Show
Tidak hanya posisi tubuh ataupun jenis bantal yang dipakai untuk membuat tidur kamu nyaman. Posisi tempat tidur pun ternyata memerlukan letak yang tepat agar kualitas tidur lebih baik. Namun tidak hanya itu saja, posisi tempat tidur juga berpengaruh kepada kesehatan tubuh. Jadi, posisi tempat tidur yang baik menghadap kemana? Pinhome – Di dalam ulasan artikel di bawah ini, Pinhome akan memberikan jawaban atas pertanyaan mengenai posisi tempat tidur yang baik. Posisi tersebut bisa dipengaruhi beberapa hal dan tentunya tidak bisa dikesampingkan. Dengan mengikuti beberapa penjelasan di bawah ini, kamu dan keluarga dapat istirahat dengan nyaman dan tentunya dalam posisi yang benar. Langsung saja yuk simak posisi tempat tidur yang baik menghadap kemana di bawah ini!
Tips Mengatur Posisi Tempat Tidur yang BaikBeberapa tips terlampir akan membantu Pins untuk mempermudah dalam penentuan letak posisi tempat tidur yang baik menghadap kemana. Jadi, setelahnya Pins tidak akan asal geser atau menempatkan tempat tidur dalam posisi yang hanya beralasan bagus dipandang. Tidak Disarankan Menempel Tempat Tidur dengan Dinding Berpintu(Unsplash/edellebruton)Penempatan bangunan, baik dalam segi tata letak, warna yang dipakai, hingga interior di dalamnya dipengaruhi oleh beberapa faktor. Namun, tidak sedikit pula yang mempercayai tata letak dalam ilmu feng shui yang memang terkenal sejak dahulu. Ilmu yang berasal dari Tionghoa ini, memberikan pandangan baik mengenai tata cara mengatur ruang, benda, hingga lingkungan dalam suatu keselarasan dan keseimbangan yang membawa kedamaian. Tidak terkecuali untuk penempatan posisi tempat tidur yang baik. Menurut feng shui, sebaiknya meletakan posisi tempat tidur tidak berdekatan dengan dinding yang mempunyai pintu. Hal ini membawa efek tidak baik bagi kesehatan. Secara tidak langsung Pins akan sering bangun dari efek pintu yang tidak sengaja dibuka oleh seseorang. Tidur kamu akan terganggu tentunya. Itulah mengapa tips satu ini paling baik disarankan apalagi untuk kamu yang tidak tinggal sendiri dalam satu hunian. Hindari Penempatan Kepala Tempat Tidur di Bawah Jendela(Unsplash/shopslo)Begitu pula dengan jendela, usahakan posisi tempat tidur tidak diletakan di sisi yang menempel dengan jendela, apalagi sisi tersebut adalah bagian kepala untuk tidur. Energi chi atau energi negatif yang datang dari luar akan masuk lewat ventilasi udara. Contohnya seperti suara bising, cahaya terang, hewan-hewan yang tidak diinginkan maupun bayangan. Gangguan tersebut dapat mengganggu kualitas tidur. Itulah mengapa lebih baik ditempatkan pada arah berlawanan dari pintu maupun jendela. Posisi Tempat Tidur yang Baik Menghadap ke Barat Daya(Unsplash/spacejoy)Arah tepat untuk posisi tempat tidur yang baik menghadap kemana adalah arah Barat Daya. Menurut Islam, arah satu ini mengacu kepada arah kiblat. Dengan kepala menghadap kiblat dan posisi kaki pada arah sebaliknya, membuat tidur lebih nyaman dan tenang. Hal ini juga mengacu kepada ajaran tidur Rasullah SAW yang mengusahakan ke arah kiblat dengan posisi tidur miring dengan kepala menghadap ke kanan. Tempat Tidur Berada di Tengah Adalah Posisi Terbaik(Unsplash/spacejoy)Menempatkan posisi tempat tidur agar berada di tengah adalah hal terbaik. Hal tersebut dikarenakan posisi tersebut memudahkan untuk kamu bergerak dari posisi tidur yang nyaman. Itulah mengapa sebaiknya letak tempat tidur tidak berada pada sudut ruang ataupun berada persis disebelah dinding. Usahakan untuk memberi ruang di sisi kiri dan kanan tempat tidur dan membuatnya berada di posisi tengah pada dinding terpanjang. Jauhkan Posisi Tempat Tidur Dari Kamar Mandi atau Dapur(Unsplash/sanibellbv)Seperti yang memang banyak diperbincangkan, kamar mandi yang menjadi tempat berkumpulnya banyak