 Elia89 @Elia89 December 2019 2 223 Report
6. Untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot
chenji
6 sit up karena lebih menggunakan otot perut 7 d 2 votes Thanks 2
JoshuaR04
6 b 7 d itu jawabannya 1 votes Thanks 0
More Questions From This User See All
Elia89 November 2019 | 0 Replies Contoh reguler verbAnswer
Elia89 November 2019 | 0 Replies Data 40 siswaa kelas 8c tentang mata pelajaran yang paling di gemari adalah sebagai berikut ! matematika 15 B.inggris 6 B.indonesia 4 fisika 7 biologi 8 buatlah diagram lingkaran derajat berdasarkan data tersebutAnswer
Elia89 November 2019 | 0 Replies Ikan kakap 35% Gurame35% tongkol 35% diagram tersebut menunjukan jumlah tangkapan ikan seorang nelayan .jika banyaknya ikan kakap 210 ekor ,tentukan banyaknya tangkapan ikan seluruhnya!Answer
Elia89 November 2019 | 0 Replies 1. Banyaknya siswa yang menyukai olahragadari penelitian 180 siswa adalah ....olahraga 96°nontonmenyanyibacalainnya48°Answer
Elia89 November 2019 | 0 Replies Tuliskan poin penting jiwa dan semangat 45 bangsa indonesiaAnswer
Elia89 November 2019 | 0 Replies 0000000000€Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan tepat!Sebutkan manfaat latihan kebugaran jasmani!Jawab: ..........2. Tuliskan bentuk-bentuk latihan daya tahan jantung dan paru-paru!Jawab:Sebutkan bentuk-bentuk latihan untuk meningkatkan kecepatan!Jawab: ......Jelaskan yang dimaksud push-up!Jawab: ........5. Apakah manfaat back lift?Jawab:3.Answer
Recommend Questions
aisya009 May 2021 | 0 Replies apa yg dimaksud dengan daya tahan
Anggrainilili118 May 2021 | 0 Replies Kegiatan anak yang dapat mendukung tingkat kebugaran adalah......
broer34 May 2021 | 0 Replies jenis olah raga apa yg pantas di usia 55
aulia3389 May 2021 | 0 Replies posisi lutut kaki ditekuk menempel di tanah adalah posisi kaki pada gerakan? tolong dijawab ya!!
asrul568 May 2021 | 0 Replies Berikut ini merupakan contoh otot yang bekerja secara sadar dan tidak sadar yang dituliskan secara berturut-turut adalah
nuna177 May 2021 | 0 Replies bola yang digunakan dalam permainan tenis meja terbuat dari
ratu1278 May 2021 | 0 Replies
indra4246 May 2021 | 0 Replies macam macam pukulan dalam permainan bulu tangkis antara lain
reynaldy45 May 2021 | 0 Replies kesalahan kesalahan yang terjadi pada saat melakukan gerakan teknik dasar dalam permaianan sepak bola adalah
viasofie2035 May 2021 | 0 Replies Gerakan bersumbu pada salah satu kaki disebut ... A.passing. C.lay up. B.shooting. D.pivot
Tes sit-up dilakukan untuk melihat kekuatan dan ketahanan otot perut. Lakukan sit-up sebanyak yang Anda bisa dalam waktu satu menit. Kemudian, bandingkan jumlah sit-up Anda dengan tabel di bawah ini. Tabel berikut menunjukkan jumlah sit-up yang bisa dicapai jika kebugaran tubuh Anda termasuk baik. Jika jumlah sit-up Anda di bawah angka tersebut, artinya Anda harus melakukan lebih banyak olahraga lagi untuk meningkatkan kebugaran tubuh. Lakukan sit-up sebanyak yang Anda bisa dalam waktu satu menit. Kemudian, bandingkan jumlah sit-up Anda dengan tabel di bawah ini. Tabel ini menunjukkan jumlah sit-up yang bisa dicapai jika kebugaran tubuh Anda termasuk baik. Jika jumlah sit-up Anda di bawah angka tersebut, artinya Anda harus melakukan lebih banyak olahraga lagi untuk meningkatkan kebugaran tubuh. Tes push-upTes ini dilakukan untuk mengukur kekuatan dan ketahanan otot lengan. Lakukan sebanyak mungkin push-up sampai Anda lelah dan berhenti. Bandingkan jumlah push-up Anda dengan tabel di bawah ini. Jika jumlah push-up Anda sama atau lebih dari angka di bawah ini, artinya Anda mempunyai kebugaran tubuh yang baik. Namun, jika jumlah push-up Anda di bawah angka tersebut, artinya Anda harus berusaha untuk meningkatkan kebugaran tubuh Anda. |
Latihan yang digunakan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot perut adalah
Pos Terkait
Copyright © 2024 ketiadaan Inc.
