Bagaimana cara melakukan gerak berjalan dan melompat dengan bola

8. Pada saat mempraktikkan kombinasi jalan di tempat dan lari cepat, ketika mendengar peluit ke-2, maka yang harus dilakukan adalah .... a. lari di te … mpat dengan mengangkat paha b. jalan di tempat pelan-pelan c. jalan ke depan dengan pelan d. berdiri dengan tegak, pandangan lurus ke depan​

Berikut merupakan macam-macam gerak melempar kecuali lemparan a samping B melambung C menyusur tanah D mendatar​

permainan lingkaran simpai dilakukan secara​

contoh kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif dalam permainan tenis meja yaitu​

di bawah ini merupakan pertanyaan yang tidak tepat untuk melakukan gerakan hindaran yaitu a menghindar ke sisi lawan B menghindar dengan cara mengangk … at kaki C menghindar dengan menundukkan badan D menghindar dengan menyilangkan kaki​

permainan tarik - menarik dilakukan secara​

permainan tarik - menarik dilakukan secara​

10 kondisi fisik beserta contohnya​

Jumlah tiang hinggap dalam permainan rounders? Tolong dijawab yaa

C. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan tepat! 1. Bagaimana cara melakukan gerak berlari ke belakang? Jawab: 2. Bagaimana cara melakukan lari … sambil menepuk tangan teman? Jawab: ........ Sebutkan cara melakukan gerakan berlari ke depan! Jawab: PR Tuliskan langkah-langkah melakukan gerakan berlari berkelok-kel- lingkaran! Jawab:

Apakah nama organisasi nasional dan internasional serta dimanakah dibentuknya.

jelaskan cara melakukan passing atas dilambungkan sendiri​

Jelaskan peraturan servis dalam permainan bulu tangkis.

Pernyataan Menggiring bola dilakukan untuk menvari ruang ataupun untuk melawan. Untuk melakukannya bola ditendang dekat denhan kaki Sebab Bola yang … dikuasai harus diamankan selama mungkin untuk menciptakan peluang dan menjauhkan bola dari lawan.

Teknik memegang bet dalam permainan tenis meja yaitu .... a. Backhand dan forehandb. Kanan dan kiri c. Smash dan spin d. Shakehand dan showhand​

Pemain melakukan pukulan keras dari atas ke bawah pada permainan bulu tangkis, teknik ini disebut ... a. Drop Shot b. Lob c. Smashd. Forehand​

Pemain melakukan pukulan keras dengan bola melambung lurus ataupun menyilang pada permainan bulu tangkis, teknik ini disebut ... a. Drop Shot b. Lob c … . Smash d. Backhand​

Gerakan kaki yang benar saat melakukan lay up adalah ... a. Salah satu kaki diangkat ke atas b. Salah satu kaki didorong ke belakangc. Kedua kaki dian … gkat ke atasd. Kedua kaki lurus​

Posisi kaki yang benar dalam melakukan gerakan shooting dalam permainan bola basket adalah ... a. Membuka kaki selebar bahu dan direndahkanb. Salah sa … tu kaki jauh di depan kaki lainnyac. Salah satu kaki diangkat d. Kedua kaki serapat mungkin​

Terdapat Tiga jarak lintasan yang dilombakan pada lari jarak pendek, yaitu.

Tyas Wening Senin, 14 Desember 2020 | 12:01 WIB

Berjalan adalah salah satu gerak dasar pada gerak ritmik (Pixabay)

Bobo.id - Dalam melakukan aktivitas sehari-hari, tentu ada berbagai gerakan yang kita lakukan.

Gerakan ini dilakukan saat berpindah tempat, atau melakukan aktivitas lainnya.

Nah, dalam berolahraga ada yang disebut sebagai gerak ritmik.

Gerak ritmik ini mencakup tiga gerakan dasar, yaitu berjalan, berlari, dan melompat.

Apa pengertian dari gerak ritmik dan bagaimana cara melakukan gerak dasar gerak ritmik dengan cara yang benar, ya?

Simak penjelasannya berikut ini, yuk!

Baca Juga: Variasi Gerak Dasar Olahraga Atletik: Berjalan, Berlari, Melompat, dan Melempar

Page 2

Page 3

Pixabay

Berjalan adalah salah satu gerak dasar pada gerak ritmik

Bobo.id - Dalam melakukan aktivitas sehari-hari, tentu ada berbagai gerakan yang kita lakukan.

Gerakan ini dilakukan saat berpindah tempat, atau melakukan aktivitas lainnya.

Nah, dalam berolahraga ada yang disebut sebagai gerak ritmik.

Gerak ritmik ini mencakup tiga gerakan dasar, yaitu berjalan, berlari, dan melompat.

Apa pengertian dari gerak ritmik dan bagaimana cara melakukan gerak dasar gerak ritmik dengan cara yang benar, ya?

Simak penjelasannya berikut ini, yuk!

Baca Juga: Variasi Gerak Dasar Olahraga Atletik: Berjalan, Berlari, Melompat, dan Melempar

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Ilustrasi Sepak Bola untuk Kunci Jawaban PJOK Kelas 4 SD Halaman 28: Bagaimana Cara Melakukan Gerak Menekuk Kaki dan Mmenarik Kaki? /Tangkap layar/buku.kemdikbud.go.id

Lihat Foto

AFP/ARIS MESSINIS

Pebasket Amerika Serikat Kevin Durant tampil ketika timnya takluk dari Perancis pada laga pertama Grup A bola basket putra Olimpiade Tokyo 2020 di Saitama Super Arena, Jepang, Minggu [25/7/2021] malam WIB.