bakteri ini sebaiknya dijauhkan dari area tempat tidur. Maka dari itu disarankan agar posisi tempat tidur tidak berdekatan dengan kamar mandi maupun bersebelahan dengan dinding dapur. Untuk dapur sendiri terkait dengan permasalahan insomnia yang makin terganggu dengan bising yang berasal dari dapur. Posisi Tempat Tidur yang Baik Untuk Kamar Anak(Unsplash/BlakeWoolwine)Nah, untuk posisi tempat tidur yang baik untuk kamar anak, disarankan ke arah Timur. Mengapa demikian? Posisi tersebut dipercaya dapat meningkatkan memori, tingkat kecerdasan dan konsentrasi yang baik pada anak. Itulah mengapa posisi kepala tempat tidur yang menghadap ke Timur dipercaya baik untuk anak. Pins pasti paham bahwa anak kecil pada masa pertumbuhan membutuhkan stimulasi terbaik sejak dini, maka dari itu membantu mereka untuk mengoptimalkan fungsi otak menjadi salah satu pilihan terbaik. Salah satunya dengan memperbaiki posisi tempat tidur yang baik menghadap kemana. Apa Pins juga sudah membuktikannya? Lain hal lagi nih Pins dengan penempatan cermin, sebaiknya cermin tidak ditempatkan pada kamar tidur yang memantulkan penghuni saat sedang tidur. Memantulkan tubuh ke cermin akan berakibat tidak baik bagi kesehatan tubuh. Cukup sederhana dan mudah bukan tips-tipsnya? Menentukan letak posisi tempat tidur yang baik menghadap kemana memang bisa Pins siasati. Hal yang paling penting adalah melihat dari pandangan yang berbeda yang tentunya bertujuan dengan kebaikan apalagi terkait dengan kesehatan. Semoga artikel di atas bermanfaat ya!
Temukan pilihan rumah terlengkap di Aplikasi Pinhome. Dapatkan properti idaman melalui program NUP untuk akses eksklusif. Untuk kamu agen properti independen atau agen kantor properti bergabunglah menjadi rekan agen properti bersama kami dan iklankan properti kamu di sini. Kamu juga bisa belajar lebih lanjut mengenai properti di Property Academy by Pinhome. Gabung menjadi Rekan Jasa Pinhome melalui aplikasi Rekan Pinhome di App Store atau Google Play Store sekarang!
Umroh.com – Tidur sangat penting bagi manusia. Dalam syariat agama, memiliki beberapa arah tidur menurut islam yang baik dan memiliki manfaatnya sendiri. Dengan tidur, seseorang bisa memulihkan kembali kondisi tubuhnya setelah lelah beraktivitas. Allah berfirman, “Dan Kami jadikan tidurmu untuk istirahat” (QS.An Naba’: 9). Islam menganggap bahwa tidur merupakan salah satu tanda kebesaran Allah. “Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah tidurmu di waktu malam dan siang hari dan usahamu mencari sebagian dari karunia-Nya. Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mendengarkan.” (QS.Ar Ruum: 23). Baca juga : Penting! Lakukan Sunnah Rasul Ini Sebelum Tidur Arah dan Posisi Tidur dalam IslamIslam ternyata mengatur tidur seseorang, agar memperoleh kualitas yang baik. Berikut anjuran arah tidur dalam Islam yang di contohkan oleh Rasulullah: 1. Menghadap ke KananDalam Islam, posisi tidur yang disunnahkan adalah menghadap kanan. Dan tangan kanan diletakkan di bawah pipi kanan. Rasulullah bersabda, “Kapan pun engkau akan pergi tidur, ambillah wudu seperti selayaknya sebelum solat, dan berbaringlah ke sisi kananmu” (HR.Muslim). 2. Tidur Menghadap KiblatSebuah hadis dari ‘Aisyah ra mengatakan bahwa Rasulullah menghadap kiblat ketika tidur. Beliau menuturkan, “Rasulullah biasa menyiapkan tempat tidurnya, kemudian tidur dengan menghadap kiblat. Pada saat nabi membaringkan badannya, ia jadikan telapak tangan kanannya sebagai bantal, lalu membaca doa dengan lirih. Aisyah mengatakan, “Kami tidak tahu apa yang nabi baca…. (hingga akhir hadis)”. Hadis ini diriwayatkan Abu Ya’la dari jalur As Sari bin Ismail Al-Hamdani, dari Asy-Sya’bi, dari Masruq. Para ulama menilai bahwa As-Sari bin Ismail adalah perawi yang lemah, sehingga hadisnya dhoif.
