Lihat Foto Show KOMPAS.com/KRISTIANTO PURNOMO Pesilat putra Indonesia, Pipiet Kamelia [merah] bertanding melawan pesilat asal Vietnam Nguyen Thi Cam Nh [biru]pada partai final nomor kelas D putri 60 kg sampai 65 kg Asian Games 2018 di Padepokan Pencak Silat, TMII, Jakarta, Rabu [29/8/2018]. Pipiet berhasil meraih medali emas. KOMPAS.com - Variasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dapat ditemukan di berbagai jenis olahraga termasuk pencak silat. Salah satu contoh gerak lokomotor dalam pencak silat adalah gerak langkah lurus. Sama seperti cabang olahraga lain, dalam pencak silat juga terdapat variasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif. Lantas apa yang dimaksud dengan gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif? Baca juga: Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Bola Basket Pengertian Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan ManipulatifDikutip dari Bobo.Grid.id, pengertian gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Dalam gerak lokomotor, bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. Contoh gerak lokomotor adalah berlari, melompat, dan memanjat. Sementara itu, gerak non-lokomotor merupakan gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Artinya, bagian tubuh tertentu melakukan gerakan tetapi posisi tubuh tetap berada di tempatnya. Memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun merupakan contoh gerak non-lokomotor. Adapun, pengertian gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat. Contoh gerak manipulatif adalah menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola. Baca juga: Contoh Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Bulu Tangkis Home » Kelas VI » Variasi Gerak Nonlokomotor dan Lokomotor pada Pencak Silat Pencak silat mulai menyebar di Kepulauan Nusantara sejak abad VII. Pada perkembangannya, pencak silat mulai dipertandingkan secara resmi pada Pekan Olahraga Nasional [PON] VIII tahun 1973 di Jakarta. Pada tahun 2002, pencak silat dikenalkan sebagai bagian program pertunjukan di Asian Games di Busan, Korea Selatan. Akhirnya, pada Asian Games 2018, pencak silat untuk pertama kalinya dipertandingkan. Sebagai olahraga bela diri, pencak silat memiliki banyak aspek penting. Aspek yang terkandung dalam pencak silat sebagai berikut.
A. Variasi Gerak Nonlokomotor dan Lokomotor pada Pencak Silat Berikut ini variasi dan kombinasi gerak lokomotor, dan nonlokomotor, dalam seni bela diri pencak silat.1. Gerak Nonlokomotor Sikap Kuda-Kuda dengan Kombinasi Gerak Lokomotor Pukulan Sikap kuda-kuda memfokuskan pada posisi kaki sebagai dasar tumpuan. Sikap kuda-kuda memengaruhi bentuk serangan dan/atau gerakan bertahan yang kuat. Dalam sikap kuda-kuda, pesilat harus memperhatikan delapan arah mata angin.a. Kuda-Kuda Depan dan Belakang dengan Pukulan Lurus Melangkahkan Kaki Cara melakukan variasi sikap kuda-kuda depan dan belakang dengan kombinasi pukulan melangkahkan kaki adalah sebagai berikut.
b. Kuda-Kuda Tengah dan Samping dengan Dorongan Melangkah Lurus Cara melakukan variasi sikap kuda-kuda tengah dan samping dengan kombinasi dorongan melangkah lurusantara lain sebagai berikut.
2. Variasi Gerak Kuda-Kuda dengan Kombinasi Tendangan Melangkahkan Kaki Cara melakukan variasi sikap pasang dan kuda-kuda samping kanan dan kiri dengan kombinasi tendangan T melangkahkan kaki adalah sebagai berikut.
3. Variasi Sikap Kuda-Kuda dengan Kombinasi Tangkisan Samping Melangkah Mundur Cara melakukan gerakvariasi sikap kuda-kuda depan dan belakang dengan kombinasi tangkisan melangkah mundur adalah sebagai berikut.
4. Variasi Gerak Kuda-Kuda dengan Gerak Hindaran Melangkahkan Kaki Mundur Cara melakukanvariasi kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping dengan kombinasi hindaran melangkah mundur adalah sebagai berikut.
Variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerak lokomotor pada pencak silat sebagai berikut. Variasi sikap kuda-kuda dengan kombinasi pukulan terdiri dari Variasi kuda-kuda depan dan belakang dengan kombinasi pukulan lurus melangkahkan kaki. Variasi kuda-kuda tengah dan samping dengan kombinasi dorongan melangkah lurus. Variasi sikap kuda-kuda dengan kombinasi tendangan melangkahkan kaki. Variasi sikap kuda-kuda dengan kombinasi tangkisan samping melangkah mundur. Variasi sikap kuda-kuda dengan kombinasi hindaran melangkahkan kaki mundur. Posted by Nanang_Ajim Mikirbae.com Updated at: 10:24 AMJawablah Pertanyaan ini dengan benar!Pada gerakan lengan renang gaya bebas, gerakan tangan masuk ke dalam air, posisi telapak tangan telungkup, hingga … telapak tangan dengan permukaan air membentuk sudut ....................a. ±20⁰ - 30⁰b. ±25⁰ - 35⁰c. ±30⁰ - 40⁰d. ±35⁰ - 45⁰___________________________________ tolong dibantu ya kak ^^ Berikut ini yang termasuk NAPZA golongan 1 menurut pasal 2 UU Nomor 2 Tahun 1997 adalah .....a. Morfin b. asetilhidroteina c. opium d. metadon _______ … _____________________________² 2. contoh latihan fisik untuk melatih kekuatan otot kaki adalah.. A.menggantungkan badanB.angkat beban C.push-upD.sprint7. melakukan gerakan melompati … benda dengan menggunakan satu kaki termasuk ke dalam jenis latihan...A.keterampilan B.ketangkasan C.kekuatan D.keseimbangan 11. posisi badan jongkok di depan matras, tengku ditempelkan pada matras, kemudian posisi badan digolongkan ke depan dan diakhiri dengan posisi tegak, ini adalah ciri-ciri dari gerakan... A.hand spring B.roll depan C.roll belakang D.kayang 16. posisi badan seperti tidur telentang menghadap ke atas, kemudian tangan kanan kiri mengayuh secara bergantian, ini adalah ciri utama renang gaya.. A.bebas B.kupu-kupu C.punggung D.dada 17. ketika kita jatuh dan kaki kita mengalami cedera ringan, sebaiknya yang harus kita lakukan adalah...A.langsung membawanya ke dokter B.membiarkannya saja, karena tidak berbahaya C.membersihkannya dengan air bersih kemudian diobati D.cukup membersihkannya saja 18. cedera karena gigitan hewan berbisa, dapat dikategorikan sebagai cedera...A.beratB.ringanC.biasa-biasa sajaD.sedang upaya untuk mendapatkan lompatan yang tinggi dan jauh merupakan teknik Dalam sebuah aktivitas olahraga tentu kita sering mendengar tentang cedera,otot paha sobek merupakan....A.Cedera ringan yang tidak memerlukan istiraha … tB.Hanya kejadian biasa C.Cedera berat dan perlu istirahatD.cedera ringan yang memerlukan istirahat penyakit covid 19 disebabkan oleh bantuin dong kak pliss 18. Zat adiktif adalah zat kimia yang dapat mengakibatkan .. a. ketergantungan c. kesenangan b. kekuatan d. kesembuhan 19. Antara zat-zat berikut yang … bukan merupakan zat racun dalam rokok adalah .... a. tar b. nikotin C. kafein d. karbon monoksida 20 Nikotin bekerja dengan jalan .... a. merusak fungsi organ tubuh b. memengaruhi pertumbuhan sel tertentu c. menaikkan tekanan darah d. mengusir oksigen dan darahDijawab ya --★ Pelajaran PLBJ ★--15. Dampak negatif dari pemakai narkoba adalah ..........a. Sakaub. Gilac. Ketagihan d. Mata merah______________________________ … ______ Video yang berhubungan |