ilustrasi berhubungan seks. (istimewa)
Pastikan bahwa sayatan operasi caesar sudah membaik.
Suara.com - Belum genap sebulan istri Baim Wong, Paula Verhoeven melahirkan anak pertama, Kiano Tiger Wong. Tetapi, Baim Wong sudah berencana ingin menambah momongan dalam waktu dekat.
Padahal Paula Verhoeven melahirkan anak pertama melalui operasi caesar. Hal ini tentu membutuhkan perhatian khusus jika Paula Verhoeven melakukan hubungan seks dan hamil lagi.
Anda yang baru pertama kali melahirkan mungkin kebingungan mengenai aturan berhubungan seks setelah operasi caesar. Banyak yang mengira seseorang bisa berhubungan seks langsung jika persalinan tidak melalui vagina.
Faktanya dilansir oleh Very Well Family, Anda harus menunggu sekitar 6 minggu untuk berhubungan seks setelah operasi caesar. Sebelumnya, Anda juga perlu menjalani check-up 6 minggu pascakelahiran.
Baca Juga: Hindari Utang, Nenek Sumintuk Tusuk Leher Sendiri dan Ngaku Diperkosa
Saat pemeriksaan itu dokter biasanya akan memastikan bahwa sayatan operasi caesar sudah membaik dan perdarahan pascapersalinan sudah berhenti.
Jadi, anggapan bahwa seseorang bisa langsung berhubungan seks setelah operasi caesar adalah salah. Sebab, Anda tetap mengalami perdarahan dari dalam rahim, tempat keberadaan plasenta setelah operasi caesar.
Perdarahan ini pun sudah pasti terjadi pada semua wanita, terlepas bagaimana cara mereka melahirkan. Biasanya Anda akan membutuhkan waktu sekitar 6 minggu untuk menyembuhkan bagian dalam rahim dan menunggu serviks menutup.
Selama masa itu wanita dilarang melakukan hubungan seks dan menggunakan tampon sampai menjalani pemeriksaan 6 minggu setelah persalinan.
Sementara itu dilansir oleh Hallo Sehat, biasanya Anda juga akan merasakan ketidaknyamanan saat berhubungan seks pertama kali setelah persalinan caesar.
Baca Juga: Peneliti Menemukan Vaksin Flu Dapat Mengecilkan Tumor Kanker
Tetapi, Anda tidak perlu menghindari kondisi ini. Karena, kebanyakan wanita akan kembali ke kehidupan seksual mereka yang normal setelah melahirkan.
Ilustrasi hubungan seks. (Shutterstock)
Seorang wanita harus menunggu beberapa waktu untuk melakukan hubungan seks setelah operasi sesar.
Suara.com - Kebanyakan wanita harus menunggu setidaknya selama 6 minggu untuk berhubungan seks setelah menjalani operasi caesar atau sampai dokter memberikan izin.
Tapi, Anda juga perlu mengambil beberapa tindakan pencegahan dan melakukan beberapa penyesuaian dalam aktivitas seksual untuk kurun waktu jangka pendek.
Meskipun tidak ada batas waktu standar untuk seorang wanita melakukan hubungan seks setelah operasi caesar. Tapi, waktu yang terbaik untuk melakukan hubungan seks harus sesuai saran dokter.
Karena itu, umumnya dokter menyarankan wanita menunggu waktu 6 minggu untuk berhubungan seks setelah operasi caesar.
Baca Juga: Mengenal Varian Mu, Mungkinkah Semakin Banyak Varian Virus Corona Lain?
Dalam studi terhadap lebih dari 1.500 wanita, 53 persen mencoba melakukan hubungan seks dalam waktu 6 minggu setelah melahirkan. Tapi, hanya ada 41 persen dari wanita tersebut yang melakukan hubungan seks vaginal.
Perlu dipahami pula bahwa waktu pemulihan setiap orang berbeda dan kecepatannya mungkin tergantung operasi sesai itu ekstensif atau tidak direncanakan.
Banyak wanita yang menjalani operasi caesar memilih untuk menunggu setidaknya 4-6 minggu sebelum berhubungan seks, karena mereka biasanya mengalami nyeri, pendarahan vagina, dan kelelahan setelah melahirkan.
Selain itu dilansir dari Medical News Today, mereka juga harus menghindari pemakaian tampon sampai pendarahan postpartum atau lokia selesai.
Namun, Anda juga harus melakukan beberapa tindakan pencegahan untuk mengurangi risiko komplikasi ketika dokter sudah menyatankan aman untuk berhubungan seks.
Baca Juga: Ahli Temukan Varian Virus Corona Baru yang Disebut C12, Seberapa Mematikan?
Karena, ada beberapa wanita yang mengalami rasa sakit dan bengkak di sekitar lokasi sayatan dan kulit di sekitarnya pun akan terasa kencang atau meregang.
Orang mungkin berpikir bahwa berhubungan setelah operasi caesar tidak memiliki masalah aktivitas seksual karena tidak banyak kerusakan pada area vagina. Namun, anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar.
Wanita yang menjalani operasi caesar pada umumnya memiliki kesulitan secara seksual, terutama di awal periode postpartum. Sebuah studi menunjukkan bahwa baik wanita yang melahirkan normal maupun caesar melaporkan adanya masalah-masalah seksual dalam tiga bulan pertama setelah melahirkan.
Kapan boleh berhubungan setelah operasi caesar?
Sebenarnya, tidak ada waktu yang pasti untuk mengembalikan aktivitas seksual setelah operasi caesar. Pascacaesar, Anda biasanya akan menjalani perawatan di rumah sakit selama 2-4 hari.
Meski masa pemulihan pascaoperasi terbilang singkat, namun umumnya wanita akan menunggu antara 4-6 minggu sebelum memulai kembali hubungan dengan pasangan.
