Show Kali ini kami akan membahas mengenai beberapa macam pukulan dalam permainan bulutangkis. Dalam permainan bulutangkis dikenal beberapa pukulan seperti, service, lob, drive, smash, dropshot, netting. Pada dasarnya semua pukulan tersebut dapat dilakukan dengan cara forehand maupun backhand.
 Pukulan servis merupakan pukulan yang mengawali sebuah permainan atau sajian pertama sebagai permulaan permainan. Servis merupakan salah satu pukulan yang sangat menentukan dalam awal perolehan nilai karena hanya pemain yang melakukan servis yang dapat memperoleh angka. Baca Juga: Macam-macam pukulan spin (putar) Dalam Tenis Meja Tempat servis yang baik, kira-kira satu meter dari garis servis depan, dekat dengan garis tengah. Berdirilah biasa dengan kedua kaki terpisah sekitar 35 cm; kaki kiri didepan kaki kanan, agar lengan kanan dapat diayunkan dengan leluasa. Peganglah shuttlecock dengan ibu jari dan jari telunjuk dan angkatlah ke depan badan sampai hampir setinggi bahu (pundak). Selanjutnya ayunkan raket ke belakang badan, dan bersamaan pada saat tangan kiri melepaskan shuttlecock, ayunkan raket ke depan untuk memukulnya. Bersamaan dengan ayunan raket itu, pindahkan berat badan kaki belakang ke kaki depan dan turunkan atau kembalikan tangan kiri ke samping badan. Semua itu merupakan satu irama gerak pukulan. Jadi mengayun raket ke depan, memindahkan berat badan dari belakang ke depan dan menurunkan tangan kiri ke samping badan seketika setelah shuttlecock terlepas. Semua ini dilakukan dalam kurun waktu yang bersamaan dan seirama dengan terus mengawasi lajunya shuttlecock sampai saat shuttlecock dipukul kembali oleh lawan. Posisi kaki server (yang melakukan servis) dan reciever (penerima servis) harus berdiri di dalam batas lapangan servis masing-masing (yang dikelilingi oleh garis servis panjang dan pendek, garis tengah dan garis samping) dan sebagian dari kaki kedua pemain itu harus tetap kontak atau menyentuh lantai dalam posisi tidak bergerak sampai sesudah servis dilakukan. Kaki server atau reciever yang berada diatas atau menyentuh garis harus dianggap berada diluar lapangan servis. Bila dalam permainan ganda, masing-masing pasangannya boleh mengambil posisi tempat dimana saja asal mereka tidak menghalangi penglihatan atau tidak merintangi lawannya. Servis diatas dilakukan pada sebelah kanan badan (forehand). Kecuali servis forehand, ada juga servis backhand yang dilakukan dari sebelah kiri (backhand). Cara memukul servis forehand. Perbedaannya, posisi kaki harus diubah, yaitu kanan didepan kaki kiri, agar dapat memukul dengan leluasa, dan setelah shuttlecock terlepas, tangan kiri tidak diturunkan tetapi ditarik ke samping.
Pemukul servis (server) yang mampu dan mahir menentukan waktu, arah, kecepatan serta ketajaman yang tepat akan dapat melakukan servis yang baik. Adapun servis yang baik adalah servis yang betul dan dapat mematikan lawan, atau setidak-tidaknya dapat mengacaukan posisi atau kedudukan lawan. Jenis-jenis pukulan servis pada dasarnya dapat dibagi menjadi;
Untuk melakukan servis pendek hanya memerlukan sedikit tenaga, seolah-olah shuttlecock cukup dengan didorong saja menggunakan perpindahan berat badan dari belakang ke depan secara berirama, sedangkan gerak pergelangan tangan hanya dipakai untuk menetukan arah saja. Dalam melakukan servis pendek ini, hendaknya diusahakan agar jalannya shuttlecock sedekat mungkin dengan ketinggian net sehingga akan menyulitkan lawan untuk mengembalikannya. Sebagai kombinasi servis pendek perlu juga dipelajari flick service (servis dengan jentikan). Gerakan awal flick service sama seperti pada servis pendek. Perbedaannya, pada saat terakhir shuttlecock dijentik dengan pergelangan tangan keadatas sedikit melewati lawan ke garis servis belakang (long service line). Sebagai variasi servis pendek maka flick service ini menguntungkan, apalagi bila lawan dalam permainan ganda mempunyai kebiasaan menyerobot shuttlecock