Dalam bola basket teknik menembak yang dilakukan pemain dengan menangkap bola kemudian memasukkan b

dua orang pemain bola melakukan tendangan berpasangan dalam menggunakan kaki bagian A. manipulatifB. non - lokomotor C. manipulatif dan lokomoto … rD. non - lokomotor dan manipulatiftolong d jwb donk kaa​

Analisis gerakan mengumpan bola menyusur tanah, mengumpan yg baik, mengumpan segi empat dan cara bermain

tolong plizzzzzzzzzzzzz​

Perhatikan pernyataan berikut ini 1. pemain a melakukan gerakan passing bawah dan passing atas secara berpasangan 2. pemain B melakukan servis dan dit … erima oleh pemain c dengan menggunakan passing bawah 3. pemain d dan f secara berpasangan melakukan gerakan passing bawah dan Smash 4. pemain game melakukan servis bawah dan servis atas dengan beberapa kali pengulangan kombinasi gerak spesifik permainan bola voli pada pernyataan di atas yang benar adalah..A. 1 dan 2 B. 2 dan 3 C. 3 dan 4 D. 1 dan 4​

menghubungkan dua atau lebih gerak spesifik menjadi satu rangkaian gerakan pada permainan bola voli adalah..A. dasar spesifik B. variasi gerak spesifi … kC. kombinasi gerak spesifik D. variasi dan kombinasi gerak spesifik​

Buatlah satu bentuk rangkaian gerak variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola sendiri bersama temanmu dan Berilah penjelasan gambarnya denga … n bahasamu sendiri !tolong di jawab ya t___t​

Andi adalah seorang penyerang yang berperawakan tinggi di tim.saat itu,Bima sedang menggiring bola dan dijaga ketat oleh dua musuh di sisi kanan lapan … gan.saat itu,Bima melihat Andi sedang berada di depan gawang lawan.dia hanya dijaga 1 pemain musuh yang pendek.apa yang seharusnya dilakukan Bima pada saat itu?​

tolong di jawab kk bsk dikumpul​

sebutkan empat gerakan fassing atas bola voli​

B. Isilah titik-titik pada soal-soal berikut dengan jawaban yang benar! 1. Gerakan vang menyebabkan perpindahan tempat disebut gerak 2. Indah berjalan … kemudian melompat. Indah sedang melakukan gerak 3. Berolahraga yang baik dilakukan dengan 4. Jika bermain dengan teman dan kamu gagal memenangkan permainan, sebaiknya kamu 5. 4 6. 7. 2. Melenting termasuk gerak Membungkukkan badan kemudian dilanjutkan dengan mengayunkan kedua lengan termasuk gerak .... Gerakan pemanasan sebelum berolahraga dengan memutar badan kemudian meliukkan badan termasuk gerak 8. Melempar bola kasti kepada lawan termasuk gerak .... 9 Gerakan manipulatif menyundul bola dapat kamu temukan saat bermain.... 10. Gerakan mengoper dan menangkap bola di antara kedua kaki termasuk gerak C. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan jawaban yang benar! 1. Apakah yang dimaksud gerak lokomotor? Jawab:. Tuliskan contoh gerakan lokomotor saat kamu bermain di rumah! Jawab:. Rini 10. Aga me Jawab N m Ja 3. Mengapa gerakan bertepuk tangan disebut gerak nonlokomotor? Jawab: Sebutkan contoh gerak kombinasi nonlokomotor saat kamu melakukan gerakan​

Teknik menembak sambil melayang dalam bola basket harus dikuasai dan dipraktikkan langsung saat berada di lapangan.

Setidaknya, ada lima teknik dasar dalam olahraga bola basket, yakni passing, shoooting, dribbling, pivot dan rebound. Kelima teknik dasar tersebut akan menunjang para pemain untuk menghadirkan kemenangan bagi tim.

Meski begitu, salah satu tujuan utama dalam permainan bola basket adalah mencetak angka sebanyak-banyaknya ke ring lawan. Jadi, hal itu sangat penting bagi setiap pemainnya untuk menguasai teknik shoooting yang baik dalam bermain basket.

Shooting dalam basket sekilas terlihat mudah, namun nyatanya para pemain mesti menguasai beberapa gerakan dan teknik agar menghasilkan angka.

Lalu, bagaimana cara melakukan teknik menembak sambil melayang? Dikutip dari Breakthrough Basketball, Berikut ini adalah penjelasannya.

Pada permainan bola basket, terdapat beberapa variasi teknik shooting yang biasa dilakukan oleh pemain. Salah satunya adalah teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut dengan lay up shoot.

Lay up merupakan tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang.

Teknik ini cukup populer dilakukan oleh pemain basket, karena mudah dilakukan. Lalu, menjadi salah satu dasar dalam permainan bola basket.

Lay up juga memiliki tingkat keberhasilan yang cukup tinggi untuk menghasilkan poin. Berikut adalah cara melakukannya:

1. Angkat lutut dan menembak

2. Bawa bola di antara telinga dan bahu

3. Arahkan lengan, pergelangan, dan jari-jari

4. Lepaskan bola jari telunjuk jari yang halus

5. Pertahankan posisi tangan penyeimbang pada bola sampai terlepas

Jenis Lay Up dalam Bola Basket

Lay up terdiri atas empat jenis, yaitu Reserve Lay-Up, Power Lay Up, Finger Roll Lay Up, dan Putback Lay Up. Berikut adalah penjelasan dari masing-masing teknik lay up:

Reverse lay up merupakan teknik yang biasanya dilakukan jika seorang pemain ada di bawah ring atau jaraknya begitu dekat dengan ring. Posisi itu sangat memungkinkan pemain untuk melakukan lay-up dasar.

Dalam teknik tersebut, pemain akan menggunakan sisi yang berlawanan dengan lay-up saat menembakkan bola.

Power lay up adalah teknik menembak bola dengan kedua tangan. Jarak tembakannya pun cukup dekat dengan ring. Teknik ini dilakukan untuk memastikan, bahwa bola masuk ke ring secara sempurna.

Pada reverse lay up, ada kemungkinan bola tidak masuk jika salah memperhitungkan tenaga dorongan bola. Jika pemain menggunakan gerakan bank shot via backboard, kesempatan untuk lay up juga tidak masuk.

Finger roll lay up dilakukan dengan cara melompat. Teknik ini cukup sulit dilakukan oleh pemula. Caranya adalah dengan memutar bola ke atas seperti tembakan teardrop shot atau floater dengan jarak yang lebih dekat ke tiang basket.

Putback lay up adalah langkah terakhir yang dilakukan saat pemain mendapatkan second chance karena adanya pantulan bola. Sehingga, sang pemain bisa melakukan reverse untuk finishing.

Itulah penjelasan mengenai teknik menembak sambil melayang dalam bola basket. Bagi kamu yang masih pemula, maka harus terus berlatih teknik ini.