Jenis pukulan yang dilakukan dengan kuat dan arah bolanya jauh di belakang garis base line adalah

Dalam teknik dasar permainan bulutangkis, salah satu hal penting dan paling utama yang harus dikuasai adalah macam macam pukulan dalam permainan bulutangkis. Dalam permainan ini tidak hanya sekedar memukul bola ke area lawan saja, namun juga harus mengetahui dengan benar bagaimana menempatkan shuttle atau kok yang baik supaya bisa mencetak poin dan memenangkan permainan selain juga tentunya belajar cara memegang raket bulu tangkis yang baik dan benar.

Semua jenis pukulan dalam bulu tangkis memiliki teknik yang berbeda dan kegunaan yang juga berbeda. Beberapa jenis pukulan ada yang merupakan pukulan kuat dan membutuhkan kekuatan tangan dan sebagian lagi merupakan pukulan pelan yang dilakukan agar lawan kesulitan saat mengembalikan kok. Dalam ulasan kali ini, kami akan membahas semua jenis pukulan dalam permainan bulutangkis atau badminton yang bisa anda gunakan sebagai teknik dasar bermain bulutangkis.

Pukulan service bertujuan untuk memasukkan kok ke area lawan secara diagonal dan digunakan saat memulai permainan. Pukulan service ini terdiri dari beberapa jenis yakni service pendek yang dilakukan secara forehead atau backhand dan juga pukulan service panjang, pukulan service mendatar dan pukulan service cambuk.

Pukulan lob merupakan pukulan melambung ke arah atas dan kok nantinya akan menungkik dengan tajam ke bawah di area lawan. Pukulan lob ini bisa dilakukan dengan dua cara yakni over head lob dan underhand lob yang merupakan jenis pukulan penting dalam pertahanan atau defensive dan juga menyerang atau offensive. Selain itu, dalam lob juga dikenal dengan beberapa jenis pukulan lain seperti:

Lob serang dilakukan dari atas atau bawah, untuk lob serang dari atas dilakukan dengan kok yang diambil dari bagian depan badan dan diatas kepala kemudian dilambungkan dengan rendah sekaligus cepat sehingga membutuhkan cara melatih otot tangan untuk badminton. Lob serang dari atas ini umumnya digunakan saat melakukan serangan. Sementara itu, untuk lob serang dari bawah merupakan gerakan pukulan di mana kok yang diambil dari bawah dengan sedikit lambungan rendah dan cepat sewaktu serangan dilakukan.

Tujuan dari loba atas atau bawah ini memang untuk menyerang sebab pukulan kok akan terlihat cepat dengan melambungkan agak rendah lalu melewati area lawan di bagian belakang.

Seperti pada lob serang, lob penangkis bisa dilakukan juga dari atas atau bawah. Lob penangkis atas adalah kok yang dipukul dari depan atas kepala lalu dilambungkan tinggi hingga garis belakang yang biasanya digunakan saat bertahan dari serangan. Sementara lob penangkis dari bawah adalah kok yang diambil dari bawah lalu dilambungkan dengan tinggi dan jauh hingga garis belakang yang umumnya digunakan untuk menangkis serangan lawan.

Pukulan drive merupakan pukulan kok mendatar dan cepat yang sulit dikembalikan oleh lawan. Pukulan ini umumnya diarahkan ke samping kiri atau kanan lawan yang bisa dilakukan dalam permainan ganda dan juga bisa dilakukan dengan cara forehand atau backhand. Untuk pukulan drive forehand dilakukan dengan sikap awal menghadap ke arah samping kanan lalu pukulan bola datar dilakukan dengan ayunan tangan dari arah belakang ke depan. Untuk pukulan drive backhand dilakukan dengan posisi kaki sedikit terbuka selebar bahu dan pandangan diarahkan ke samping kanan dengan badan yang juga sedikit dimiringkan ke arah kanan. Jika kok datang dari arah kanan tubuh maka harus dipukul dengan ayunan raket dari arah belakang ke depan dan usahakan bola berjalan datar.

