Ilustrasi bersin di pagi hari. Show Sonora.ID - Anda mungkin acap kali mengalami bersin-bersin yang tak bisa ditahan saat bangun di pagi hari. Kendati hal tersebut memang cukup umum terjadi, Anda juga perlu mengetahui penyebab bersin di pagi hari agar dapat mengatasinya dengan benar. Penyebabnya cukup beragam, mulai dari alergi hingga bahkan disebabkan oleh penyakit tertentu. Selengkapnya, berikut lima penyebab bersin di pagi hari melansir dari Times of India. Baca Juga: Apa Fungsi Bersin? Bersin Dapat Lindungi Tubuh dari Virus Berbahaya Penyebab bersin di pagi hari 1. Alergi rhinitis Penyebab bersin di pagi hari yang paling umum dan kerap dialami orang banyak adalah alergi rhinitis. Alergi yang satu ini menyebabkan hipersensitivitas terhadap tungau debu rumah, bulu hewan, dan spora jamur. Pada beberapa orang, bahkan bisa menjadi reaksi alergi terhadap bantal atau tempat tidur. Gejala yang satu ini memburuk di pagi hari saat Anda bangun karena saluran hidung terkena faktor pemicu alergen untuk waktu yang lebih lama ketika terlelap. Video Pilihan
Fimela.com, Jakarta Hidung tersumbat, bersin, postnasal drip, batuk, pilek, merupakan salah satu reaksi umum pada suatu alergen. Alergi akan muncul kapan saja sepanjang tahun, terutama selama musim semi, musim panas, bahkan hingga musim gugur. Pernahkah kamu mengalami pilek di pagi hari? Perasaan satu ini mungkin membuat kebanyakan orang tidak nyaman. Pilek terkadang akan membuat hidung menjadi meler dan membuat kita terjadi di sepanjang malam, setiap orang tentu pernah mengalami hidung yang meler atau disebut sebagai rhinorrhea. Pilek di pagi hari terkadang akan menghasilkan suara yang bindeng dan ketidaknyamanan saat bangun tidur, meskipun tidak membuat khawatir tetapi terkadang pilek dapat menandakan adanya masalah yang serius. Berikut beberapa penyebab pilek di pagi hari yang bikin penasaran: 1. Alergi Rhinitis alergi biasanya dapat mempengaruhi banyak orang dan dapat disebabkan oleh lingkungan sekitar yang dapat memicu respons alergi, Selain itu terkadang ketika tubuh mengalami respons alergi dapat menyebabkan lapisan hidung membengkak dan menghasilkan banyak lendir. Beberapa orang yang mengalami rhinitis alergi biasanya akan merasakan pilek di pagi hari, selain itu jika pada pagi hari kamu mengalami pilek secara tiba-tiba bisa jadi hal ini menandakan adanya paparan alergen tertentu pada malam hari seperti debu, tungau, maupun bulu hewan peliharaan. 2. Flu BiasaMungkin kamu akan mengalami lebih sedikit pilek selama setahun terakhir dan terpapar lebih sedikit kuman saat menghabiskan lebih banyak waktu di rumah. Akan tetapi, jika kamu mengalami sesak dalam waktu singkat selama beberapa minggu saat bangun tidur, maka dapat menandakan pilek yang dapat menyerang lapisan hidung. Gejala pilej juga dapat muncul secara bertahap seperti hidunh yang tersumbat, sakit tenggorokan, atau bahkan sakit kepala. 3. LingkunganCuaca yang sangat dingin atau panas, kelembapan, atau berada pada lingkungan yang penuh asap dan debu ternyata dapat menyebabkan hidung tersumbat. 4. KehamilanMasa kehamilan ternyata dapat menyebabkan banyak perubahan tubuh salah satunya adalah peradangan pada lapisan hidung karena adanya hormon. Hidung yang tersumbat juga akan mereda dengan sendirinya ketika kamu tidak lagi hamil. 5. Terlalu Sering Menggunakan Semprotan HidungPernahkah kamu menggunakan semprotan pada hidung? Beberapa penggunaan semprotan hidung yang berlebihan ternyata dapat membuat hidung tersumbat atau pilek saat bangun tidur di pagi hari. Gejala alergi di pagi hari juga bisa menganggu kualitas tidur di malam hari, selain itu kamu juga membutuhkan obat resep untuk menentukan penyebab gejala dan mengatasi gejala lainnya. Meskipun membuat kita tidak nyaman saat bangun tidur, beberapa masalah pilek di pagi hari dapat mereda dengan sendirinya. What's On Fimelapowered byKenapa sering pilek saat bangun tidur?Alergi rhinitis
Penyebab bersin di pagi hari yang paling umum dan kerap dialami orang banyak adalah alergi rhinitis. Alergi yang satu ini menyebabkan hipersensitivitas terhadap tungau debu rumah, bulu hewan, dan spora jamur. Pada beberapa orang, bahkan bisa menjadi reaksi alergi terhadap bantal atau tempat tidur.
Bagaimana cara mengatasi pilek di pagi hari?Beberapa anjuran yang dapat Anda lakukan yaitu ;. Minum lebih banyak cairan, konsumsi air putih 2-3L/hari agar membantu mengurangi kekentalan lendir di hidung.. Hindari paparan alergi seperti udara dingin, debu, serbuk tanaman, bulu hewan.. Jaga kebersihan dan selalu cuci tangan setelah beraktivitas.. Hirup uap air hangat.. Kenapa bangun tidur kepala pusing dan pilek?Umumnya, alasan kenapa bangun tidur kepala pusing disebabkan perubahan keseimbangan saat tubuh menyesuaikan diri dari posisi berbaring ke berdiri. Selain itu, pusing saat bangun tidur juga dapat terjadi saat cairan di bagian dalam telinga bergeser atau berubah posisi dalam waktu cepat.
Apa penyebab flu tiap hari?Penyebab pilek menahun paling umum adalah alergi. Kondisi dapat terjadi akibat adanya paparan alergen atau hal yang dapat memicu alergi, seperti tungau, debu rumah atau bulu hewan peliharaan, serpihan kayu, serbuk sari, atau tepung. Saat alergi terjadi, sistem kekebalan tubuh akan bereaksi dengan melepaskan histamin.
|
Kenapa setiap bangun tidur flu
Pos Terkait
Copyright © 2024 ketiadaan Inc.
