Apa itu teknik yang sempurna dlm bulu tangkis

Skip to content

Dekan Fakultas Hukum
Dr. M. Citra Ramadhan, SH, M.H

Wakil Dekan Bidang Pendidikan, Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat
Anggreni Atmei Lubis, SH, M.Hum

Wakil Dekan Bidang Inovasi, Kemahasiswaan dan Alumni
Nanang Tomi Sitorus, SH, M.H

KOMPAS.com - Salah satu teknik dasar dan wajib dikuasai oleh pemain bulu tangkis adalah keterampilan memukul shuttlecock atau kok.

Sebab dalam olahraga bulu tangkis, teknik memukul akan sangat berpengaruh terhadap hasil pukulan. Hal terpenting dalam memukul kok adalah ketepatan dan kecepatan.

Tentunya, pukulan dalam olahraga bulu tangkis adalah modal yang harus dimiliki oleh para atlet agar bisa menghasilkan poin dari pukulan tersebut.

Lantas, ada berapa jenis pukulan dalam olahraga bulu tangkis? 

Adapun terdapat tujuh teknik pukulan dalam permainan bulu tangkis, seperti dirangkum dari panduan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud) maupun laman PB Djarum.

Baca juga: Berapa Jumlah Bulu pada Shuttlecock?

Berikut adalah tujuh jenis pukulan bulu tangkis dan penjelasannya.

1. Teknik Pukulan Smash

Dalam permainan bulu tangkis, pukulan smash menjadi salah satu pukulan yang diandalkan dan memiliki tujuan meraup angka.

Pukulan smash adalah pukulan yang dilontar secara cepat dan sekeras-kerasnya dengan menukik masuk ke bidang lawan.

Jika ingin menggunakan teknik pukulan smash, dibutuhkan kekuatan otot bahu dan lengan sebagai modal utama mendapatkan karakter cepat dari kok saat melaju ke arah lawan.

2. Teknik Pukulan Forehand

Forehand merupakan pukulan yang di ayun dari belakang badan kita dengan arah depan raket dan telapak tangan kita menghadap shuttlecock.

Jenis pukulan ini menjadi pukulan yang sering dilakukan. Jenis pukulan ini pula yang menjadi dasar dalam permainan bulu tangkis.

Teknik pukulan ini biasanya dilakukan dekat dengan garis belakang permainan untuk mengarahkan bola ke titik terjauh garis permainan lawan.

Oleh sebab itu, pukulan kencang forehand dari garis belakang kerap disebut sebagai clear shot untuk mendapat kesempatan membangun strategi jelang berlangsungnya reli poin.

Baca juga: Berapa Jarak Net ke Garis Servis dalam Bulu Tangkis?

3. Teknik Pukulan Lob

Pukulan-pukulan dalam bulu tangkis tak selamanya harus tajam dan keras. Ada juga yang panjang, melambung, dan tinggi. Agar menghasilkan pukulan melambung maka harus menggunakan teknik pukulan lob.

Pukulan lob adalah pukulan yang bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan lawan.

Teknik ini merupakan gerak pukulan bulu tangkis yang berfungsi untuk mengatur serangan dan dilakukan dengan melambungkan shuttlecock ke belakang.

Teknik ini biasanya digunakan untuk bertahan maupun membuka peluang untuk menyerang lawan.

4. Teknik Pukulan Drop Shot

Drop shot adalah pukulan yang dilakukan seperti smash. Perbedaannya hanya pada posisi raket pada saat akan melakukan pukulan.

Jika smash di lakukan dengan kekuatan penuh, maka drop shot hanya di pukul dengan dorongan atau sentuhan yang halus.

Untuk melakukan teknik ini sebaiknya dilakukan jika jatuhnya shuttlecock dekat dengan net dan tidak melebihi garis ganda.

Biasanya pukulan drop shot bertujuan untuk mengecoh pemain lawan yang sudah bersiap menerima pukulan smash di wilayah permainannya.

