Show Ilustrasi gerak berirama dengan gerakan ayunan lengan. KOMPAS.com - Senam irama adalah gerakan yang dilakukan dengan latar musik sebagai pengiringnya. Senam irama memiliki unsur-unsur yang harus dikuasai, seperti ketepatan, keseimbangan, dan lainnya. Senam irama bisa dilakukan perseorangan atau kelompok. Gerakan pada senam irama memiliki koreografi yang memiliki tema akrobatik, balet, maupun tari modern. Berdasarkan situs resmi kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia, terdapat empat gerakan dasar ayunan lengan dan tangan pada senam irama atau gerak berirama. Berikut penjelasannya: Gerak ayunan satu lengan dari belakang ke depanBerikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan ayunan satu lengan dari belakang:
Baca juga: Rangkaian Gerak Guling Depan dan Guling Belakang dalam Senam Lantai Berikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan ayunan dua tangan dari belakang ke depan:
Gerak ayunan tangan secara silangBerikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan ayunan secara silang:
Baca juga: Rangkaian Gerak Kayang dan Sikap Lilin dalam Senam Lantai Gerak ayunan satu lengan melingkar di atas kepalaBerikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan ayunan satu lengan melingkar:
Baca berikutnya berikut yang merupakan gerakan lokomotor pada keterampilan dasar senam dengan alat adalaha. mengayunkan lenganb. berdiri kedua lutut tekukc. melompatd … daya tahan tubuh yang diberikan dalam bentuk kegiatan adalah 1. Selesaikan system persamaan berikut. 2x1 + 3x2 + x3 – 4x4 = 0 x1 – 5x2 – 3x3 + 2x4 = 0 5x1+ 2x2 − x4 = 0 2x1 – 9x2 – 5x3 + 9x4 = 0 20 2. Misalk … Kuis Spesial Aja. 1. Apa itu Indianapolis Motor Speedway? 2. Tahun berapa Indianapolis Motor Speedway diresmikan?3. Sebutkan dua kejuaraan balap kelas … 1 Banyak Penipuan dalam Perdagangan Internasional, Eksportir Indonesia Jadi Korban Kementerian Perdagangan mengimbau para eksportir asal Indonesia unt … Aktivitas gerak berirama dengan memutar satu lengan dari atas kedepan kebawah dan kebelakang berporos pada. Sebutkan dan jelaskan tiga tujuan utama sem menurut siedentop. Apa kekurangan dan kelebihan model pembelajaran tpsr Tata Cara Pelaksanaan Perpajakan PAJA3339 No. Soal Skor 1 Sejarah sistem pemungutan pajak yang ada di Indonesia diawali dengan official assessment sys … Virus influenza ditularkan pada saat penderita sedang a. makan b. batuk dan bersin c. `minum d. tidur. |