Apa itu puasa daud dan manfaatnya

Sama halnya dengan puasa Senin-Kamis, puasa Daud juga hukumnya sunnah. Artinya, tidak akan mendatangkan dosa jika tidak dikerjakan, tapi pahala akan didapat jika puasa ini diamalkan.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Mengutip NU Online, puasa Daud ternyata menjadi salah satu puasa sunnah yang paling disukai Allah SWT. Rasulullah SAW bersabda terkait hal tersebut :

Pilihan Redaksi

• Alasan Kucing Tidak Masuk Surga Menurut Islam

• 25 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan

• Gejala Umum Covid-19 pada Orang yang Sudah Vaksin, Bukan Batuk Pilek

إِنَّ أَحَبَّ الصِّيَامِ إِلَى اللهِ صِيَامُ دَاوُدَ وَأَحَبَّ الصَّلاَةِ إِلَى اللهِ صَلاَةُ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ كَانَ يَنَامُ نِصْفَ اللَّيْلِ وَيَقُومُ ثُلُثَهُ وَيَنَامُ سُدُسَهُ وَكَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا

Artinya:

"Puasa yang paling disukai di sisi Allah adalah puasa Daud, dan salat yang paling disukai Allah adalah salat Nabi Daud. Beliau biasa tidur di pertengahan malam dan bangun pada sepertiga malam terakhir dan beliau tidur lagi pada seperenam malam terakhir. Sedangkan beliau biasa berpuasa sehari dan berbuka sehari berikutnya." (HR al-Bukhari dan Muslim).

Kapan Puasa Daud Dikerjakan?

Puasa Daud dikerjakan dengan waktu selang-seling, yakni satu hari puasa dan satu hari tidak, begitu seterusnya. Puasa Daud bisa dilakukan kapan saja, selama hari tersebut tidak diharamkan berpuasa sesuai dengan ajaran Islam.

Berikut hari-hari yang diharamkan untuk berpuasa, termasuk menjalankan puasa Daud karena hukumnya haram jika dilakukan pada hari-hari tersebut :

- Hari raya Idulfitri (1 Syawal),
- Hari raya Iduladha (10 Dzulhijjah),
- Hari tasyrik (11, 12, dan 13 Dzulhijjah),
- Separuh terakhir dari bulan Syaban, dan hari yang diragukan (30 Sya'ban, saat orang telah membicarakan rukyatul hilal atau ada kesaksian orang melihat hilal yang tidak bisa diterima, seperti kesaksian seorang anak kecil).

Sama halnya dengan puasa lain, puasa Daud juga dilakukan dari mulai terbit fajar sampai matahari terbenam.

Lihat Juga :

Jadwal Puasa Sunah Bulan Muharram 1444 Hijriah

Niat Puasa Daud

Niat puasa Daud bisa dibacakan di malam hari sebelum tidur. Berikut bacaan niatnya:

نَوَيْتُ صَوْمَ دَاوُدَ سَنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma dâwuda lillahi ta'âlâ

Artinya:

"Saya berniat puasa Daud, sunnah karena Allah ta'ala."

Walau begitu, niat puasa Daud ini bisa dibacakan di siang hari jika Anda lupa membacanya di malam sebelumnya. Niat bisa dibacakan dari pagi hari sampai sebelum tergelincirnya matahari (waktu zuhur).

Liputan6.com, Jakarta Ada banyak jenis puasa sunnah yang dianjurkan untuk dilakukan oleh Umat Islam. Puasa sunnah yang umumnya dilakukan antara lain puasa Syawal, puasa Senin-Kamis, dan puasa Arafah yang dilakukan menjelang Hari Raya Idul Adha. Puasa sunnah lainnya yang juga dianjurkan adalah Puasa Nabi Daud atau sering disebut puasa Daud.

BACA JUGA: Tata Cara dan Niat Puasa Senin Kamis, Lengkap dengan Keutamaannya

BACA JUGA: Bersamaan Gerhana Bulan Total, Ini Jadwal dan Lafal Niat Puasa Ayyamul Bidh November 2022

BACA JUGA: Niat Serta Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh yang Penuh Amalan

Baca Juga

• Survei: 3 dari 10 Orang Amerika Tidak Percaya Hidup Akan Kembali ‘Normal’ Setelah Pandemi Covid-19
• Tak Hanya Nutrisi, Udara Bersih Juga Penting untuk Ibu Hamil dan Janin
• 6 Kebiasaan Sederhana yang Bantu Menjaga Kesehatan Gigi

Dilansir dari NU Online (2/6/2022), puasa Daud merupakan puasa yang dilakukan dengan waktu selang-seling, yaitu satu hari puasa dan satu hari tidak. Sama seperti puasa Syawal dan Senin Kamis, puasa Daud dihukumi sebagai sunnah. Artinya, jika dilakukan mendapat pahala, dan jika meninggalkannya tidak mendapat dosa.

Adapun durasi puasa Daud sama seperti puasa pada umumnya, yaitu mulai terbit fajar sampai terbenamnya matahari. Selama waktu tersebut, orang yang berpuasa harus menghindari hal-hal yang membatalkannya.

Waktu pelaksanaan puasa Daud ini bisa kapan saja, kecuali pada hari-hari diharamkan puasa. Beberapa hari yang diharamkan untuk berpuasa, yaitu pada hari raya Idul Fitri (1 Syawwal), hari raya Idul Adha (10 Dzulhijjah), hari Tasyriq (11, 12, dan 13 Dzulhijjah), separuh terakhir dari bulan Sya’ban, dan hari yang diragukan (30 Sya’ban, saat orang telah membicarakan ru’yatul hilal atau ada kesaksian orang melihat hilal yang tidak bisa diterima, seperti kesaksian seorang anak kecil).

Dalam sebuah hadis Rasulullah yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari, puasa Daud adalah sebaik-baiknya puasa dan derajat puasa yang paling tinggi. Puasa Daud adalah puasa yang paling disukai oleh Allah.

Dari ‘Abdullah bin ‘Amr bin Al ‘Ash, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam mengatakan padanya,

أَحَبُّ الصَّلاَةِ إِلَى اللَّهِ صَلاَةُ دَاوُدَ – عَلَيْهِ السَّلاَمُ – وَأَحَبُّ الصِّيَامِ إِلَى اللَّهِ صِيَامُ دَاوُدَ ، وَكَانَ يَنَامُ نِصْفَ اللَّيْلِ وَيَقُومُ ثُلُثَهُ وَيَنَامُ سُدُسَهُ ، وَيَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا

“Sebaik-baik shalat di sisi Allah adalah shalatnya Nabi Daud ‘alaihis salam. Dan sebaik-baik puasa di sisi Allah adalah puasa Daud. Nabi Daud dahulu tidur di pertengahan malam dan beliau shalat di sepertiga malamnya dan tidur lagi di seperenamnya. Adapun puasa Daud yaitu puasa sehari dan tidak berpuasa di hari berikutnya.” (HR. Bukhari no. 1131).

Berikut ini ulasan mengenai puasa Daud, niat, dan keutamaannya yang Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber:

* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta Liputan6.com 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.

Apa keajaiban puasa Daud?

Bagaimana cara mengamalkan puasa Daud?

Hari apa yang baik untuk memulai puasa Daud?

Apa manfaat puasa Daud bagi wanita?