Apa obat sendi jari tangan kaku?

Trigger finger adalah kondisi ketika jari terasa kaku saat menekuk atau meregang. Kondisi ini biasanya dialami saat terlalu lama mengetik atau menggunakan gawai. Trigger finger dapat ditangani dengan berbagai cara, tergantung tingkat keparahannya, mulai dari istirahat hingga tindakan pembedahan.

Trigger finger terjadi saat selubung pelindung yang mengelilingi tendon jari mengalami peradangan. Tendon sendiri merupakan jaringan penghubung antara otot dan tulang. Apabila tendon di jari tangan mengalami peradangan, jari tangan akan terasa kaku atau seperti terkunci pada satu posisi.

Seseorang yang mengalami trigger finger akan merasakan nyeri di pangkal jarinya, terutama saat menekuk atau meluruskan jari. Selain rasa nyeri, kondisi ini terkadang juga disertai gejala lain, seperti benjolan di pangkal jari atau terdengar bunyi ‘klik’ saat jari ditekuk atau diluruskan.

Trigger finger sering kali dianggap mirip dengan carpal tunnel syndrome. Hal ini karena keduanya memiliki gejala yang hampir sama dan dapat memengaruhi pergerakan tangan, menimbulkan rasa nyeri, dan mengurangi kemampuan tangan untuk bekerja.

Penyebab Trigger Finger

Hingga kini, penyebab munculnya trigger finger belum diketahui secara pasti. Namun, ada beberapa hal yang diduga dapat memicu terjadinya kondisi tersebut, yaitu:

• Melakukan aktivitas yang membuat ibu jari atau jari mendapat tekanan kuat
• Menggenggam objek dengan sangat kuat dalam waktu lama
• Memiliki riwayat cedera di bagian telapak tangan atau pangkal jari
• Memiliki kondisi medis tertentu, seperti rheumatoid arthritis, diabetes, asam urat, infeksi, dan kista di telapak atau jari tangan

Selain itu, trigger finger juga lebih sering terjadi pada wanita dan orang yang telah berusia di atas 45 tahun.

Pengobatan Trigger Finger

Pengobatan untuk trigger finger sangat bervariasi, tergantung tingkat keparahan dan lamanya kondisi tersebut terjadi. Pengobatan yang umumnya diberikan meliputi:

1. Istirahat

Istirahatkan jari tangan dari aktivitas yang sifatnya berulang dan terlalu lama, seperti mengetik atau menggenggam ponsel. Hal ini dimaksudkan untuk meredakan peradangan pada tendon jari. Batasi kegiatan tersebut setidaknya selama 3-4 minggu.

2. Kompres dingin

Untuk mengurangi rasa nyeri dan benjolan di pangkal jari akibat trigger finger, Anda bisa memberikan kompres dingin selama 10–15 menit secara rutin hingga gejala mereda. Selain itu, Anda pun dapat merendam jari yang terkena trigger finger ke dalam air hangat untuk mengurangi kekakuannya.

3. Hand splint

Alat ini digunakan untuk menjaga agar jari tangan yang mengalami trigger finger tidak menekuk saat Anda tidur. Tak hanya itu, penggunaan hand splint juga bertujuan untuk mengistirahatkan selubung tendon yang meradang supaya cepat kembali normal. Penggunaan hand splint biasanya dilakukan selama 6 minggu.

4. Obat pereda nyeri dan radang

Konsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) dan obat pereda nyeri, seperti ibuprofen atau paracetamol, bisa menjadi solusi jangka pendek untuk meredakan rasa sakit dan peradangan pada jari Anda.

5. Obat steroid suntik

Penyuntikan obat steroid ke selubung tendon juga bisa menjadi cara untuk mengatasi trigger finger. Biasanya dibutuhkan dua kali suntikan untuk mengurangi peradangan di selubung tendon jari. Meski begitu, pengobatan ini umumnya kurang efektif bila penderita trigger finger menderita diabetes.

6. Operasi

Apabila cara-cara di atas tidak efektif untuk mengatasi trigger finger, dokter akan menyarankan tindakan pembedahan. Ada dua jenis pembedahan yang bisa dilakukan, yaitu bedah terbuka dan bedah perkutan.

Bedah terbuka dilakukan dengan membuat sayatan kecil di bagian pangkal jari dan memotong bagian selubung tendon yang meradang. Sementara itu, bedah perkutan dilakukan dengan cara memasukkan jarum ke dalam jaringan di sekitar tendon yang meradang dan menggerakkannya untuk melebarkan penyempitan.

Agar tidak mudah terkena trigger finger, Anda disarankan untuk melakukan peregangan jari sebelum melakukan kegiatan yang banyak menggunakan tangan dan jari, apalagi yang sifatnya berulang.

Segera kunjungi dokter apabila kondisi trigger finger yang Anda alami tidak membaik meski telah dilakukan berbagai perawatan dan pengobatan secara mandiri di rumah. Dokter akan memberikan penanganan lebih lanjut dan sesuai dengan kondisi Anda.

