BerandaSepak bolaAnalisis Keterampilan Gerak Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam dan Punggung Kaki
Keterampilan gerak menendang bola dapat dilakukan dengan kaki bagian dalam, punggung kaki, dan punggung kaki bagian luar.
a. Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam
Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak menendang bola menggunakan kaki bagian dalam dengan urutan gerakan sebagai berikut: 1) Sikap berdiri dengan posisi badan lurus di belakang bola. 2) Salah satu kaki menumpu di samping bola dengan ujung kaki mengarah ke depan serta lutut sedikit ditekuk dan badan agak condong ke depan. 3) Kaki dibuka keluar sehingga mata kaki mengarah ke depan bola. 4) Pandangan dipusatkan pada bola yang akan ditendang dan kedua lengan menjaga keseimbangan. 5) Kaki tendang ditarik ke belakang, kemudian diayunkan ke depan mengenai bola dengan menggunakan kaki bagian dalam tepat pada titik pusat tendangan hingga bola bergerak ke depan. 6) Gerakan selanjutnya diikuti oleh gerak lanjut dari kaki tendang yang diimbangi anggota tubuh lainnya.
b. Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki Bagian Dalam
Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak menendang bola menggunakan punggung kaki bagian dalam dengan urutan gerakan sebagai berikut: 1) Sikap berdiri di belakang bola. 2) Kaki tumpu harus di samping bola dengan jarak satu kepal tangan. 3) Badan sedikit condong ke depan, kedua lengan rileks untuk menjaga keseimbangan dan pandangan dipusatkan ke bola. 4) Pada saat kaki tendang mengayun ke depan, kaki mengarah ke bola, pergelangan kaki di titik tengah, ujung kaki selangkah ke samping bawah bola. 5) Bola ditendang tepat pada sasaran titik pusat tendangan dengan perkenaan pada punggung kaki bagian dalam. 6) Sikap akhir tendangan diikuti oleh gerak lanjut kaki tendang yang diikuti anggota badan seluruhnya.
c. Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki
Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak menendang bola menggunakan punggung kaki dengan urutan gerakan sebagai berikut: 1) Sikap berdiri di belakang bola. 2) Letakkan kaki tumpu di samping bola dengan jarak satu kepal tangan. 3) Kaki tendang ke belakang lurus dengan bola dan pandangan ke arah tendangan. 4) Kaki tendang diayunkan ke belakang kemudian ayunkan ke depan menyentuh bola sekuatkuatnya dengan perkenaan pada punggung kaki. 5) Sikap akhir dari tendangan diikuti dengan gerak lanjut kaki tendang dan diikuti oleh anggota tubuh lainnya.
Bagaimana teknik menembak bola dengan kaki bagian luar pada permainan sepak bola
HIV bertahan lebih lama di luar tubuh manusia hanya bila darah yang mengandung HIV tersebut masih dalam keadaan belum mengering. HIV juga mudah mati o … leh air panas, sabun dan bahan pencuci hama lain. Karena HIV cepat mati di luar tubuh manusia, maka HIV... a. tidak dapat menular kepada siapapun b. dapat menular lewat berbagai cara c. dapat menular lewat udara d. tidak dapat menular lewat udarae. tidak dapat menular lewat berbagai cara
Pencegahan HIV/AIDS yang benar dari segi pengetahuan dapat dilakukan dengan cara? a. Menghindari alkohol dan obat-obatan terlarang b. Tidak berbagi ja … rum atau alat suntik dengan orang lain C. Melakukan hubungan seks yang amand. Melakukan hubungan sosial yang baik e. Mempelajari bagaimana cara HIV menyebar
Posisi badan yang tidak tepat ketika berenang akan menyebabkan kecepatan
fase pull push dimulai dengan posisi lengan
Singkatan Organisasi dalam olahraga1. AFC : ??2. POPDA : ??3. PERBAKIN : ?? Bantu jawab yang di atas ya!!
berikut zat yang tidak terkandung di dalam rokoka arsenik b kafeinc kadmiumd folmaldehida
Seseorang yang terinfeksi oleh HIV, maka virus ini akan menyerang. a. Sel darah merah b. Sel darah putih C. Sel darah merah dan putih d. Aliran pemb … uluh darah e. Dinding pembuluh darah
Pencegahan HIV/AIDS yang benar dari segi pengetahuan dapat dilakukan dengan cara a. Menghindari alkohol dan obat-obatan terlarang b. Tidak berbagi jar … um atau alat suntik dengan orang lain C. Melakukan hubungan seks yang aman d. Melakukan hubungan sosial yang baik e. Mempelajari bagaimana cara HIV menyebar
gerakan melambai dapat di tirukan menggunakan..
14. Saat melakukan langkah biasa, gerak- an harus dilakukan dengan relaks dan sesuai irama. Langkah biasa ber- manfaat untuk melatih kekuatan otot tun … gkai. Faktor yang perlu diperhatikan dalam gerak langkah biasa adalah.... HOTS a. kaki mengeper pada sendi lutut B. kaki tegak lurus dengan badanc. kaki mengikuti tangand. kaki diayunkan
serangan dengan menggunakan lutut dengan lintasan dari dalam ke luar dengan sasaran perut adalah
29. Perhatikan gambar berikut! D ↓ inne P Gambar di atas menunjukkan rambu .... a. larangan C. peringatan perintah d. petunjuk C
apa perbedaan versi Jerman dengan versi Swedia? jelaskan!
QUIS-Peraturan permainan sepak bola?★Lama GK buat Quiz(◍•ᴗ•◍)
Buatlah bagan dan jadwal pertandigan futsal Md cup , dengan pesrta pa 13 team putri 11 team dengan menggunakan sistem setengah kompetisi pada babak pe … nyisihan dan sistem gugur pada babak semi final dan final yang yan pelaksanaanya tgl 6 juni s/d 11 juni 2022. waktu permainan futsal , 2 x 10 menit penyisihan dan 2 x 15 menit babak semi final dan final .
Buatlah bagan dan jadwal pertandigan futsal Md cup , dengan pesrta pa 13 team putri 11 team dengan menggunakan sistem setengah kompetisi pada babak pe … nyisihan dan sistem gugur pada babak semi final dan final yang yan pelaksanaanya tgl 6 juni s/d 11 juni 2022. waktu permainan futsal , 2 x 10 menit penyisihan dan 2 x 15 menit babak semi final dan final
Buatlah bagan dan jadwal pertandigan futsal Md cup , dengan pesrta pa 13 team putri 11 team dengan menggunakan sistem setengah kompetisi pada babak pe … nyisihan dan sistem gugur pada babak semi final dan final yang yan pelaksanaanya tgl 6 juni s/d 11 juni 2022. waktu permainan futsal , 2 x 10 menit penyisihan dan 2 x 15 menit babak semi final dan final
Atletik merupakan olahraga tertua yang dipertandingkan, atletik biasa disebut basic sport atau mother of sport karena atletik mempertandingkan gerak – … gerak dasar manusia yaitu
Apa langkah keempat yang dilakukan saat senam irama dengan bentuk barisan yang bergerak??