Jenis pukulan bulutangkis berikutnya adalah dropshot yakni pukulan untuk menempatkan kok secepat dan sedekat mungkin dengan net di area lapangan lawan yang termasuk dalam cara bermain bulu tangkis untuk pemula. Untuk melakukan pukulan dropshot membutuhkan keterampilan dan diusahakan supaya kok jatuh secara tajam ke bawah. Pukulan dropshot ini juga bisa dilakukan dari atas atau bawah.

Untuk memukul dropshot dari atas hampir serupa dengan pukulan smash namun saat akan menyelesaikan pukulan, pukulan dropshot tidak dilakukan secara keras namun dengan gerakan tangan yang ditahan secara mendadak dan hanya menyentuh kok sedikit saja sehingga kok akan jatuh dekat dengan net di area lawan sehingga sulit diduga lawan yang mengira jika pukulan tersebut adalah smash.

Drop potong merupakan pukulan yang hampir serupa dengan pukulan drop penuh namun saat kok menyentuh raket makan tidak ada gerakan tertahan seperti yang ada dalam drop penuh. Drop potong dari atas bisa dilakukan untuk permainan tunggal saat mengembalikan pukulan lob mendalam dari lawan. Kok akan dipukul dengan tebasan tersebut akan terbang memutar sehingga sulit dikembalikan lawan dengan baik.

Dropshot dari bawah dilakukan saat kok meluncur dengan tajam dekat dengan net dan hampir menyentuh lantai. Kok kemudian dipukul tidak terlalu kuat namun dilambungkan secara perlahan hingga nyaris menyentuh net dan jatuh pada area lawan. Pukulan dropshot bawah ini umumnya dilakukan pada permainan net pada saat lawan berada di belakang.

Smash adalah pukulan cepat dan keras serta menukik menuju ke area lawan. Pukulan smash hampir serupa dengan pukulan lob namun jika dalam pukulan lob, kok dipukul ke atas, dalam pukulan smash, kok dipukul secara tajang menungkik dengan cepat dan keras yang umumnya digunakan untuk menyerang. Agar pukulan smash ini bisa akurat dan kencang, maka dibutuhkan latihan cara memperkuat pukulan smash dalam bulutangkis. Ada beberapa jenis pukulan smash yakni:

Smash penuh: Dilakukan dengan memakai daun raket seluruhnya dan mempunyai kekuatan penuh namun umumnya kok akan kurang terarah. Smash penuh umumnya akan diarahkan menuju ke badan lawan dan dilakukan dengan sekuat tenaga memakai posisi pensmash sehingga harus mematikan lawan.
Smash potong: Smash ini agak kurang jelas dibandingkan smash penuh namun lebih tajam dan terarah yang umumnya dilakukan menyilang sebagai smash silang atau cross smash yang bisa dilatih dengan latihan fisik bulu tangkis.
Around the head smash: Smash ini umumnya dilakukan di bagian depan pundak kiri atau lebih ke kiri yang dilakukan saat lawan berhasil mengembalikan smash dengan pukulan lob posisi backhand atau mengembalikan service ke arah kiri lapangan.
Backhand smash: Smash ini prakteknya dilakukan dari sebelah kiri yang memanfaatkan pergelangan tangan ketika kok telah melewati posisi sehingga sehingga pukulan backhand smash lebih sesuai.
Return Smash: Return smash merupakan pukulan yang biasanya dilakukan dalam pertahanan namun pukulan ini bisa menjadi serangan balik.

Demikian ulasan kami tentang macam macam pukulan dalam permainan bulutangkis dasar yang bisa anda praktekkan di rumah supaya bisa menjadi salah satu pemain bulutangkis terbaik dunia. Beberapa pukulan dalam bulutangkis membutuhkan keterampilan khusus sehingga perlu dilatih berkali kali untuk menghasilkan pukulan yang baik. Jadi, selamat berlatih dan semoga bisa bermanfaat.

Ditulis penjasorkes Jumat, 24 September 2021 Edit

Jenis Jenis Pukulan Dasar Dalam Permainan Bulutangkis - Badminton menjadi salah satu olahraga yang digemari masyarakat luas. Permainan ini tak memerlukan lapangan begitu besar sehingga sangat cocok dimainkan di tengah lingkungan. Peralatan yang tergolong simpel juga menjadi daya tarik utama mengapa banyak orang gemar bermain bulutangkis. Sederhananya, kita hanya membutuhkan shuttlecock sebagai bola dan raket sebagai pemukul.