Sementara itu, Imam Al Ghazali dalam kitab Ihya’ Ulumuddin menjelaskan tentang arah tidur menurut Islam. Tidur menghadap kiblat merupakan salah satu adab dalam tidur. Umroh.com merangkum, ada dua cara dalam menghadap kiblat saat tidur. Pertama, muka dan dua tapak kaki menghadap ke arah kiblat. Kedua, memiringkan muka dan sebagian badan menghadap ke arah kiblat. Dalam cara ini, badan bertumpu di sebelah kanan. Posisi Tidur yang Dilarang dalam IslamSelain memberi teladan tentang arah tidur yang baik, Rasulullah juga memberi anjuran tentang posisi atau arah tidur yang dilarang. Sebagai umat muslim, sebaiknya kita tidak tidur dengan posisi berikut: 1. Tidur TengkurapYa’isy bin Thihfah menuturkan bahwa “Ayahku berkata, ‘ketika aku berbaring di atas perutku (tengkurap) di dalam masjid, tiba-tiba ada seseorang yang menggoyangkan tubuhku dengan kakinya lantas ia berkata, “Sesungguhnya cara tidur seperti ini dibenci Allah”‘. Ayahnya kemudian menuturkan, “Aku pun melihatnya ternyata orang itu adalah Rasulullah” (HR.Abu Dawud, Ibnu Majah, dan Ahmad). Tidur tengkurap atau menelungkup bagi sebagian ulama hukumnya haram. Bahkan ada yang berpendapat bahwa posisi tidur demikian adalah tidurnya ahli neraka. 2. Tidur dengan Sebagian Tubuh Terkena Sinar MatahariAbu Hurairah menuturkan bahwa Rasulullah bersabda, “Jika salah seorang di antara kalian berada di bawah matahari, kemudian bayangan beringsut darinya sehingga sebagian tubuhnya berada di bawah matahari dan sebagiannya lagi terlindung bayangan, maka hendaklah dia berdiri (maksudnya tidak tetap berada di tempat tersebut)” (HR. Abu Dawud dan Ahmad). [xyz-ihs snippet="Iframe-Package"] Arah Tidur Menurut Islam Ditinjau dari Segi MedisAda hikmah yang dapat kita rasakan saat mengikuti anjuran arah tidur dalam Islam. Para ilmuwan menunjukkan manfaat positif dari tidur menghadap kanan. 1. Manfaat Tidur Miring ke KananRasulullah bersabda, “Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu” (HR.Bukhari dan Muslim). Ternyata ada hikmah yang bisa kita ambil. Tidur menyamping bisa mengurangi kebiasaan mendengkur saat tidur. Dengan demikian, seseorang akan terhindar dari risiko sleep apnea serta mengurangi risiko penyakit asam lambung. Menurut para ilmuwan, tidur dengan posisi miring ke kanan bisa melindungi jantung agar tidak terbebani organ paru-paru. Jika seseorang tidur miring ke kiri, maka organ jantung akan terganggu. Paru-paru sebelah kanan yang berukuran lebih besar akan menekan organ jantung, sehingga kinerjanya akan terhambat. Selain itu, manfaat tidur sesuai sunah Rasulullah ini juga akan membantu proses pencernaan.
2. Bahaya Tidur TengkurapTidur tengkurap bisa membuat kita sulit bernapas. Berat tubuh akan menekan organ vital di dada, sehingga sulit berfungsi dengan baik. Kemudian suplai oksigen dalam darah akan berkurang. Akhirnya mempengaruhi kerja jantung dan otak. |