ke depan. Flick service, seperti halnya servis pendek juga memerlukan kekuatan atau tenaga pergelangan tangan. Hasil flick service tergantung pada gerakan pergelangan tangan yang cepat, pendek dan bersifat tiba-tiba. Baik servis pendek maupun flick service pada umumnya dilakukan dengan backhand. Baca Juga: Teknik dan Macam-macam Smash Dalam Sepaktakraw Short service dan flick service, terutama backhand flick service banyak digunakan dalam permainan ganda. Sebab dalam permainan ganda harus diusahakan agar supaya laju shuttlecock tetap rendah. Lob service biasanya dilakukan dalam permainan tunggal. Lob service shuttlecock sampai ke dekat garis belakang, dan menukik tajam lurus ke bawah. Oleh karena itu, pukulan lob servis membutuhkan banyak tenaga. Caranya adalah pasanglah kaki kiri di depan dan kanan di belakang agak lebar dan ayunkan lengan dari belakang ke depan dengan disertai penerusan pukulan yang keras sehingga pada akhir gerakan dari seluruh pukulan, raket berada diatas badan. Jadi ayunan raket berserta perpindahan berat badan dari belakang ke depan hanya dilakukan secara optimal. Sementara itu, anda segera menurunkan tangan kiri kembali sesaat setelah shuttlecock terlepas dari tangan. Pada saat akan melakukan drive servis, bersiaplah dengan berdiri agak di belakang dan agak jauh dari garis tengah. Pukullah shuttlecock sejauh jauhnya dari samping badan agar supaya lengan dapat bergerak dengan leluasa. Walaupun lawan telah siap menantikannya, tetap tidak mudah bagi lawan mengembalikan shuttlecock, apabila drive servis tidak mengutamakan laju kecepatan shuttlecock, melainkan kedataran terbangnya (seperti dalam pukulan drive shuttlecock dipukul rendah hampir menyentuh net) dan arah lajunya shuttlecock. Apabila melakukan servis dari bagian kiri lapangan, pukullah shutllecock ke arah forehand lawan, Pukullah shuttlecock sedatar mungkin, yang harus diperhatikan pengembalian/babatan lawan dengan dropshot. Baca Juga: Teknik Menyundul Dalam Sepakbola Drive servis banyak dilakukan dalam permainan ganda oleh pasangan yang bermain denganh cara berdampingan. Dalam permainan tunggal drive servis juga sering dilakukan, terutama bila diketahui bahwa lawan ternyata sukar melayaninya, atau pada saat ingin bermain lebih tajam. Drive servis dapat pula dilakukan dengan backhand, terutama dari sebelah kiri lapangan . Dalam backhand drive servis ini, utamakanlah sentakan atau jentikan dengan pergelangan tangan. Itulah informasi mengenai macam-macam servis dalam bulutangkis, semoga bisa memberikan manfaat bagi teman-temanku sekalian. Terima kasih.
Macam-macam Servis Dalam Bulutangkis 2017-12-28T00:05:00-08:00 Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Ikbal H Servis dalam badminton merupakan pukulan awal untuk memulai pertandingan. Servis dalam badminton umumnya dilakukan dengan teknik backhand dan forehand. Menguasai macam-macam servis dalam bulu tangkis bisa sangat menentukan kualitas permainan. 04 Aug 2021|Yanita Nur Indah Sari Ditinjau olehdr. Karlina Lestari Menguasai macam-macam servis dalam bulu tangkis menentukan kualitas permainanBagi penggemar badminton, mengenal macam-macam servis dalam bulu tangkis menjadi wajib untuk diketahui. Apalagi bulu tangkis merupakan cabang olahraga permainan pemersatu bangsa yang cukup populer di Indonesia. Terlebih, euforia kemenangan ganda putri Indonesia di kancah Olmipiade Tokyo 2020, masih panas-panasnya. Simak pemaparan tentang macam-macam servis dalam bulu tangkis beserta persiapan yang wajib dilakukan berikut ini! Macam-macam servis dalam bulu tangkisBadminton merupakan salah satu olahraga permainan yang digemari berbagai kalangan. Servis merupakan salah satu tekniknya.Servis adalah pukulan awal dalam permainan bulu tangkis untuk menerbangkan kok (shuttlecock). Pukulan ini adalah pembuka permainan. Teknik servis sangat penting dan perlu dikuasai oleh pemain bulu tangkis. Teknik ini akan selalu digunakan dalam pola pertahanan maupun penyerangan. Penguasaan macam-macam servis dalam bulu tangkis yang tepat dan akurat sangat menentukan kualitas permainan bulu tangkis hingga menentukan kemenangan. Pada umumnya, servis bulu tangkis dilakukan pada sebelah kanan badan (forehand) dan pada sebelah kiri badan (backhand) dengan cara berikut:
