Bagaimana cara melakukan gerakan melompat ? melompat berarti berupa menumpu dan menolakkan kedua kaki sehingga badan terdorong ke depan atas. Maka berarti dilakukan dengan kedua kaki. Yaitu dengan menumpu dan menolak. Posisi kedua lutut kita tekuk, agar kita dapat mendorong badan ke depan atas. Sehingga badan kita terdorong ke depan atas dengan kuat. Lalu bagaimana sikap tangan kita?. Bagaimana cara melakukan gerakan melompat ?Jawab: Cara melakukan gerakan melompat adalah sebagai berikut:
Begitulah jawabannya temna-teman. Belajar online kali ini, kata kuncinya melompat. Gerak melompat berarti kan mendorong badan ke depan atas, sehingga melayang. Nah, untuk mendorong badan terbebut agar bisa melayang, dilakuakn dengan menolakan kedua kaki. Untuk menolak, posisi lutut kita tekuk, kemudian kita dorong dengan meluruskan lutut. Sehingga badan kita terdorong ke atas dengan kuat. Nah, posisi tangan mengikuti ayunan badan ke atas. VerifikasiBagaimana cara melakukan gerakan melompat Begini jawaban yang benar, cara melompat dan skor penilaiannya: ✅💯🙋♂️ Catatan: jawaban di atas dikutip dari kunci jawaban guru.
Jawaban diverifikasi BENAR 💯
Meskipun mungkin Anda telah melompat sejak usia kanak-kanak, Anda tetap perlu mempelajari teknik yang benar untuk melakukannya. Mendarat secara tidak tepat dapat membuat lutut Anda robek dan tulangnya berubah bentuk. Anda dapat mempelajari dasar-dasar lompatan vertikal dan horizontal, serta beberapa saran yang berguna untuk mengembangkan lompatan Anda. Jika Anda tertarik pada jenis-jenis lompatan tertentu secara spesifik, Anda dapat membaca panduan tentang cara melakukan lompat gawang, meningkatkan ketinggian lompatan vertikal, atau melompat ke permukaan dinding.
Artikel ini disusun bersama Dean Theriot. Dean Theriot adalah Pelatih Pribadi dan Pemilik Timberline Fitness di Houston, Texas. Dengan pengalaman lebih dari 25 tahun di industri kebugaran, Dean mengkhususkan diri dalam pelatihan pribadi, kelompok, dan olahraga tertentu. Dean meraih gelar BS dalam Fisiologi Olahraga dari LSU. Dean mengombinasikan latihan ketahanan dan kardiovaskular dengan latihan pilates untuk latihan komprehensif bagi kliennya. Pelatihan khusus olahraganya meliputi sepak bola, basket, dan bisbol. Artikel ini telah dilihat 230.134 kali. Daftar kategori: Olahraga Individu Bahasa lain Halaman ini telah diakses sebanyak 230.134 kali. |