Sebuah botol kosong memiliki massa 300 gram. Ketika diisi penuh dengan minyak [massa jenis minyak = 0,8 gram/cmº] massanya 860 gram dan ketika diis … i penuh dengan suatu larutan, massanya 1.140 gram. Massa jenis larutan tersebut adalah ... gram/cm 3 Logam yang termasuk magnet adalah tolong secepatnya dan sertakan cara jawabnya ya, terima kasihh Jawab yang bisa saja Materi IPA SDJangan ngasal klo ngasal aku report Jangan lupa KASIH PENJELASAN klo gak ada penjelasan aku report Semua soal harus … DI JAWAB !!Makasih buat yang udah jawab 3.satu sendok pasir diaduk dengan segelas air larutan air dan pasir adalah contoh larutan 4.perak dan tembaga termasuk jenis zat 5.air mineral dan min … yak goreng merupakan contoh campuran 6.campuran yang zat penyusunnya tidak tercampur sempurna disebut 7.segala sesuatu yang menempati ruang dan mempunyai massa dinamakan 8.Oksigen yang kita hirup sehari-hari merupakan zat 9.zat tunggal tidak dapat diuraikan lagi karena tersusun dari 10.campuran antara air dan pasir termasuk zat campuran heterogen, hal itu karena zat-zat penyusunnya tolong jawab ya kk di kumpul besok Dari atas permukaan sebuah danau seseorang melepaskan gelombang radar 5x 10⁹ Hz ke dasar dana, gelombang tersebut kembali ke permukaan setelah 8 x 10- … ⁶s,hitung kedalam laut tersebut. Persamaan parametric untuk garis g yang melalui titik-titik A [-4, 5, -6] dan B [2, 4, 0]. Dimanakah garis tersebut memotong bidang xy?. Sebuah benda berbentuk persegi dengan massa 9 kg berada pada bidang miring dengan sudut 30⁰ jika percepatan gravitasi di tempat itu 10 m/s2 maka benda … kan bergerak dengan percepatan. Paraga kang kasil ngalahke Srikandi anggone oleh panah yaiku. Bisa minta bantuan materi ini kak? Makasi Sebelumnya Berdasarkan spora yang dihasilkan semanggi tergolong paku .. Atmosfer bumi mempunyai efek yang sama dengan rumah kaca sehingga muncul istilah efek rumah kaca bumi memanas seperti rumah kaca tetapi tidak benar-be … nar rumah kaca. Jelaskan perbedaan sistem atmosfer bumi dengan rumah kaca Q apa penyebab pencemaran tanah penjelasan harus panjang Manfaat kulit melinjo untuk kesehatan adalah... A. Obat asam urat B. Obat menurunkan demamC. Obat mengurangi rasa sakit D. Obat gula darah Jelaskan apa yang dimaksud dengan simbiosis Mohon bantuannya kakak batang tumbuhan yang bengkok bisa menghambat pertumbuhan tanaman ngga? Pencemaran lingkungan terbagi menjadi 3 jenis, yaitu... Bantu jwab dong qq. #ga nerima candaan:] Pandemi virus Corona pada 2020 menyebabkan emisi gas CO, global berkurang drastis dibandingkan pada tahun-tah … un sebelumnya. Namun pada tahun 2021, emisi gas CO2 global kembali meningkat. Mengapa hal tersebut dapat terjadi? Apa upaya yang dapat dilakukan untuk mengurangi jumlah emisi gas CO,? Jelaskan! Tulislah proses yang terjadi pada efek rumah kaca! No google!! .jelaskan dan beri contoh tentanghukum kekekalan energi satu dan hukum kekekalan energi dua Pusat pengataruran suhu terdapat di hipotalamus otak. Ketika suhu tubuh meningkat dia atas normal, hipotalamus akan mengerimkan pesan ke kelenjar keringat untuk meningkatkan sekresi keringat. Di saat yang sama, hipotalamus mengirimkan pesan ke otot dinding pembuluh darah di kulit, yang menyebabkan pembuluh darah melebar, akibatnya semakin banyak darah yang beredar di kulit membawa panas ke permukaan tubuh. Kulit bertindak sebagai radiator panas, yang memungkinkan panas beradiasi dari permukaan tubuh ke lingkungan. Ketika suhu tubuh menurun di bawah normal pembuluh darah di kulit menyempit sehingga lebih sedikit panas yang dibawa ke permukaan tubuh. Saraf memerintahkan otot bergerak dengan kata lain menggigil untuk meningkatkan suhu tubuh. Bagaimana pengaturan suhu