 Show Nyeri otot paha, coba atasi dengan obat dan cara berikut ini. GridHEALTH.id - Rasa nyeri dapat dialami oleh siapa saja dan di mana saja, termasuk nyeri otot paha. Nyeri otot paha dapat disebabkan oleh beragam hal, aktivitas olahraga, obesitas, kehamilan, cederanya jaringan perut, cedera saraf atau trauma luka masa lalu dapat menjadi penyebab utama terjadinya sakit otot paha. Akan tetapi mengenakan pakaian ketat, ataupun membawa beban berlebihan di saku depan atau samping celama juga dapat menyebabkan sakit paha yang bisa mengganggu jika tidak segera ditangani dengan baik. Gejala Nyeri Otot Paha Sakit dan nyeri otot paha yang ditimbulkan juga bervariasi, tergantung pada penyebab sakitnya. Pada dasarnya, rasa sakit ini disebabkan oleh tekanan pada saraf kulit femoralis lateral, Meralgia Paresthetica (MP) yang akhirnya memicu munculnya rasa sakit atau rnyeri pada bagian luar paha. Rasa sakit yang biasanya ditimbulkan antara lain: - Nyeri - Sakit panas terbakar - Kesemutan atau kebas - Rasa sakit seperti tertusuk benda tajam Baca Juga: 10 Titik Akupresur Teratas Untuk Menghilangkan Pegal dan Nyeri Otot Rasa nyeri semacam ini menyerang, ada banyak alternatif pengobatan yang bisa diambil untuk mengatasinya. Cara Mengatasi dan Obat Nyeri Otot Paha Metode pengobatan yang dipilih, juga harus sesuai dengan diagnosis akurat atas sakit paha yang telah dialami. Mengurangi dan mengatasi rasa nyeri otot paha, dapat dilakukan dengan beberapa langkah pencegahan atau pun gunakan bahan lain sebagai obat. Jika memang penyakit paha timbul karena aktivitas fisik, penggunaan pakaian ketat, atau beban berlebihan pada paha, maka solusi seperti: - Mengurangi intensitas olah raga pada otot paha - Menghindari penggunaan pakaian ketat untuk sementara waktu - Tidak membawa beban berlebihan di daerah paha adalah hal-hal yang bisa dicoba untuk mengatasi rasa sakit tersebut. Alternatif lain untuk mengobati rasa sakit dan nyeri otot paha yang cukup mengganggu ialah: 1. Menggunakan Es Es mampu menurunkan peradangan dan mengurangi rasa sakit. Baca Juga: Mandi Es dapat Bantu Redakan Nyeri Otot, Begini Cara Melakukannya Menempatkan es di handuk yang tipis, atau kompres air dingin selama 10-20 menit di daerah yang mengalami nyeri, dapat mengurangi rasa nyeri otot paha. Akan tetapi, perlu diingat bahwa menempatkannya langsung ke paha, dapat menyebabkan luka bakar beku. 2. Mengompres dengan panas Mengompres otot yang nyeri dengan air panas atau heatpad dapat melemaskan otot yang tegang dan meningkatkan aliran darah, sehingga mempercepat penyembuhan pada otot paha yang sakit. Mengompres dengan air panas khususnya perlu diaplikasikan setelah tanda-tanda peradangan seperti pembengkakakn atau ruam merah terlihat pada area yang sakit. 3. Obat medis Selain alternatif tersebut, dalam beberapa kasus mengkonsumsi obat juga diperlukan. Untuk gejala ringan, obat berupa ibuprofen atau krim Aspercreme dapat dicoba sebagai antisipasi. Akan tetapi, jika memang sakit paha tersebut mengarah ke hal yang serius seperti inflamasi, maka obat seperti Tylenol (Aceataminophen), obat antiinflamasi atau pereda nyeri sesuai resep dokter diperlukan. Cobalah beberapa cara untuk mengatasi nyeri otot paha dengan cara pencegahan atau pun konsumsi obat. Jika nyeri pada otot paha tidak juga membaik atau justru menimbulkan gejala lain, segeralah temui dokter. (*) Baca Juga: Begini Cara Menyembuhkan Rasa Lemas Setelah Demam Pada Lansia
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News PROMOTED CONTENTVideo Pilihan28 Jul 2019, 06:40 NA Info Penanya: NA, Wanita, 2019 Tahun Nyeri pada betis,paha dan telapak kaki di sebabkan oleh gejala penyakit asam urat??? Dijawab oleh dr. Zulham Effendy Selamat pagi, NA Penyakit asam urat terjadi akibat peningkatan asam urat hasil metabolisme tubuh, dimana kristal asam urat banyak tertimbun di sendi otot menyebabkan peradangan pada sendi jari kaki, mata kaki, telapak kaki dan tangan. Nyeri dapat disertai bengkak yang membuat sulit bergerak dan terkadang diikuti demam. Peningkatan asam urat sering terjadi akibat terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung purin seperti isi jeroan (hati,ampela), kacang-kacangan dan kurang mengkonsumsi air. Pada beberapa kondisi asam urat juga tinggi pada saat konsumsi beberapa jenis obat dan kelainan ginjal. Saya sarankan anda untuk mengurangi konsumsi makanan yang banyak mengandung asam urat, perbanyak minum air putih, olahraga. Yang paling penting dari asam urat mengubah pola hidup sehat dengan menghindari makanan dan faktor pencetus agar tidak kambuh. Anda juga harus mengistirahatkan kaki, kemudian mengkompress dingin atau pemberian cream yang dingin pada kaki untuk mengurangi nyeri. Untuk nyeri juga dapat diberikan golongan obat NSAID dan penurun asam urat berdasarkan indikasi dari dokter spesialis penyakit dalam (Sp.PD). Salam Sehat dr. Zulham Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda? (1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat) Beri Komentar Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu. Apakah asam urat bisa menyerang paha?Nyeri yang dirasakan pada paha belakang bukanlah gejala khas untuk penyakit asam urat. Penyakit asam urat adalah penyakit peradangan pada sendi yang menyebabkan pembengkakan, rasa panas, sendi yang memerah, disertai dengan rasa nyeri.
Kenapa sakit urat paha?Kondisi nyeri pada paha dapat disebabkan oleh berbagai kemungkinan seperti cedera harmstring, kerusakan saraf tepi, radang sendi, saraf terjepit, ketegangan otot, infeksi jaringan lunak, atau komplikasi dari cedera yang pernah dialami sebelumnya.
Asam urat sakit di bagian apa?Gejala awal asam urat yang muncul biasanya nyeri pada persendian. Seperti di lutut, pergelangan kaki, jari-jari kaki, atau jari-jari tangan. Tak sedikit yang menyepelekan gejala tersebut. Apalagi bagi mereka yang lelah beraktivitas fisik seharian.
Apa penyebab sakit paha sampai kaki?Nyeri atau ngilu di paha hingga kaki bisa disebabkan karena banyak penyebab. Umumnya disebabkan oleh gangguan saraf. Seperti Low Back Pain (LBP) atau saraf terjepit.
|
Apakah asam urat bisa sakit di paha?
Pos Terkait
Copyright © 2024 ketiadaan Inc.