Setiap pemain wajib menguasai berbagai teknik dasar bulutangkis agar bisa kompetitif dalam bermain. Mengetahui beberapa informasi penting seperti peraturan, luas lapangan, strategi, serta variasi gerakan juga menjadi penentu kemenangan. Inilah alasan mengapa kalian harus mempelajari jenis pukulan bulutangkis. Karena sedikit banyak pukulan tersebut yang akan membantu kita mencetak skor nantinya.

Pukulan dasa dalam bulutangkis

Setiap jenis pukulan dalam permainan bulutangkis mempunyai kegunaan dan teknik yang berbeda beda. Hal ini dikarenakan terdapat sebagian pukulan yang menggunakan kekuatan tangan yang kuat. Namun adapula jenis pukulan perlahan yang berguna untuk mengecoh lawan agar kok sulit dikembalikan. Nah pada pembahasan kali ini saya akan membahas tentang jenis jenis pukulan dasar dalam permainan bulutangkis. Untuk lebih jelasnya dapat anda simak di bawah ini.

Dalam konteks pendidikan, badminton telah diajarkan pada siswa bahkan semenjak berada di bangku sekolah dasar. Ketika menginjak jenjang lebih tinggi maka tingkat kesulitan serta cakupan pembahasanya pun meningkat. Siswa pun juga bisa membaca materi lengkanya langsung di buku pedoman penjas serta LKS.

Selain bekal teori, guru biasanya akan menjelaskan teknik dasar bulutangkis pada kegiatan praktikum. Semua itu bertujuan agar kita dapat menginterpretasikan seperti apa cara memukul shuttlecock, teknik memegang raket, dan lain sebagainya.

Satu hal yang tak boleh kita lewatkan adalah menghafal berbagai jenis pukulan bulutangkis. Berdasar LKS kita bisa membaginya menjadi beberapa jenis. Diantaranya adalah:

Pukulan Service.
Pukulan Lob.
Pukulan Drive.
Pukulan Smash.
Pukulan Dropshot.

Masing-masing tentunya memiliki teknik dasar serta manfaat yang berbeda satu sama lain. Sebagai siswa kita harus menghafalkanya karena materi tersebut sering muncul sebagia butir soal ujian. Tak sedikit pula yang akhirnya gagal menjawab karena kurang mengetahui informasi tersebut.

Baca juga : Teknik Dasar dan Ukuran Lapangan Bulu Tangkis

Service adalah jenis pukulan bulutangkis yang dipakai untuk memulai jalannya permainan. Teknik pukulan ini akan memberikan skor apabila shuttlecock melewati net dan lawan tak bisa mengantisipasinya. Tapi, service juga mampu menimbulkan kerugian apabila jatuh keluar lapangan maupun tidak mampu melewati net.

Bisa dibilang menguasai teknik dasar service bulutangkis menjadi modal awal kita untuk bertanding. Selain memerlukan akurasi, kita juga harus memperhitungkan besaran power serta arah pukulan. Usahakan untuk menarget area yang menjadi blind spot sehingga lawan akan kesulitan mengembalikan service.

Tapi sebelum mulai melakukan service alangkah baiknya kalian mempelajari terlebih dulu cara memegang raket dengan baik dan benar. Mengapa demikian? karena jenis pukulan bulutangkis berkenaan dengan servis bisa kita kategorikan menjadi tiga. Ketiganya diambil berdasarkan bagaimana pemain memposisikan tangan memegang raket.

Teknik dasar pukulan service

Dari ilustrasi gambar di atas bisa kita simpulkan bahwa setidaknya ada tiga teknik pukulan dasar service. Diantara adalah servis panjang yang menggunakan forehand grip, servis pendek memakai backhandgrip, dan juga flick.

Pernahkan kalian memperhatikan seorang pemain mengembalikan bola dengan cara melambung? inilah yang dinamakan lob. Orang yang menguasai teknik dasar pukulan lob bulutangkis mampu menciptakan kok lambung ke area yang sudah ditentukan. Kemudian setelah melambung berada di titik tertentu kok akan menukik tajam ke bawah sehingga sulit untuk diantisipasi musuh.

