Halodoc, Jakarta - Kencur, jahe dan kunyit merupakan jenis rempah-rempah asal Indonesia yang memiliki segudang manfaat kesehatan bagi tubuh. Dari tampilan luarnya, ketiga bahan alami ini mempunyai bentuk yang hampir mirip. Bagi seseorang yang jarang memasak, ketiga bahan tersebut bisa saja tertukar. Show Selain sebagai bahan masakan, ketiga bahan ini ternyata punya segudang manfaat yang baik bagi kesehatan. Apa sajakah manfaatnya? Simak ulasan lengkapnya berikut! Baca juga: Ingin Diet, Ganti Bumbu di Dapur dengan Rempah Lezat KencurKencur mempunyai aroma khas yang dapat tumbuh subur di daerah tropis dan subtropis. Bahan alami yang satu ini menjadi salah salah satu bahan jamu yang sudah sangat terkenal, yaitu beras kencur. Beberapa manfaat kesehatan yang dapat kamu ambil dari kencur, antara lain:
Baca juga: Bisa Jadi Pemanis Infuse Water, Kenali 6 Manfaat Kayu Manis JaheJahe merupakan tanaman yang termasuk dalam keluarga rempah-rempah dengan nama latin Zingiber Officinale. Bahan alami yang satu ini dapat menghangatkan tubuh dengan rasa pedasnya. Tidak sampai di situ, jahe juga mempunyai berbagai manfaat bagi kesehatan.
KunyitKunyit merupakan tanaman herbal yang memiliki warna kuning di dalamnya. Tidak hanya sebagai bahan masakan, kunyit memiliki segudang manfaat berikut bagi kesehatan.
Baca juga: 7 Bumbu Dapur untuk Cantik Natural Kamu dapat berdiskusi langsung dengan dokter di aplikasi Halodoc untuk mengetahui lebih banyak manfaat dari ketiga bahan alami tersebut. Jika sakit, kamu bisa pertimbangkan mengonsumsi bahan-bahan alami tersebut sebelum kamu meminum obat. Jangan lupa untuk melakukan pola hidup sehat disertai dengan makanan bergizi seimbang untuk menunjang kesehatan kamu, ya!
Referensi:Healthline (Diakses pada 2019). 11 Proven Health Benefits of Ginger.Healthline (Diakses pada 2019). 10 Proven Health Benefits of Turmeric and Curcumin.
Mengapa post-holiday syndrome bisa terjadi dan sampai memicu sakit kepalaya , bukankah liburan sangat baik untuk kesehatan mental atau istilah .... 8. Pada saat mempraktikkan kombinasi jalan di tempat dan lari cepat, ketika mendengar peluit ke-2, maka yang harus dilakukan adalah .... a. lari di te … Berikut merupakan macam-macam gerak melempar kecuali lemparan a samping B melambung C menyusur tanah D mendatar permainan lingkaran simpai dilakukan secara contoh kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif dalam permainan tenis meja yaitu di bawah ini merupakan pertanyaan yang tidak tepat untuk melakukan gerakan hindaran yaitu a menghindar ke sisi lawan B menghindar dengan cara mengangk … permainan tarik - menarik dilakukan secara permainan tarik - menarik dilakukan secara 10 kondisi fisik beserta contohnya Jumlah tiang hinggap dalam permainan rounders? Tolong dijawab yaa C. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan tepat! 1. Bagaimana cara melakukan gerak berlari ke belakang? Jawab: 2. Bagaimana cara melakukan lari …
Obat herbal yang efektif mengobati batukBelakangan sebagian orang lebih memilih mengonsumsi obat herbal dibandingkan obat kimia. Alasannya, obat herbal dipercaya lebih aman dikonsumsi dan minim efek samping. Berikut obat herbal untuk mengobati batuk yang bahannya mudah ditemukan dan bisa dibuat sendiri di rumah. 1. Sereh Memang, sereh sudah populer dalam dunia pengobatan herbal sejak dahulu kala. melansir dari buku berjudul Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Berkhasiat Obat karya Gagas Ulung, Pusat Studi, sereh mengandung minyak atsiri dan antioksidan. Untuk membuat obat herbal batuk dari sereh cukup mudah, Anda bisa membuatnya sendiri di rumah. Bahan
Selanjutnya: Ini cara meredakan asam urat agak tidak lagi kumatCek Berita dan Artikel yang lain di Google News Editor: Tri Sulistiowati |