Jari tangan kaku tak hanya membuat jari tiba-tiba sulit digerakkan atau terkunci pada posisi tertentu, tetapi juga bisa terasa cukup menyakitkan. Hal ini terjadi karena tendon jari tangan mengalami peradangan.

Tendon merupakan penghubung antara tulang dan otot yang berbentuk jaringan penyambung keras. Saat jari tangan digerakkan, otot dan tendon pada bagian lengan serta tangan akan bersama-sama meluruskan atau menekuk jari tangan.

Biasanya, pergerakan tersebut dapat berjalan dengan lancar. Namun, pada kondisi tertentu tendon dapat mengalami pembengkakan dan peradangan, sehingga menyebabkan selubung tendon seakan-akan menyempit.

Kondisi ini membuat jari jari tidak dapat bergerak dengan leluasa, hingga akhirnya menimbulkan bunyi ‘klik’ saat jari ditekuk atau diluruskan.

Penyebab Jari Tangan Kaku

Jari tangan kaku dapat disebabkan oleh pergerakan jari tangan atau jempol yang dipaksakan secara berulang. Selain itu, ada beberapa penyebab jari tangan kaku lainnya, di antaranya:

Osteoarthritis pada bagian tangan

Osteoarthritis atau radang sendi pada tangan biasanya terjadi pada tiga bagian tangan, yaitu pangkal jempol, sendi di bagian tengah jari, dan sendi di dekat ujung jari.

Jika Anda mengalami osteoarthritis pada tangan, jari akan terasa kaku, bengkak, dan nyeri. Bahkan, benjolan juga dapat muncul pada bagian sendi jari yang kaku.

Selain itu, kista atau benjolan yang berisi cairan, juga dapat timbul pada sendi ujung jari. Secara perlahan, jari yang mengalami peradangan juga dapat membengkok ke samping.

Rasa sakit akibat osteoarthritis pada tangan mungkin akan menyebabkan hambatan dalam melakukan kegiatan sehari-hari, mulai dari menulis sampai membuka tutup botol. Jadi periksakan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai jika Anda mengalami kondisi ini.

Rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis adalah salah satu jenis radang sendi yang disebabkan oleh gangguan autoimun, dimana sistem kekebalan tubuh seseorang menyerang jaringan tubuhnya sendiri. Kondisi ini lebih sering terjadi pada wanita, terutama yang berusia di atas 40 tahun.

Tak hanya menyebabkan jari tangan bengkak dan terasa kaku, kondisi ini juga bisa menyebabkan penderitanya mengalami demam, kelelahan, dan penurunan berat badan. Seiring waktu, rheumatoid arthritis yang tidak ditangani dengan baik bisa menyebabkan perubahan bentuk sendi dan pengikisan tulang.

Pirai (penyakit asam urat)

Jika rheumatoid arthritis umumnya dialami oleh wanita, pirai justru lebih sering dialami oleh pria. Pirai disebabkan oleh penumpukan asam urat yang berlebih di dalam tubuh. Kadar asam urat dalam darah yang berlebihan ini akan menyebabkan pembentukan kristal di sendi.

Kristal asam urat pada sendi akan memicu peradangan, sehingga penderitanya mengalami gejala nyeri dan bengkak pada sendi. Seiring waktu, pirai bisa menyebabkan kerusakan pada tendon, sendi, dan bahkan tulang. Trigger finger adalah salah satu komplikasi pirai akibat iritasi dan kerusakan pada tendon di ruas jari tangan.

Selain beberapa penyebab di atas, jari tangan kaku juga bisa disebabkan oleh diabetes. Meski penyebabnya belum diketahui secara pasti, kondisi ini diduga terjadi karena peningkatan produksi kolagen berlebih dalam tendon dan kerusakan saraf yang berisiko tinggi dialami oleh penderita diabetes.

Jari tangan kaku yang terjadi secara tiba-tiba mungkin membuat Anda khawatir. Jika mengalami hal ini, Anda bisa mengistirahatkan jari dan tangan dari kegiatan yang sifatnya berulang agar peradangan pada sendi berkurang, sebagai langkah pertolongan pertama.

Selain itu, Anda juga bisa meredakan pembengkakan akibat jari tangan kaku dengan cara mengompresnya menggunakanan air dingin. Sementara itu, untuk mengurangi kekakuannya, Anda dapat merendam jari tangan ke dalam air hangat.

Terlalu lama mengabaikan jari tangan kaku bisa menyebabkan masalah kesehatan lainnya. Oleh karena itu, Anda sebaiknya berkonsultasi ke dokter jika gejala jari tangan kaku yang dialami tidak kunjung mereda, terlebih jika disertai keluhan lainnya.

Terakhir diperbarui: 26 Oktober 2021

Jari tangan kaku dan sakit apa obatnya?

Jari2 tangan kaku gejala penyakit apa?

Kenapa jari tangan kaku dan sakit saat ditekuk?

Jari tangan kaku apakah asam urat?