Berikut ini yang merupakan gerak langkah dalam senam irama kecuali langkah

berikut adalah gerak langkah dalam senam irama yang benar kecuali

A.langkah putar B.langkah rapat C.langkah depan

D.langkah keseimbangan

jawaban

A. Langkah putar

Jawaban:gerak langkah terbagi menjadi tiga, yaitu : langkah kaki biasa, langkah kaki rapat dan langkah kaki keseimbangan. adapun teknik gerak langkah dalam senam irama adalah:

1) gerak langkah biasa yang disebut looppas.

2) gerak langkah rapat yang disebut bijtrekpas.

3) gerak langkah depan yang disebut galoppas.

4) gerak langkah samping yang disebut zijpas.

5) gerak langkah lompat ke depan.

6) gerak langkah lompat sambil membuka dan menutup kaki

atau

Dalam senam irama, gerakan langkah kaki terdiri dari beberapa macam, yakni.

• Gerakan langkah biasa.
• Gerakan langkah rapat.
• Gerakan langkah keseimbangan.
• Gerakan langkah depan.
• Gerakan langkah silang.

Pembahasan

Senam irama merupakan salah satu jenis senam yang memiliki gerakan bebas dengan iringan musik yang berfungsi untuk menyelaraskan gerakan antar pemain. Pasalnya senam irama biasa dimainkan secara massal atau banyak orang. Dalam senam irama, musik yang digunakan adalah musik yang memiliki ketukan 2/4, 3/4, atau 4/4. Dalam melakukan senam irama, terdapat beberapa unsur-unsur pada setiap gerakannya, seperti unsur keluwesan, kesinambungan gerakan, dan ketepatan irama.

Dalam senam irama, rangkaian gerakan yang dilakukan terdiri dari beberapa macam, seperti berjalan, berlari, melompat, dan mengayun tangan. Senam irama dapat dilakukan tanpa menggunakan alat atau dengan menggunakan alat. Dalam senam irama, salah satu gerakan intinya adalah gerakan langkah kaki. Gerakan langkah kaki pada senam irama terdiri dari beberapa macam, yakni.

• Gerakan langkah biasa.
• Gerakan langkah rapat.
• Gerakan langkah keseimbangan.
• Gerakan langkah depan.
• Gerakan langkah silang.

Buku Penjaskes Kelas VII

Ilustrasi Gerak Langkah dalam Senam Irama. 

TRIBUNNEWS.COM - Senam irama disebut juga dengan aktivitas gerak berirama.

Senam irama adalah gerakan senam yang dilakukan dalam irama musik, atau pembelajaran bebas yang dilakukan secara berirama.

Senam ini dapat dilakukan dengan ataupun tanpa menggunakan alat.

Adapun alat yang sering digunakan dalam senam irama yakni gada, simpai, tongkat, bola, pita, topi.

Baca juga: Pengertian Endemi, Epidemi, dan Pandemi, Apa Bedanya?

Dikutip dari Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas VII (2017) oleh Muhajir, dalam senam irama terdapat lima gerak langkah kaki.

Macam-macam gerak langkah itu meliputi langkah biasa, rapat, keseimbangan, depan, dan silang.

Berikut cara melakukan gerak langkah yang telah disebutkan itu.

1. Langkah biasa

Gerakan langkah biasa bisa dilakukan dengan cara:

a. Berdiri dengan sikap tegak rileks.

b. Langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping badan.

c. Langkahkan kaki kanan ke depan dan jatuhkan pada tumit.

d. Lanjutkan melangkah dengan kaki kiri secara bergantian.

2. Langkah rapat

Jawaban:

C.langkah buka

Penjelasan:

karena gerak langkah senam irama terdiri dari:langkah biasa,langkah rapat, langkah samping

SEMOGA MEMBANTU

__________________

★JAWABAN DARI ELGA815

sitiwaridah979 sitiwaridah979

Jawaban:

C. Langkah buka

Penjelasan:

Maaf kalau salah

Semoga membantu