Meski jenis pukulan bulutangkis satu ini tak memiliki power yang kuat tapi cukup menyulitkan untuk dikembalikan. Tak sedikit pemain yang terkecoh dan salah memperhitungkan timing datangnya shuttlecock. Nah, teknik dasar pukulan lob sendiri dapat kita bagi kembali menjadi dua yakni underhand lob serta overhand lob.

Teknik Dasar Pukulan Lob

Pada sesi ini kita akan bahas lebih dalam penjelasan jenis pukulan lob dalam permainan bulutangkis. Untuk lebih jelasnya simaklah penjelasan di bawah sampai selesai.

Jenis pukulan lob yang pertama ialah pukulan lob serang. Pukulan lob ini dapat dilakukan dari bawah ataupun dari atas. Untuk lob atas dilakukan dengan mengambil kok dari arah depan atas kepala kemudian dengan cepat dilambungkan serendah mungkin. Teknik lob atas berguna untuk melatih otot tangan para atlet bulutangkis.

Lob atas juga berfungsi sebagai teknik serangan. Lalu pukulan lob serang dari bawah dapat dlakukan dengan mengambil kok dari arah bawah kemudian dengan cepat dilambungkan serendah mungkin.

Baca juga : Pengertian, Unsur Unsur dan Manfaat Kebugaran Jasmani

Jenis pukulan lob selanjutnya ialah lob penangkis. Pukulan lob ini dapat dilakukan dari bawah ataupun dari atas. Untuk jenis lob penangkis atas biasanya berguna sebagai teknik pertahanan dari serangan lawan. Cara melakukan teknik lob ini adalah memukul kok dari atas depan kepala kemudian dilambungkan tinggi menuju garis belakang pada daerah lawan.

Sedangkan untuk jenis lob penangkis bawah biasanya berguna sebagai usaha menghalau serangan dari lawan. Cara melakukan teknik lob ini adalah mengambil kok dari bawah kemudian melabungkan kok dengan tinggi dan jauh menuju garis belakang daerah lawan.

Istilah drive mengacu pada jenis pukulan bulutangkis yang sering digunakan oleh pemain profesional. Pukulan drive yang cepat, mendatar, dan kosntan akan sangat sulit dikembalikan oleh lawan. Nah, kalian bisa melakukannya baik menggunakan backhand ataupun forehand grip sesuai kemampuan. Tak heran jika arah yang dituju bisa sangat fleksibel yakni kanan, kiri, maupun maju lurus ke depan.

Teknik Dasar Pukulan Drive

Cara melakukan pukulan drive forehand ialah dengan memposisikan badan menghadap ke samping kanan. Kemudian ayunkan tanan dari belakang ke depan untuk jenis pukulan datar. Sedangkan teknik dasar pukulan drive backhand yakni membuka kedua kaki selebar bahu diikuti badan sedikit miring kekanan. Lalu arahkan pandangan anda ke samping kanan. Kemudian ayunkan raket dari belakang kedepan agar pukulan kok mendatar.

Meski terlihat mudah tapi tak semua siswa mampumelakukan jenis pukulan bulutangkis satu ini. Kesulitan utama terletak pada posisi raket serta power yang kita pakai untuk memukul shuttlecock. Jika tak biasa, kita akan merasa sangat kaku ketika melancarkan drive. Oleh karenanya pemain harus memahami konsep serta menjalani bentuk latihan secara teratur.

Dropshot menjadi salah satu jenis pukulan bulutangkis yang dianggap sangat mematikan. Mengapa demikian? Karena konsentrasi serangan terletak pada jarak dan kecepatan memukul seketika saat kok melewati net. Jadi kita akan segera memukul ke arah bawah secara cepat begitu kok melewati net dan masuk zona pertahanan.

Teknik Dasar Pukulan Dropshot

Menurut saya pribadi jenis pukulan dasar bulutangkis satu ini memiliki tingkat kesulitan advanced yang notabenya memerlukan skill tinggi. Pemain memerlukan keterampilan tangan serta usaha untuk mampu memukul tajam ke bawah dengan cepat dan tepat. Tak sedikit yang kesulitan memperhitungkan timing datangnya kok sehingga menjadi blunder tersendiri bagi pemain.