Meski Anda mungkin mengalami lebih sedikit pendarahan dengan operasi caesar, Anda tetap perlu waktu sekitar 6 minggu untuk membuat leher rahim menutup sepenuhnya.
Beberapa wanita mungkin merasa siap untuk melanjutkan hubungan seksual lebih cepat daripada yang lain, namun Anda hanya boleh berhubungan seks lagi setelah mendapat lampu hijau dari dokter kandungan dan ketika Anda merasa nyaman.
Dokter umumnya akan menyarankan Anda untuk kembali berhubungan setelah operasi caesar ketika kondisi rahim telah pulih.
Rahim wanita butuh waktu sekitar 6 minggu untuk kembali ke ukuran normal dan leher rahim kembali menutup. Leher rahim harus menutup agar hubungan seksual dapat dilanjutkan dengan aman. Sehingga dalam rentang waktu penyembuhan ini, Anda tidak disarankan melakukan hubungan badan bersama pasangan.
Baca juga: Berhubungan Intim Setelah Melahirkan? Ini Hal yang Harus Diperhatikan
Apakah normal keluar darah saat berhubungan setelah operasi caesar?
Keluarnya darah saat berhubungan setelah operasi caesar bisa saja disebabkan karena masa nifas yang belum benar-benar selesai. Normalnya, darah nifas ini bisa keluar hingga 6 minggu lamanya pascamelahirkan.
Jika Anda sudah melakukan hubungan seksual di kurun waktu tersebut, maka bukan tidak mungkin darah yang keluar adalah darah nifas. Bahkan, apabila darah yang keluar sedikit, maka itu mungkin hanya goresan pada dinding vagina saat berhubungan intim.
Namun, jika perdarahan yang terjadi cukup banyak dan disertai dengan rasa nyeri, segera berkonsultasi ke dokter untuk memastikan secara jelas penyebabnya.
Tips berhubungan intim setelah melahirkan secara caesar
Agar berhubungan intim setelah melahirkan secara caesar tetap aman dan terasa nyaman, Anda bisa mencoba sejumlah tips ini:
1. Menenangkan pikiran
Agar tidak stres saat ingin berhubungan intim, sebaiknya Anda melakukan aktivitas yang dapat menenangkan pikiran seperti mandi air hangat hingga mendengarkan lagu. Hindari hal yang bisa mengganggu pikiran dan fokuslah pada pasangan.
2. Melakukan foreplay sebelum berhubungan seks
Agar lebih rileks saat berhubungan seksual, mintalah pada pasangan Anda untuk memijat punggung atau pinggang terlebih dahulu. Jika vagina masih terasa kering, mintalah pasangan untuk melakukan foreplay untuk mengurangi rasa nyeri saat penetrasi seksual.
3. Pilih posisi seks yang aman dan nyaman
Pilih lah posisi berhubungan seks yang aman, seperti tidak memberi banyak tekanan di area sekitar perut. Posisi berhubungan intim yang disarankan setelah operasi caesar adalah posisi menyamping atau penetrasi dari belakang. Posisi duduk atau berada di atas pasangan juga menjadi posisi yang dapat Anda pilih.
Baca juga: Ini Posisi Seks yang Disukai Wanita, Dijamin Bikin Cepat Orgasme
4. Lakukan senam kegel
Untuk membantu proses pemulihan pascaoperasi agar berhubungan seksual setelah caesar dapat lebih nyaman, Anda bisa mulai rutin melakukan senam kegel. Dikutip dari Mayo Clinic, selain melatih otot vagina, senam kegel juga dapat melatih otot seluruh bagian panggul. Ketahanan otot panggul dapat memengaruhi performa saat berhubungan intim.
Kapan waktu yang bagus untuk KB setelah melahirkan selesai?
Waktu untuk memulai KB setelah melahirkan untuk setiap ibu pasti berbeda. Hal tersebut tergantung pada kesiapan dan bagaimana rutinitas menyusui bayi setelah lahir.
Jika tidak ingin memiliki momongan lagi dalam waktu dekat, sebaiknya Anda sudah mulai KB sejak 3-4 minggu setelah melahirkan. Anda juga bisa berkonsultasi ke dokter saat pemeriksaan kelahiran dilakukan setelah 6 minggu melahirkan untuk memastikannya.
Dengan begitu, dokter bisa menentukan KB yang cocok sesuai kondisi tubuh dan proses melahirkan, apakah normal atau caesar.
Kapan sebaiknya berkonsultasi dengan Dokter?
Beberapa wanita mengalami disfungsi seksual setelah operasi caesar. Jika Anda merasa seks yang dilakukan tidak normal atau menyakitkan, sebaiknya segera periksa pada dokter.
Begitu juga ketika terasa sakit atau perdarahan pada bekas jahitan saat berhubungan intim. Pada prinsipnya, seiring berjalannya waktu, ibu harus merasa lebih baik, bukan lebih buruk.
Jika bekas luka terasa menyakitkan, itu adalah pertanda bahwa ada sesuatu yang salah. Masalah tersebut dapat berupa bekas jahitan terbuka, terasa perih, memerah, atau membengkak. Kondisi seperti ini harus diwaspadai karena mungkin saja merupakan tanda-tanda infeksi.
Hal yang harus diingat, kondisi setiap wanita pasca persalinan caesar berbeda-beda. Oleh sebab itu, penting berkomunikasi secara terbuka satu sama lain. Jika menemui masalah terkait seks setelah operasi caesar, jangan takut atau sungkan untuk berbicara dengan dokter.
Jika ingin berkonsultasi langsung pada dokter, Anda bisa chat dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ.
Download aplikasinya sekarang di Google Play dan Apple Store.