Saat bayi berusia 6 bulan, tibalah waktunya bagi Mama untuk memberikan makanan padat sesuai dengan usianya. Sebagai tahap pengenalan, bayi yang berusia 6 hingga 7 bulan sudah mulai bisa diperkenalkan dengan makanan padat. Misalnya bubur buah, beras dan juga beberapa protein hewani lainnya. Show Supaya tidak bosan dan membuat si Kecil ogah makan, tentu saja pemilihan menu yang diberikan harus tepat dan bervariasi. Seperti apa contohnya? Berikut ini inspirasi 5 resep menu MPASI 7 bulan dari Popmama.com berikut ini. 1. Bubur pisang manggamouthsofmums.com Rasa pisang dan mangga manis dan enak di lidah bayi. Selain itu teksturnya mudah dicerna dan dapat dibuat bubur yang cukup halus. Bahan-bahan: Cara membuat:
Editors' Picks2. Bubur beras wortelFreepik/Jannoon028 Campuran nasi sebagai karbohidrat dengan wortel dan kaldu ayam, menciptakan rasa gurih alami pada resep kali ini. Bahan-bahan: Cara membuat:
3. Bubur kentang ayam gilingPixabay.com/422737 Rasa bubur yang satu ini bervariasi. Pasti disukai si Kecil. Bahan-bahan: Cara membuat:
4. Bubur labuFreedigitalphotos/Tiramisustudio Labu kuning bertekstur empuk dengan rasa manis alami. Cocok sebagai bubur MPASI bayi usia 7 bulan. Bahan-bahan: Cara membuat:
5. Puree Kacang HijauPixabay.com/PDPics Puree yang satu ini mudah dibuat dan bergizi tinggi. Tambahan extra virgin olive oil membuat bubur ini makin kaya kandungan nutrisi. Bahan-bahan: Cara membuat:
Kelima menu MPASI 7 bulan di atas sangat mudah untuk dipraktekkan dan teksturnya lembut. Cocok untuk si Kecil yang berusia 7 bulan. Semoga resep-resep ini dapat menjadi inspirasi ya, Ma. Baca Juga:
Menu MPASI 7 bulan apa saja?Apa saja MPASI untuk bayi usia 7 bulan?. Berbagai jenis sayuran dan buah-buahan.. Makanan bertepung seperti roti, nasi, pasta, dan kentang.. Daging merah, daging ayam, ikan, dan telur sebagai sumber protein.. Susu dan produk olahannya.. Berapa kali bayi usia 7 bulan makan dalam sehari?Frekuensi dan porsi MPASI bayi 7 bulan
Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), kebutuhan MPASI bayi 7 bulan sebanyak 2-3 kali per hari, sambil terus diberikan ASI. Dari segi porsi, kalau sebelumnya 2-3 sendok MPASI per hari, si kecil bisa mengonsumsi secara bertahap hingga ½ mangkuk MPASI.
Bayi 7 bulan makan bubur apa?MPASI untuk usia 6-7 bulan dibuat kental namun sangat lembut agar lebih mudah dicerna. Bubur halus untuk makanan bayi biasa disebut dengan puree. Bahan yang digunakan untuk puree bisa beragam mulai dari buah, sayur, kacang-kacangan, hingga daging ayam atau ikan.
Sayuran apa saja yang bagus untuk bayi 7 bulan?Jenis sayur dan buah yang baik untuk bayi usia kurang dari 1 tahun. Brokoli. Sebagai salah satu sayur untuk MPASI yang dapat bayi konsumsi, brokoli tergolong rendah kalori, dan kaya nutrisi. ... . 2. Bayam. ... . 3. Wortel. ... . 4. Ubi. ... . Labu. ... . Buncis. ... . Alpukat. ... . 10. Pisang.. |