tubuh pada saat kondisi panas atau kondisi dingin? Simak uraian di bawah ini! a. Proses mekanisme suhu tubuh ketika kondisi panas Pada saat kondisi panas, tubuh akan membuang panas ke lingkungan. Ada empat cara membuang panas tubuh, yaitu konveksi, konduksi, radiasi dan evaporasi. Proses mekanismenya adalah sebagai berikut: 1. Kelenjar keringat mensekresikan keringat. Di tubuh mnusia, terdapat sekitar 2,5 juta kelenjar keringat. Keringat mengalir di saluran keringat, melalui pori-pori keringat menuju permukaan kulit. Keringat yang membawa panas akan menguap ke lingkungan. Ini merupakan proses membuang panas melalui proses evaporasi. Evaporasi dari permukaan kulit menurunkan suhu tubuh. 2. Rambut di kulit rebah untuk mencegah rambut memerangkap panas. Rambut yang rebah ini meniingkatkan aliran udara sehingga meningkatkan pembuangan panas, melalui konveksi. 3. Dinding pembuluh darah arteri relaksasi sehingga arteri melebar. Dengan demikian, aliran darah melalui arteri meningkat. Aliran darah arteri ke permukaan kulit akan meningkatkan pembuangan panas tubuh melalui konveksi dan konduksi. Usaha untuk menurunkan suhu tubuh saat kondis panas Walaupun tubuh memiliki mekanisme alami untuk menurunkan suhu tubuh. Hal-hal di bawah ini merupakan usaha yang sering kita lakukan untuk menurunkan suhu tubuh pada saat kondisi panas. 1. Mengipas tubuh menggunakan kipas tangan atau kipas angin. Angin akan mempercepat proses evaporasi dan membuang panas lingkungan sehingga suhu tubuh menjadi cepat dingin. 2. Mengenakan pakaian yang tipis dan berbahan katun. Kain katun dapat dilewati keringat melalui proses evaporasi, tetapi menahan radiasi panas matahari. Dengan kata laian, penerimaan radiasi panas sedikit, tetapi evaporasi tetap berlangsung. b. Proses mekaanisme pengaturan suhu tubuh Pada kondisi dingin Pada kondisi dingin tubuh akan mengalami hal-hal berikut. 1. Keringat tidak dihasilkan. 2. Otot di bawah kulit berkontraksi sehingga kantong rambut tegak. Ini menyebabkan rambut berdiri untuk menangkap panas. Kontraksi otot menimbulkan bintil-bintil kecil di tubuh, kondisi ini biasa kita sebut dengan istilah merinding. 3. Arteri yang membawa darah ke bawah permukaan kulit berkontraksi. Dengan demikian darah tidak menuju ke dekat permukaan kulit. Ini mencegah darah membuang panas ke lingkungan sehingga suhu tubuh tidak turun. 4. Otot menerima pesan dari hipotalamus untuk emngigil. Menggigil akan meningkatkan produksi panas karena merupakan reakasi eksotermik di sel otot. Mengigil lebih efektif daripada berolahraga untuk menghasilkan panas karena organisme tetap diam. Dengan demikian, lebih sedikit panas yang hilang ke lingkungan melalui konveksi. Usaha yang dilakukan untuk meningkatkan suhu tubuh saat kondisi dingin Kita juga bisa melakukan usah untuk meningkatkan suhu tubuh. Hal-hal berikut ini merupkan hal yang umum kita lakukan saat tubuh merasa dingin. 1. Menggunakan selimut atau pakaian tebal. Selimut atau akaian tebal akan menghalangi udara udara lingkungan yang dingin masuk, dan sebaliknya juga mencegah radiasi panas dari tubuh keluar. Jadi radiasi panas dari tubuh terperangkap di bawah selimut atau pakaian tebal sehingga kita merasa hangat. 2. Memegang benda hangat juga bisa meningkatkan pansa tubuh misalnya minuman hangat seperti teh, kopi atau susu. Ini adalah cara kita mendapatkan panas secara konduksi dari gelas hangat tersebut. 3. perapian atau api unggun juga biasa digunakan untuk menghangatkan diri Demikian artikel dari saya tentang Mekanisme Pengaturan Suhu Tubuh Manusia semoga bisa bermanfaat bagi agan sekalian. Video yang berhubungan |
Jelaskan mekanisme suhu tubuh manusia saat dingin
Pos Terkait
Copyright © 2024 ketiadaan Inc.