Baca JugaMengenal Keju Vegan, Alternatif dari Produk Olahan SusuStruktur dan Fungsi Jaringan Ikat pada Tubuh, Beserta Penyakit yang MengintaiSejarah Perjalanan Pekan Olahraga Nasional Pertama Sampai SekarangServis pendek (short service) adalah pukulan yang mengarahkan kok sedekat mungkin dengan area depan garis serang pemain lawan. Pada jenis servis ini, kok melaju tipis melewati net dan jatuh dekat dengan net sehingga membuat lawan mengembalikan kok naik ke atas.Dengan servis pendek, lawan tidak bisa melakukan serangan dan dipaksa berada pada posisi bertahan.Servis pendek ini hanya memerlukan sedikit tenaga dengan gerak pergelangan tangan yang menentukan arah kok. Jenis servis ini biasanya dilakukan dengan jenis pukulan backhand.Meski begitu, jika perhitungan meleset, kok bisa jatuh di depan garis lawan dan dianggap out sehingga memberikan poin untuk lawan. Teknik servis ini menjadi salah satu yang digunakan oleh pasangan ganda putri China saat melawan Indonesia, dan memberikan poin untuk Greysia Polii dan Apriyani Rahayu.Servis datar (drive service) adalah pukulan keras, cepat, dan mendatar sehingga membuat kok melewati net secara sejajar dengan lantai. Jenis servis ini biasanya digunakan untuk menipu lawan dan dilakukan dalam permainan ganda. Servis setengah tinggi (flick service) adalah pukulan servis yang dilakukan dengan cara cambukan (smash). Flick service merupakan gabungan dari servis panjang dan servis pendek. Gerakan pukulan dilakukan dengan cara servis seperti biasa, kemudian setelah raket menyentuh kok, dengan cepat pukulan dicambukkan.Baca JugaDaftar Makanan yang Mengandung Vitamin B6, Lezat dan SehatGerakan Senam Peregangan yang Mudah Dilakukan di RumahBenarkah Kayu Manis dan Madu Menyehatkan? Ini FaktanyaApa saja persiapan sebelum badminton yang perlu dilakukan?Tidak hanya demi performa yang berkualitas, gerakan permainan badminton yang tepat juga turut memberikan manfaat lain, seperti melatih koordinasi tangan dan mata, kekuatan otot, dan kelincahan. Gerakan permainan badminton termasuk servis bulu tangkis tidaklah mudah, terutama bagi pemula. Perlu persiapan dan latihan yang sungguh-sungguh agar otot lengan dan kaki terlatih dengan baik. Cedera olahraga saat latihan maupun pertandingan sangat mungkin terjadi, termasuk pada olahraga bulu tangkis. Beberapa jenis cedera yang biasanya terjadi, seperti cedera bahu, siku, pergelangan tangan, lutut, dan pergelangan kaki. Untuk olahraga badminton, cedera tungkai bawah mungkin lebih sering terjadi karena perubahan posisi dan arah yang cepat.Untuk meminimalkan risiko cedera, berikut beberapa persiapan yang perlu dilakukan:
The Badminton Bible. https://www.badmintonbible.com/shots/serve-and-return/serve/types Buah malaka atau amla (indian gooseberry) memiliki banyak manfaat kesehatan yang tidak boleh diremehkan. Buah berukuran bola golf ini dipercaya dapat mencegah kanker dan mengatasi nyeri ulu hati. Olahraga polo air bermanfaat meningkatkan kekuatan fisik, membakar kalori dalam jumlah besar, membentuk otot dan postur tubuh, hingga memperkuat stamina. Olahraga ini juga seru untuk dimainkan bersama. 27 Agu 2021|Azelia Trifiana Karbohidrat kompleks adalah jenis karbohidrat yang membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna. Hal tersebut dapat membantu menjaga kadar gula darah dan membuat Anda merasa lebih kenyang. 19 Mei 2020|Dina Rahmawati Dijawab Oleh dr. Reni Utari Dijawab Oleh dr. Zulham Effendy Dijawab Oleh dr. Dwiana Ardianti |
Sebutkan jenis jenis pukulan servis yang digunakan pada permainan bulutangkis kecuali
Pos Terkait
Copyright © 2024 ketiadaan Inc.