5. Teknik Pukulan Netting

Pukulan yang bertujuan menempatkan bola sedekat mungkin dengan net pada lapangan lawan disebut netting.

Pukulan netting dilakukan dengan cara menyeberangkan kok ke daerah lawan dengan menjatuhkan kok sedekat mungkin dengan net.

Pukulan ini dilakukan tidak banyak membutuhkan tenaga, tetapi yang penting dilakukan dengan cara melakukan pukulan dengan persentuhan yang halus. Gerakan tersebut merupakan pukulan netting.

Dalam pertandingan sungguhan, biasanya setelah melakukan pukulan lob, pemain akan mengecohkan lawan dengan pukulan netting, di mana pukulan dilakukan dengan tenaga halus agar bola ada di dekat net lawan.

Ini salah satu permainan yang sering digunakan para finalis untuk mendapatkan poin.

Dalam melepaskan pukulan netting, seorang pemain membutuhkan keseimbangan tubuh serta akurasi sehingga mampu mengarahkan kok melewati net dengan tepat.

Faktor lain yang menjadi perhatian utama adalah kekuatan pukulan dan momentum ketika kok mengenai permukaan net.

Baca juga: Kisah F4 Bulu Tangkis Dunia: Taufik Hidayat, Lin Dan, Lee Chong Wei, dan Peter Gade

6. Teknik Pukulan Drive

Jenis pukulan ini banyak dilakukan dalam pertandingan nomor ganda sebagai salah satu langkah mengembalikan bola setelah mendapat serangan dari lawan.

Karakter dari pukulan drive adalah cepat dan mendadak, dengan tujuan membuat lawan harus bertahan dengan mengangkat shuttlecock ke arah atas.

Umumnya laju kok berselisih sedikit ketika melintasi bibir atas net, serta cukup kencang untuk menjangkau lawan.

Dengan kata lain, pukulan drive dalam permainan bulu tangkis mempunyai sifat lurus dengan kecepatan cukup kencang dan ketinggian sedikit di atas atau bahkan sejajar dengan kepala.

7. Teknik Pukulan Backhand

Seperti dirangkum dari situs PB Djarum, jenis pukulan ini merupakan salah satu yang tersulit bagi pemain pemula.

Sebab, teknik pukulan ini membutuhkan pergerakan lengan, bahu, dan koordinasi langkah kaki.

Dalam melakukan pukulan backhand clear kesempatan mengayunkan raket terbilang singkat dengan posisi menunjuk ke atas.

Di samping itu, tubuh bagian atas harus diputar dan tangan yang memegang raket berada di posisi dekat dengan bahu.

Hal ini membuat kok melaju menyeberangi net sejajar dengan bibir untuk menuju bagian depan dari wilayah permainan lawan.

(Sumber: KOMPAS.com | Penulis: Medikantyo Junandika Adhikresna | Editor: Mochamad Sadheli)

KOMPAS.com - Permainan bulu tangkis memiliki tujuan untuk meraih poin sebanyak mungkin dengan menempatkan shuttlecock (kok) di wilayah permainan lawan.

Pebulu tangkis membutuhkan strategi dan taktik bermain untuk menyerang dan bertahan dalam pertandingan.

Seorang pemain bulutangkis yang memiliki kelebihan dalam daya tahan dan teknik pertahanan yang bagus perlu menguasai strategi, khususnya pertahanan untuk bisa memenangi pertandingan.

Meski demikian, pertahanan yang baik adalah melakukan penyerangan seefisien mungkin.

Bentuk strategi dan taktik permainan bulu tangkis sendiri dibagi menjadi menjadi strategi bertahan dan menyerang.

Strategi Pertahanan dalam Bulu Tangkis

Seorang pebulu tangkis dapat melindungi wilayah permainannya menggunakan ragam pukulan ketika mengembalikan kok hasil serangan lawan.

Dilansir dari situs The Badminton Guide, ada enam bentuk pengembalian kok sebagai bentuk pertahanan dalam permainan bulu tangkis.

