Tuliskan macam passing dalam permainan bola voli

KOMPAS.com - Permainan bola voli termasuk dalam olahraga bola besar. Permainan ini cukup diminati oleh masyarakat Indonesia karena terasa sangat seru jika dimainkan bersama teman atau keluarga.

Voli bisa dimainkan di mana saja, baik di dalam ruangan maupun di luar ruangan. Asalkan area permainan tersebut cukup luas serta terdapat jaring sebagai pembatas antar kedua regu.

Namun, tahukah kamu apa yang dimaksud dengan permainan bola voli?

Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia [KBBI] dijelaskan jika permainan bola voli merupakan aktivitas olahraga yang dilakukan dengan menendang atau memukul bola sebelum jatuh menyentuh tanah.

Dalam melakukan permainan voli, ada berbagai teknik dasar yang patut untuk diketahui, dipelajari serta dikuasai oleh para pemainnya. 

Baca juga: Permainan Bola Voli

Salah satu contoh teknik dasar dalam permainan voli adalah teknik passing. Teknik ini biasanya digunakan sebagai teknik pertahanan. 

Dilansir dari situs Squad Locker.com, teknik passing merupakan salah satu teknik paling dasar yang harus dikuasai oleh pemain voli.

Teknik passing dilakukan untuk mendorong bola ke udara agar jatuh di area lawan. Jika teknik ini dilakukan dengan baik, maka lawan main tidak akan bisa memukul balik bola voli.

Ada dua jenis teknik passing dalam permainan bola voli, yakni passing atas serta passing bawah. Semuanya sangat penting untuk dikuasai.

Bagaimana cara melakukan teknik passing atas?

Passing atas dalam permainan bola voli adalah salah satu teknik dasar yang sangat penting.

Baca juga: Gerak Bermain Bola Voli

Mengutip dari situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan [Kemdikbud], passing atas merupakan teknik mengoper bola voli ke area lawan dengan memggunakan jari tangan.

Berikut langkah-langkah melakukan teknik passing atas:

1. Berdiri tegak dengan posisi kedua kaki dibuka selebar bahu.
2. Posisi tubuh haruslah menghadap ke arah datangnya bola. Saat bola akan datang ke area sendiri, majukan salah satu kaki ke arah depan. Kedua lutut agak ditekuk.
3. Kedua siku ditekuk, tangan diangkat dan diposisikan di depan dahi. Jari tangan seperti membentuk cekungan atau lingkaran.
4. Ketika berhasil menangkap bola dengan kedua tangan, luruskan kedua tangan sehingga bola terdorong ke depan ke area lawan. Pada saat yang bersamaan, luruskan pula kedua lutut kaki agar menghasilkan gerakan seperti memantul.
5. Setelah bola berhasil didorong ke area lawan, pindahkan berat badan dengan cara melangkahkan kaki ke depan.
6. Tubuh kembali dalam posisi siap.

Lihat Foto

kemdikbud

Ilustrasi passing atas dalam permainan bola voli

Baca juga: Bola Voli: Pengertian, Sejarah dan Manfaatnya

Variasi passing atas

Dikutip dari buku Jago Bola Voli [2020] karya Ikbal Tawakal, teknik dasar passing atas intinya bertujuan untuk memberikan atau menyajikan bola kepada teman satu tim. 

Ini agar bisa melakukan pukulan smash ke daerah lawan. Dalam passing atas dibagi menjadi dua variasi yang bisa dilakukan oleh seorang pemain ketika bertanding. 

Pertama, passing atas dengan lompatan dan passing atas tidak dengan lompatan. Sementara menurut hasil arah bola yang disajikan atau diumpankan ada passing atas ke depan dan passing atas ke belakang. 

Teknik dasar tersebut sangat penting. Karena dengan hasil penyajian bola yang baik dan pembagian bola yang bagus, maka suatu serangan dalam permainan bola voli akan sukses.