Contoh Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket | Aktivitas bermain bola basket menggunakan bola besar. Pada permainan bola basket, terdapat variasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Bagaimana cara melakukan variasi gerak dasar tersebut? Sebelum menjawab pertanyaan ini, lakukan kegiatan berikut.

Variasi Gerak Lokomotor dalam Permainan Bola Basket

Apa sajakah contoh variasi dasar lokomotor dalam permainan bola basket? Ingatlah kembali tayangan video pertandingan bola basket yang sudah kamu tonton. Bentuk variasi gerak dasar lokomotor dalam bola basket sebagai berikut:

a. Berjalan dan Berlari

Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau menyamping. Gerakan ini dapat meningkatkan kelincahan dan ketangkasan saat berjalan dan berlari.

Amatilah gerak berjalan dan berlari. Peragakan variasi gerak dasar tersebut bersama temanmu. Jika masih kesulitan, mintalah bimbingan kepada gurumu secara santun.

b. Berlari dan Melompat

Bagaimana cara melakukan gerak berlari dan melompat dalam permainan bola basket? Gerakan ini biasanya dilakukan dalam lay up shoot. Kamu dapat melakukannya dari sisi kiri atau kanan ring basket.

Awalnya, berlari, kemudian lakukan dua langkah mendekati ring, lalu melompat.

c. Berjalan dan Meloncat

Saat bermain bola basket, kamu akan melakukan gerak berjalan dan meloncat. Bagaimana caranya? Diskusikan dengan temanmu, kemudian jelaskan hasil diskusi kepada guru secara santun. Bandingkan hasil pembahasanmu dengan materi berikut.

Caranya, berjalan diikuti gerakan meloncat. Variasi gerak dasar ini sebagai persiapan menembak bola ke ring basket. Posisi akhir, berdiri dan telapak tangan menghadap bawah. Lakukan variasi gerak ini dengan semangat dan percaya diri.

Bersama temanmu, lakukan variasi gerak lokomotor. Lakukan variasi gerak berikut.

1. Berjalan dan berlari tanpa bola.
2. Berlari dan melompat menuju ring basket .
3. Berjalan dan meloncat di dekat ring basket.

Lakukan variasi gerak tersebut secara semangat dan percaya diri. Amatilah gerakan temanmu dan bandingkan dengan gerakanmu. Berikan umpan balik atas gerakan temanmu secara jujur. Jelaskan hasil pengamatanmu kepada guru secara santun.

Setelah mempelajari Variasi Gerak Lokomotor dalam Permainan Bola Basket, kamu juga wajib mengetahui variasi-variasi lain termasuk Nonlokomotor dan Manupulatif.

Bagaimana cara melakukan variasi gerak berjalan dan meloncat dalam permainan bola basket ? Begini penjelasan dan jawaban yang benar:

Dalam soal ini, gerakan yang ditanyakan adalah berjalan dan meloncat pada permainan basket. Berarti gerakan lokomotor, sebab gerakan tersebut disertai dengan berpindah tempat.

Gerakan berjalan dan meloncat kira-kira dilakukan pada saat kita mau ngapain ya jika dalam permainan basket ?.

Yup, benar pada saat kita akan menembak bola ke ring basket. Pada awalnya kita akan berjalan menuju ke ring basket.

Kemudian saat sudah dekat kita melakukan gerakan meloncat. Nah, gimana sih cara melakukannya ?. Berikut ini jawabannya:

Bagaimana cara melakukan variasi gerak berjalan dan meloncat dalam permainan bola basket ?

Jawab:

• Awalnya, berjalan kemudian diikuti gerakan meloncat.
• Variasi gerak dasar berjalan dan meloncat dilakukan sebagai persiapan menembak bola ke ring basket.
• Lakukan gerakan mengayun lengan untuk mendorong bola ke arah ring basket.
• Posisi akhir, berdiri dengan telapak tangan menghadap ke bawah.

Begitulah jawabannya teman-teman. Gerak berjalan dan melompat pada intinya ada pada saat kita akan melakukan persaiapan menembak bola ke ring basket.

Pada awalnya kita akan berjalan menuju ke ring basket, lalu meloncat ketika sudah dekat dengan ring basket.

Lengan tangan kemudian diayunkan agar bola dapat terdorong ke ring basket. Sehingga posisi akhir kita berdiri dengan telapak tangan menghadap ke arah bawah.

Sebanarnya hal ini dijelaskan sedikit di halaman 19. Nah, kalian bisa mengamati gambar di bawah ini untuk mengetahui gimana cara melakukannya.

Kata kunci

Bagaimana cara melakukan variasi gerak berjalan dan meloncat dalam permainan bola basket

Di bawah ini jawaban pegangan guru:

Skor maksimal untuk soal ini adalah 4, jadi keempat ppoin di atas harus ditulis semua. Gak harus sama persis sih kata-katanya.

Jawaban diverfikasi BENAR.

Video yang berhubungan