Baca juga: Pegangan Raket American Grip pada Bulu Tangkis

Bentuk pengembalian atau pertahanan low parallel defense dilakukan dengan mengembalikan bola hasil smash pemain lawan dengan pukulan paralel atau sejajar.

Pertahanan seperti ini bertujuan mengarahkan bola agar jatuh dekat dengan net, yang sering dilakukan pemain nomor tunggal.

Cara bertahan dengan low crosscourt defense bertujuan mengarahkan bola hasil pukulan lawan secara menyilang menuju bidang permainan lawan.

Pengembalian bola dengan taktik low crosscourt defense juga memiliki tujuan mengarahkan bola sedekat mungkin dengan net.

Dengan menggunakan taktik middle parallel defense, seorang pebulutangkis berupaya menempatkan bola ke tengah lapangan permainan lawan dengan arah sejajar.

Jenis pukulan yang bisa dipakai adalah teknik drive, yang membuat kok meluncur di atas bibir net sehingga mengarah ke badan lawan.

Baca juga: Perbedaan Permainan Ganda dan Tunggal pada Bulu Tangkis

• Middle crosscourt defense

Tujuan cara bertahan dengan taktik middle crosscourt defense adalah mengembalikan bola dengan arah menyilang ke bagian tengah lapangan lawan.

Pengembalian bola searah sejajar menuju bagian belakang wilayah permainan lawan disebut sebagai taktik high parallel defense.

Bentuk pengembalian high parallel defense bisa menggunakan teknik lob untuk menerbangkan kok setinggi mungkin agar mendarat di garis berakang area permainan lawan.

Cara bertahan dengan pengemnbalian high crosscourt defense memiiki tujuan mengarahkan kok menyilang ke bagian belakang wilayah permainan lawan.

Baca juga: Mengenal Kejuaraan Bulu Tangkis Putra, Thomas Cup

Strategi Serangan dalam Bulu Tangkis

Teknik serta strategi permainan juga dibutuhkan seorang pemain untuk meraih poin dalam permainan bulu tangkis.

Contoh bentuk strategi serangan dalam permainan bulu tangkis seperti dikutip dari buku Mengenal Olahraga Bulu Tangkis (2020) karya Tri Hadi Karyono, adalah sebagai berikut:

• Memakai pukulan drop shot

Karakteristik pukulan drop shot yang ditujukan untuk menipu lawan merupakan salah satu bentuk cara menyerang dalam permainan bulu tangkis.

Melepaskan pukulan drop shot bisa membuka peluang untuk melancarkan serangan lanjutan, terlebih jika lawan mengembalikan bola dengan sudut tinggi.

Posisi kok tinggi bisa menjadi peluang untuk menyerang dengan smash ke wilayah permainan lawan yang terbuka.

Baca juga: Shuttlecock dalam Bulu Tangkis: Sejarah dan Standar Internasional

Smash adalah teknik pukulan yang mengarahkan kok menukik secara tajam dan kencang ke wilayah permainan lawan.

Teknik pukulan smash dilakukan ketika posisi shuttlecock (kok) berada tepat di atas kepala pemain, lalu menyentuhkan kok dengan bagian tengah permukaan raket hingga menghasilkan laju bola yang kencang.

Ketika melakukan pukulan ini sebaiknya memberi sudut pukulan curam atau tajam agar susah dikembalikan oleh lawan.

• Menggunakan strategi rally

Sorang pemain bulutangkis yang memiliki kelebihan dalam daya tahan dan teknik pertahanan yang bagus, maka baiknya menggunakan strategi rally.

Cara bermain dengan strategi rally. mengandalkan pukulan panjang ke garis belakang permainan sehingga lawan kehabisan tenaga dan tidak dapat mengimbangi.

Baca juga: Teknik Pukulan Drop Shot dalam Bulu Tangkis

Ketika lawan sudah merasa lelah, maka seorang pemain bisa melepaskan pukulan mematikan seperti smash untuk meraih angka.