Kuesioner kualitas Tidur Terhadap Konsentrasi BELAJAR

Abstrak

Tidur merupakan suatu kebutuhan dasar bagi manusia. Menurut National Sleep Foundation (1999),37% orang dewasa muda usia 18-29 tahun dilaporkan mengalami kekurangan tidur dan ganggauntidur. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kualitas tidur terhadap konsentrasi belajarmahasiswa Akademi Kebidanan Internasional. Penelitian ini bersifat kuantitatif dengan desain analitik.Penelitian ini dilaksanakan bulan Desember 2015 - Februari 2016 di Akademi KebidananInternasional Pekanbaru, dengan menggunakan data primer. Populasi penelitian ini berjumlah 125orang dengan sampel 95 orang menggunakan teknik Kuota Sampling. Instrumen penelitian denganmenggunakan kuesioner The Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) dan kuesiner konsentrasi.Penelitian ini dianalisis secara univariat dan disajikan dengan rumus chi-square dalam program SPSSsoftware 20.0. Hasil penelitian ini menunjukkan mayoritas mengalami kualitas tidur buruk sebanyak76 orang (80%), dan konsentrasi belajar mayoritas rendah sebanyak 62 orang (65.3%). Adahubungan kualitas tidur terhadap konsentrasi belajar mahasiswa Akademi Kebidanan InternasionalPekanbaru tahun 2016 dengan P-Value 0.036 < 0.05. Melalui penelitian ini diharapkan mahasiswaAkademi Kebidanan Internasional Pekanbaru dapat mengatasi kualitas tidur buruk yang dialaminyadan mampu menjaga pola istirahat yang cukup sehingga konsentrasi menjadi lebih maksimal dalambelajar.

Hubungan Kualitas Tidur Dengan Konsentrasi Belajar Siswa Kelas VII Dan VIII

Abstract

Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia. Pada manusia, kualitas dan kuantitas dari tidur sangatlah penting. Tidur berdampak terhadap kemampuan kita dalam beraktifitas, diantaranya yaitu dapat mempengaruhi konsentrasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kualitas tidur dengan konsentrasi belajar siswa kelas VII dan VIII di MTs Binaul Ummah Bawuran Pleret Bantul Yogyakarta. Penelitian ini menggunakan desain penelitian kuantitatif, dengan pendekatan cross sectional. Jumlah populasi 110 siswa, dengan sampel 65 siswa dengan menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner The Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) dan kuesinoer konsentrasi belajar. Teknik analisa data menggunakan uji Chi-Square. Hasil analisis menunjukan mayoritas kualitas tidur dalam kategori buruk sebanyak 44 orang dengan persentase (67,6%) dan konsentrasi belajar dengan kategori kurang sebanyak 36 orang dengan persentase (55,3%). Hasil uji statistik menunjukan nilai person Chi-Square 7.743 dengan nilai p-value 0.021 < 0.05. Dapat disimpulkan bahwa kualitas tidur sangat mempengaruhi konsentrasi belajar siswa kelas VII dan VIII di MTs Binaul Ummah Bawuran Pleret Bantul Yogyakarta. Hal ini karena kualitas tidur yang buruk dapat mempengaruhi konsentrasi seseorang pada saat proses belajar.

Keywords

Kualitas Tidur, Konsentrasi Belajar, PSQI

DOI: https://doi.org/10.32922/jkp.v8i2.187

Refbacks

• —
• —
• —

Poltekkes Kemenkes Pangkalpinang | Komplek Perkantoran dan Pemukiman Terpadu Pemprov. Bangka Belitung Jalan Telaga Biru I Desa Padang Baru - Bangka Tengah

JKP (JURNAL KESEHATAN POLTEKKES KEMENKES RI PANGKAPINANG) INDEXED BY:

MAPS:

0% menganggap dokumen ini bermanfaat (1 suara)

4K tayangan7 halaman

Kuesioner Hub Gangguan Tidur Terhadap Konsentrasi Belajar

Diunggah oleh

Hanny Novia Rini

Deskripsi lengkap