Jenis pukulan dropshot yang pertama ialah dropshot atas. Pukulan ini hampir sama dengan pukulan smash. Tetapi untuk pukulan dropshot atas tidak menggunakan kekuatan yang keras sehingga terdapat penahanan teknik tangan secara mendadak. Selain itu raket hanya menyentuh sedikit bagian dari kok sehingga kok jatuh dekat dengan net pada daerah lawan. Jenis pukulan ini juga dapat digunakan sebagai pengecoh lawan karena tekniknya hampir sama dengan smash.

Baca juga : Macam Macam Start Jongkok Beserta Tekniknya

Jenis pukulan dropshot yang cukup merepotkan yakni dengan memunculkan pola potong. Teknik pukulan dalam permainan bulutangkis ini hampir sama dengan pukulan drop penuh. Tetapi dropshot potong ini menggunakan teknik penuh dan tidak menahan kekuatan dalam memukul kok. Jenis pukulan ini digunakan untuk mengembalikan pukulan lob secara mendalam, maka dari itu biasanya digunakan pada permainan bulutangkis tunggal. Pukulan dropshot potong akan memukul kok secara memutar sehingga lawan sulit mengembalikannya.

Jenis pukulan dropshot bulutangkis terakhir ialah dropshot bawah. Jenis pukulan dalam permainan bulutangkis ini memukul kok dengan cara meluncur kebawah secara tajam mendekati net kemudian menyentuh lantai. Pukulan ini menyentuh kok dengan perlahan namun tetap dilambungkan keatas sehingga nyaris menyentuh net daerah lawan. Jenis pukulan ini digunakan untuk mengecoh lawan ketika berada dibagian belakang daerahnya.

Smash tentu saja menjadi pukulan mematikan utama yang harus dikuasai oleh setiap pemain badminton. Smash sendiri adalah jenis pukulan keras dan cepat dengan arah menukik menuju daerah lawan. Konsepnya hampir sama seperti kita menciptakan pukulan lob tapi power yang dipakai lebih besar. Sehingga arah shuttlecock dapat melaju dengan cepat ke arah yang sudah ditentukan.

Jenis pukulan bulutangkis satu ini biasanya sering muncul sebagai butir soal ujian hampir di semua jenjang. Oleh karennya kalian perlu menghafal teknik dasar smash bulutangkis agar bisa menjawab soal. Sementara itu, kita bisa mengklasifikasikan cara memukul smash menjadi beberapa macam yakni:

Pukulan smash tersebut menggunakan pukulan raket secara penuh dengan kekuatan yang penuh pula. Namun jenis pukulan dalam permainan bulutangkis ini memiliki kelemahan yaiu arah kok kurang terarah namun mematikan. Penggunaan smash ini biasanya menuju daerah badan lawan.

Pukulan smash tersebut menggunakan teknik yang kurang jelas. Namun jenis pukulan dalam permainan bulutangkis ini lebih terarah dan tajam. Jenis smash tersebut dapat dilatih dengan latihan fisik sehingga dapat menjadi pukulan smash silang.

Pukulan smash tersebut menggunakan teknik bagian depan pundak kiri. Jenis pukulan dalam permainan bulutangkis ini berguna untuk mengembalikan teknik pukulan lob bawah ataupun teknik pukulan servis dari sebelah kiri lapangan.

Pukulan smash ini menggunakan otot pergelangan tangan sebelah kiri agar kok dapat melewati net menuju daerah lawan. Tentu saja pemain harus menguasai teknik memegang raket backhand grip. Tanpa pegangan yang kuat maka pukulan yang dihasilkan pun akan menjadi sangat lemah.

Jenis pukulan dalam permainan bulutangkis ini berguna sebagai teknik pertahanan dari serangan balik lawan. Meski menjadi bentuk pertahanan tapi kalian harus mengerahkan power yang besar sebagai counter attack. Sehingga musuh pun akan terkejut dan tak mampu menghalau bola cepat yang datang ke arahnya.

Sekian penjelasan mengenai jenis jenis pukulan dalam permainan bulutangkis. Setiap jenis pukulan dasar ini dapat dilakukan dengan baik tetapi harus dilatih secara rutin. Tidak hanya itu, anda juga harus memiliki keterampilan dan teknik dasar yang bagus pula. Semoga artikel ini dapat bermanfaat. Terima kasih.